Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста почему я утром просыпаюсь уже уставшая? Болят все кости и мышцы. По вечерам не могу уснуть, даже если я не спала предыдущую ночь, ворочаюсь до утра и засыпаю только к утру. Целый день слабость, ничего не хочется делать, только есть и лежать....
Здравствуйте
Понимаю всю неприятность данной ситуации,давайте разбираться
Почему так может быть
1)Нарушение сна / стресс — засыпаешь только под утро, сон поверхностный → тело не отдыхает.
2)Дефициты (ферритин, витамин D, B12, магний) → слабость, боли в мышцах, бессонница.
3)Патологии ЩЖ / гормоны — дают усталость, апатию, ломоту.
4)Тревога или депрессия — часто проявляются именно телом.
5)Хроническое воспаление или последствия болезни.
В первую очередь необходимо начать с обследования:
Анализы (минимум): ферритин, витамин D, B12, TSH, общий анализ крови.
Режим сна: ложиться и вставать в одно время, исключить экран за 1–2 часа, прохладная тёмная спальня.
Утренний свет + вода + короткая разминка — помогает сбросить ритмы.
хроническая усталость 2 недели постоянные головные боли низкое давление тошнота, рвота отстутвие желания что то делать нет сил, при этом активный образ жизни (спорт+ бег)
сдала анализы, на первый взгляд все ок
невролог поставил мигрень и эпизодические приступы
выписал...
Даже при необильных месячных у девушек ферритин снижается.
+ недостаточное употребление мясных продуктов в рационе
После восполнения дефицита и поднятия ферритина до нормы, рекомендован ежемесячный прием препаратов железа по 7-10 дней во время менструации
Добрый день, Уважаемые специалисты! Помогите, пожалуйста, разобраться. Мне 41 год, есть маленький ребёнок. На постоянной основе, последние 2 года принимаю препарат диеногеста Зафрилла, по причине эндометриоза. Также, уже больше года принимаю АД Ципралекс в дозе 20 мг....
Екатерина, здравствуйте!
При таких симптомах врачи могут рекомендовать сдать ряд анализов для выявления именно дефицита витаминов и железа в организме : 1. полный анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д
5. ТТГ, т4 свободный.
6. Калий, кальций, магний, цинк🙏🏼❤️
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 3 месяца ровно, последние 3 дня часто зевает, иногда бывает вялым. Мы на ГВ, но иногда даю немного смесь, так как бывают отказы от груди, особенно в вечернее время каприз и отказ, днем и ночью только ГВ
Слежу за временем бодрствования, оно уже стало...
Здравствуйте! Судя по описанию, со сном у малыша все в порядке, так как ночь спит.
Подобное поведение может быть связано со скачком роста, с началом прорезывании Зубов, это также не исключено. Если ребёнок кушает хорошо, регулярно писает, нет температуры, развитие инфекции не подозревается.
Важно поддерживать дома оптимальные климатические условия, температуру не выше 22 градусов, влажность до 60%.
Здравствуйте.
Почти 2 года меня мучает сонливость и слабость. Прошла много обследований. Ничего критичного не выявили кроме генерализованного тревожного расстройства и канцерофобии.
С мая прошлого года лечусь у психиатров. Принимала за это время: Амитриптилин, Золофт,...
Здравствуйте.
Это не опухоль. Это связано с перерывом в приёме антидепрессанта.
Антидепрессанты нельзя отменять резко.
Есть ли у Вас какие-то противотревожные препараты в наличии?
Здравствуйте, беременность 36 недель, поступила в больницу с головокружением и давлением 135/100, поднималось единожды. В приемном отделении взяли анализы, подскажите пожалуйста норма ли по анализам.
Здравствуйте!
По анализам у вас все хорошо,главное ,что нет белка в моче ,что исключает преэклампсию
Немного повышен фибриноген ,но это является вариантом нормы в беременность,организм так готовится к родам ,предотвращая кровотечение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 32-33 нед. На приеме в жк измерили АД на одной руке-129/83, на другой руке- 137/80, но я в этот момент волновалась, о чем сказала врачу. Измеряли электронным тонометром. АД повторно не перемерили. Дома записываю свое АД на протяжении всей...
Здравствуйте!
Данные риски по трисомии 21 хромосомы являются средними. ТВП не расширена, носовая кость определяется?
Обычно в таких случаях не стоит переживать . НИПТ показан для перестраховки, практически всегда при таких вводных данных он приходит хороший.
Все остальные риски низкие.
Добрый день,обычно пила 1/4 атаракса и в целом было более менее,тут выпила почти половину в 17:00 и сейчас прям ложусь,будто бы редкое дыхание очень,тело все ватное,язык даже чуть заплетается,сонливость жуткая,боюсь засыпать,тк будто редко дышу и аж тяжесть на груди. Давление...
Здравствуйте!
Нет, умереть от этого не может, просто судя по всему атаракс (чуть повышенная дозировка снизила Вам артериальное давление).
Сейчас можно принять чай сладкий, несколько поднимет давление.
И обязательно обратиться для начала к врачу-терапевту, а затем уже к врачу-психотерапевту.
дыхание не остановится, не переживайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правый корень уплотнен,малоструктурен. Элементы нежной инфильтрации в прикорневой зоне с права. Затемнение в легочной ткани. Это по анализу флюроографии. Есть сухой кашель и отдышка. Сонливость усталость.