Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях при беге
4 ответаЗдравствуйте, мне 41 год, занимаюсь любительским спортом. Раньше много бегала, но начала подводить правое колено. Пересела на велосипед. Решила в этом году побегать, уже оба колена болят спустя 5 км легкой пробежки. Иногда в спорт зале при приседаниях, тоже начинают болеть...
Здравствуйте! На мрт -умеренные дегенеративные изменения структур коленного сустава( признаки артроза 2 ст ,хондромаляция надколенника ,воспаление ПКС ,дегенеративные изменения менисков) С такими изменениями в коленных суставах лучше исключить бег.Из спорта полезными будут плавание ,велотренажер или езда на велосипеде В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра ,Терафлекс по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Всего наилучшего!
Боль в копчике
10 ответовЗдравствуйте. 30 июня я поскользнулась и упала на попу. Боль была в копчике пару дней, потом уменьшилась, почти не ощущала. Два дня назад снова появилась выраженная. Ощущаю боль при ходьбе, наклоне, сидении. Сделала рентген, поставили задний подвывих подвижного копчикового...
Добрый день!Ждать 10 дней не нужно,Вам следует обратиться к травматологу-ортопеду в ближайшие дни.Острой экстренности "прямо сегодня" нет,но откладывать визит на 1,5 недели рискованно из-за опасности хронизации боли.Возникновение болей связано с нагрузкой а травмированный копчик,и сохраняющийся отек мягких тканей.На обычном рентгене в первые дни после травмы могут отчетливо не прослеживаться скрытые трещины или переломы.Поэтому по протоколам лечения при сохранении или усилении боли показано выполнение КТ или МРТ копчика,чтобы полностью исключить перелом.Вам сейчас жизненно необходимы правильный охранительный режим и своевременное лечение.Главная задача-"погасить" острое воспаление сейчас,чтобы в будущем не столкнуться с тяжелой хронической кокцигодинией-стойким болевым синдромом в копчике,которую лечить гораздо сложнее. Если хотите попасть именно к своему проверенному врачу,то этот визит можно оставить плановым.Но до него рекомендовано не сидеть сложа руки,а обратиться в дежурный приемный покой хирургического/травматологического стационара или в частную клинику к любому доступному специалисту.Это нужно,чтобы как можно скорее выполнить КТ- или МРТ-контроль и получить первые назначения. ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ рекомендовано: 1)максимльно исключить/ограничить нагрузки и быт.Вставать и ходить можно,но строго в пределах безболевого порога(как только чувствуете боль -прекращайте действие).Полностью исключите любые скручивания в позвоночнике и наклоны вперед.Вставать с кровати нужно по принципу единого блока(поворачиваясь всем телом на бок без перекоса в тазу и помогая себе руками). 2)Сидеть на жестком и вообще длительно-не рекомендовано! 3)Сон-на боку.Обязательно зажимайте подушку между ногами(это разгружает таз и удерживает копчик в анатомически правильном положении). 4)Исключите любое натуживание в туалете,т.к. мышцы тазового дна при напряжении будут сильно тянуть и смещать травмированный копчик.Обязательно соблюдайте диету
Боль в коленке
2 ответаДобрый вечер ) меня начала беспокоить боль в коленке , при ходьбе ничего не беспокоит , но когда встаю коленкой на кровать возникает сильная боль . Не ударялась , внешне изменений и синяков нет , я недавно родила , может ли это быть из за беременности ? Чем мне можно лечить...
Здравствуйте, уточните пожалуйста , вы ребенка грудью кормите ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ягодице
8 ответовМаме 70 лет,была долгая поездка ,на автобусе ,ехала почти сутки ,после приезда ночью начали сводить обе ноги сильными судорогами ,затем буквально через ещё пол дня появилась сильная боль в боковой части ягодицы ,боль очень сильная при ходьбе ,назначенное лечение не помогает...
