Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. После родов прошло 1,3 года. ПА начали заниматься где-то через 3,5-4 месяца после родов. Были разрывы внешние и шейки матки.
За это время ощущается дискомфорт при некоторых позах (сзади, ноги вверх). Иногда даже боль. Перед ПА всегда хочу в туалет, но...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте
Это из-за опущения органов малого таза. Устраняется систематическим выполнением упражнений Кегеля:
1. Медленные сжатия
Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно.
2. Ритмичные сокращения
Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive.
3. Лифт
В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз.
Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.
Роды были 28.08, после родов и перед выпиской делали узи, все в порядке, далее были выделения в течении 4 недель, постепенно уменьшаясь, 27.09 в рамках контракта была на послеродовом осмотре, узи и гениколог, сказали все ок, полость матки была щелевидная
после первого после...
Здравствуйте! После родов прошло 2 недели. На 5 день стало трудно ходить, болели тазовые кости и лобок. Ещё через дней 5 при вытирании в туалете заметила, что из влагалища что-то торчит. И ощущение инородного тела, дискомфорт. Также немного кровит оттуда, больше слизисто. Что...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте! По предоставленной фотографии это опущение стенок влагалища, которое наблюдается у всех послеродовых женщин в течение первых трёх месяцев после родов, организм будет восстанавливаться в течение года после родов, не переживайте
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Был длительный перерыв близости с мужем. После секса появился дискомфорт, в первый день после секса было жжение и даже небольшие кровяные выделения, но тут же исчезли. Сейчас дискомфорт и не большие выделения. Что можно предпринять. Спасибо
За два дня до родов вылез геморрой , до этого никогда с такой проблемой не сталкивалась. Начала мазать мазью релиф и свечи натальсид. А после родов вылезло еще больше узелков , все воспалены и больно ходить. Какое лечение мне можете посоветовать совместимое с ГВ ?
В...
Здравствуйте! По фото есть признаки тромбоза геморроидальных узлов . На гв можно : Флебодиа 600 принимать по острой схеме 1 т 3 раза в день 4 дня , далее по 1 т 2 раза в день 3 дня , далее по 1 т 1 раз в день 1 месяц . Мазь релиф про 3 раза в день 14 дней . Свечи постеризан 2 раза в день 14 дней . Избегать запоры , если сейчас есть плотный стул можно принимать форлакс 1 пак в день на период лечения . После стула подмываться. К сожалению быстро данная патология не проходит , как правило улучшение на 7 день лечения только . Полностью все проходит через 1-1,5 месяца .
Здравствуйте! Ребёнку 2 месяца, ГВ. Во время родов был разрыв задней спайки, швы сошли самостоятельно, не беспокоили. Лохии после родов закончились через месяц. Начали беспокоить желтые выделения без ещё каких либо симптомов. Затем возобновилась менструация (через 1,5 месяца...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый Вечер)
Скажите пожалуйста,что за сгустки выходят из матки после родов с размера перепелинное яйцо в виде печени( уже прошло 17 дней с момента родов).
На сгусток крови выделения не похожи.
Здравствуйте! 3 нежели после родов,был гемморой который лечила свечами и наверное от них ходила в туалет,потом 2 дня не ходила решила сделать клизму,была только детская Микролакс эффекта не было я вставила свечку глицериновую сходила очень тяжело и после этого нормально не...
Был ППА после родов ( кесарево). Прошло с момента родов 7 недель. Ребенок на ИВ. Тесты 2 шт на овуляцию показали отрицательный результат. М-эхо 5 мм.по Узи был 24.01. Возможна ли наступление беременности?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За неделю до родов появилась вот такая «роза», использовала сама Натальсид. После родов использовала Постеризан мазь и свечи. Но все без результата. Ничего не болит. От родов прошел уже почти месяц. Скажите какие варианты лечения есть избавиться от этого? Были еще разрывы,...
Здравствуйте, по фото имеет место наружный геморрой, есть увеличенный узел и анальные бахромки - это кожные складки, растянутая кожа после беременности.
В данной ситуации рекомендуется в первую очередь время, кожа так быстро не сократится, так как она испытывала нагрузку 9 месяцев, сам узелок можно полечить.
В данной ситуации рекомендуется прием таб. Флебодиа 600 мг х 3 раза в день 4 дня, затем по 600 мг х 2 раза в день 3 дня, затем по 600 мг х 1 раз в день 60 дней для восстановления кавернозной ткани геморроидального узла.
Крем Релиф Про 2 раза в день 14 дней на область узла
Форлакс 1 пакетик х 1-2 раза в день для размягчения кала, если есть склонность к запорам.
Использовать влажную туалетную бумагу вместо обычной.
Исключить острое, специи , алкоголь бани на время лечения.
Все препараты указаны с учётом ГВ, проверить совместимость препаратов самостоятельно можно на сайте е-лактация.
Здоровья