Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Чистила дня 4 назад снег , ну понятно что было тяжело моментами , когда пришла домой обнаружила что спина очень болит , конкретно поясница и боль уходила вниз живота . Я подумала что перетрудилась и решила что пройдет само, поясница побаливала я мазала...
Здравствуйте! Не обязательно такие боли после поднятий тяжести связаны с чем- то серьезным или плохим, может сильно натянулся связочный аппарат органов малого таза и от этого была боль.
Но на всякий случай можно пройти узи малого таза.
А болею уже больше 2 недель сначала болела очень сильно спина. Вызывала на дом участкового. Он прорекоменовал Дипроспан через день. После дипроспана мне стало легче. Боль прошла. Но появилось как бы сдавливание внизу. И болеть мышцы сильно. Колола Мовалис и миллиграмму, и от...
Добрый день! Я мама в декрете (ребенку 1 год и 5 месяцев) и сегодня 7 день болит спина, а именно: вроде где поясница, думаю, что продуло (без одеяла спала) плюс неудобно спала, плюс у ребенка зубы и постоянно на руках.
Назначили ибупрофен в таблетках и гель, и тепло (почти...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли. Если ибупрофен не достойна точно эффективен то
Либо
Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! у меня болит спина почти год - я уже писала тут и таблетки особо не помогали - но тут вдруг мне помогла аркоксия 120 мг пила два дня + занималась боль почти ушла и я не продолжила пить ее. Подскажите какую то схему лечения с этими таблетками? у меня еще есть...
Здравствуйте, сейчас можно пропить Аркоксиа, 120 это конечно большая дозировка, можно 90 мг, утром 10 дней, обязательно пройти полный курс, сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Но обязательно после пройденного курса лечения, необходимо регулярно заниматься ЛФК, можно йогой, фитнесом, бассейн, необходимо укреплять мышцы позвоночника.
Здравствуйте! Были на приеме у ортопеда, по визуальному осмотру и зеркальному плантоскопу выявили, что у ребенка правая полая стопа. Назначили индивидуальные стельки (которые мы купили и носили месяц). Через месяц сделали рентгенологическое исследование, на котором...
Всё посмотрел.
По спине основная проблема - это фактически отсутствие физиологических изгибов.
То есть, фактически синдром плоской спины. Скорее всего, врождённый.
Не крайней степени, оперировать не нужно, но и лёгким не назовёшь.
По сколиозу пока переживаний нет.
Начнем с того, что 4 градуса по Коббу - это не сколиоз, а сколиотическая осанка. У Вас 4-5 градусов.
Про стопам - плоско-вальгусная деформация 2 ст. Нужны адекватные индивидуальные ортопедические стельки и ЛФК.
Куда обращаться не знаю, ибо полая стопа от плоской отличается, как день от ночи.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. ЛФК - это основной метод лечения. Пока Шрот и SEAS не нужны. Нужен любой комплекс ЛФК с ютуба на укрепление мышц спины.
ЛФК для стоп https://youtu.be/zsoP_-EnPPY
2. Рентгенография раз в год.
3. Из видов спорта идеально плавание. Обязательно записать на плавание. Это лечение.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Пока на этом всё. Перед школой в августе нужно ещё раз посмотреть.
Здравствуйте,у меня года два назад появилась асимметрия лица,сначала правый глаз начал уходить вверх,потом ухо,дальше становится ещё более заметно,из за чего может такое быть?исправляю прикус,год назад поставила брекеты,но ортодонт сказала,что из-за прикуса такого не может...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, год назад была спинальная анастезия в позвонок во время КС, так же есть сколиоз в районе поясницы. Спина болит переодически, но сейчас я столкнулась с проблемой в области шеи, болит шея, с задней стороны, так же отдаёт в затылок и чувствуется онемение и...
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром.
Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
При выраженном болевом синдроме препаратами первой линии терапии являются миорелаксанты и нпвс, например
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Местно гель с нпвс или пластырь
Можно лёгкий массаж
Здравствуйте мне 26 лет двое родов ,самостоятельных,сколиоз был со школы,роды тоже дали о себе знать сейчас,время от времени болит спина (то поясница,то лопатки,то позвоночник)так же шея частенько, 3 дня назад начались боли с левой стороны, отдавали в руку,вчера ломило всю...
В прошлом году в первый раз сильно начала болеть спина. Поднимала племянницу и в результате боли. Мазала диклофенаком, не помогло. Боли начали отдавать в левую ногу. Невролог прописала амелотекс, комбилипен, калмирекс, массаж и физио. Все сделала. Лечгче не стало. Летом...
Здравствуйте. Одна грыжа давит на корешок, который отвечает за указанную вами область боли. Остальные протрузии клинически щначимого влияния не оказывают, есть смещение позвонка, но оно небольшое, и не рекомедую ходить к мануальным терапевтам его вправлять, это модно исправить только хиругически, но сейчас этого не требуется, так смещение незначительное.
По лечению в подобном случае рекомендовано аркоксиа 90 мг 7-14 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней. Начиная с 1-2мг , так как немного снижает давление, немного сонливый, но очень хороший.
Или же сделать блокаду с дипроспаном паравертебрально, эффект сразу и на долго. Безусловно необходимо вести активный образ жизни, а именно: йога, плаванье, ЛФК, массаж, но вне боли.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Болит почти вся левая сторона.началось весной закололо где то под левой грудью, дальше пошло поехало, начала с обследования сердца все в порядке . Так же вместе с этим болела левая рука , колено ноги , спина . Сдавала оак, сказали все в порядке. Делала кт...
Здравствуйте! Скорее всего здесь межреберная невралгия. На фоне тревоги, усталости, перенапряжения может такое возникать.
Попробуйте дозированные физ.нагрузки, растяжку, спокойные прогулки.
По поводу болей в желудке, они так же могут быть на фоне стресса и тревоги. Сменяющиеся запоры/диареи возможно СРК, но так же необходима консультация гастроэнтеролога.
Если сильно беспокоит боли в левой половине, сходите к другому неврологу, вам назначат успокаивающие препараты.