Анастасия, здравствуйте! Можно предположить проявление синдрома грушевидной мышцы, когда седалищный нерв может сдавливаться или растягиваться воспаленной грушевидной мышцей, что вызывает описанную симптоматику или ишиаса(боль по ходу седалищного нерва из-за защемления или раздражения седалищного нерва). Также описанная боль может быть связана с микротравматизацией мышц и связок пояснично-крестцового отдела, напряжением/спазмом мышц на фоне проблем с позвоночником, подобная боль возникает вследствие неправильного распределения или чрезмерных нагрузок на позвоночник, неправильной осанки/длительной фиксированной однотипной позы позвоночника. В таком случае рекомендуется в лечении продолжить курс противовоспалительных, например инъекционно Тексаред 20 мг. 2 мл. 1 раз в сутки внутримышечно до 5 - 7 дней. Для расслабления мышц и снятия мышечного спазма рекомендую дополнить лечение миорелаксантами- Тизанидин(Сирдалуд) 2 (4) мг на ночь в течение 10-14 дней (отмечу, что препарат может вызывать побочные реакции -общую слабость и сонливость, поэтому назначают на ночь, при выраженности побочных реакций допустимо заменить на прием Толперизон(Мидокалма) по 150 мг х 2 раза в день также в течение 10-14 дней). Местно для снятия болевого синдрома в виде геля или пластыря можно использовать - Диклофенак(Вольтарен), Найз(Нимесулид), Ибупрофен, Кетопрофен, Лидокаиновый пластырь 5% Версатис. Рекомендую сохранять активность по возможности, избегая большой нагрузки или провоцирующих боль движений.
Боль в коленях
7 ответовЗдравствуйте, После беременности и родов начали болеть колени Сверху чашечки как будто бы болит В покое не болит Болит при сгибании,особенно если долго лежать(после ночного сна например) Также болят кисти рук К какому врачу обращаться? Из-за чего это может быть? Что можно...
Добрый день. 1. Можете приложить фото кистей (обе ладони на столе) и коленных суставов (стоя) 2. Из отёчность бывает? 3. Боли в спине не беспокоят? 4. Псориазом вы или никто из родных не болел? 5. Напишите рост, вес. Роды были когда? Как перенесли? Вы на гв? Вес после родов вернулся? 6. Перед тем как заболевания сустав ща 1-2 мес не было инфекций? 7. Анализы ещё не сдавали?
Зуд половых губ при ходьбе
1 ответЗдравствуйте! Пишу первый раз. Беспокоит уже давно зуд половых губ. В основном появляется при ходьбе. Мазала очень многими мазями: и кандидерм и левомеколь и акридерм. Несколько раз пила флуконазол. У меня проблемы с кише кишечником. Может ли это быть из-за него? Что...
Здравствуйте! Возможно зуд связан с неправильно подобранным бельём (не по размеру, состав ткани синтетика, стринги). Нужны удобные трусики, НЕ стринги, из хлопка. Если пользуетесь ежедневными прокладками - нужно прекратить, лучше чаще менять белье. Каким средством для интимной гигиены пользуетесь? Может стоить его поменять на другое. Выделений нет никаких? У подового партнера нет жалоб?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не разгибает ногу при ходьбе
10 ответовПодростку 11 лет, рост 155 см, вес 38 кг. При ходьбе не разгибает правую ногу и наклоняется в сторону или как бы просаживается или хромает. Имеем логоневроз . Со слов ребенка ничего не болит--ноги имеют внутренний вальгус и пласкостопие , полностью присесть не может. Жду...
к ортопеду кончено, нужно найти причину этого для начала
Боль в ноге
36 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Беспокоит боль в левой ноге. Тянущие боли. Боль в основном в бедре (ляжке) с наружной стороны. Боль тянущая как полосой идет. Опухлости и покраснения нет. При ходьбе небольшой дискомфорт и при напряжении ноги. Боль в основном когда сижу или...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста картинку с указанием точной локализации боли. Это может быть невралгия латерального кожного нерва бедра
Выпадение узлов при ходьбе
5 ответовДобрый день. Прошу помощи. Предположительно геморрой. Ранее случались проблемы с выпадением узлов при дефекации. Вправлялись до поры сами либо с незначительной помощью. Кровили только при проблемной дефекации(периодические запоры). В настоящее время выпадения стали...
Андрей, в данной ситуации более вероятно, радикальное лечение это геморроидэктомия по Миллигану Моргану
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже 2 недели сильная боль при ходьбе в бедренной части левой ноги. Больно наступать на ногу при ходьбе. Сидеть не больно. Останавливаюсь успокаивается боль. Стоит пройти 50 метров - опять больно на ногу наступать. Была у врача приписали конвалис, вольтарен-...
Здравствуйте! Амелотекс и мидокалм - два совершенно разных препарата. Амелотекс - нпвс ( снимает боль и воспаление), мидокалм -миорелаксант ( снимает мышечное напряжение и соответственно облегчает боль). Часто эти 2 препарата назначаются совместно для достижения положительного эффекта.