Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 32 года. Работаю в аптеке , поэтому знаю практически все препараты, но сама боюсь их пить и подсаживаться. Но уже нет сил, вечная усталость, даже когда только проснешься, куча мыслей и ни одна не улавливается, вечное чувство вины откуда-то, апатия ко всему,ничего не...
Добрый день. Я понимаю, как тяжело жить с такой усталостью, апатией и виной - это не лень или слабость, а сигналы, что психика перегружена, и вы уже молодец, что ищете помощь. По прикрепленным файлам и вашему описанию ситуация действительно похожа на депрессию с тревожными элементами, а не чистую тревогу. Важно понимать, что работая в аптеке, знания о препаратах добавляют страх подсаживания», однако это миф для большинства антидепрессантов - они не вызывают зависимости и действительно способны вернуть интерес к жизни, особенно с подключением психотерапии. Поэтому я бы крайне рекомендовала вам переступить свой страх, мотивируя это тем, что грамотно подобранный препарат действительно снимет мучительную симптоматику, и обратиться к психотерапевту/психиатру. Также полезной будет, как я написала, психотерапия, поскольку медикаменты снимают симптоматику, но не решают корня проблемы. Я бы рекомендовала обратится к психологу в подходе КПТ(когнитивно-поведенческая терапия), так как это направление является наиболее эффективным при депрессии и тревоге
Как мне дальше жить я запуталась, принемаю элецею два месяца и атаракс на ночь, все время боюсь панических атак, страх завладел моей жизнью. Я уволилась с работы из панических атак, сейчас дома. Помогите.
Элицею принимаете по сколько?
Летрозол для роста есть ли смысл
7 ответовЗдравствуйте! Сыну 14 лет, рост 155 см, костный возраст соответствует биологическому, из анализов назначили: ЛГ - 0.72 МЕ/л, ФСГ-1.57МЕ/л, тестостерон-13.54, ТТГ-2.3, Т4 св-15. Эндокринолог назначил летрозол. Читала, что его употребляют в связке с ГР, чтоб отсрочить закрытие...
У всех детей свой график роста. Он не может с точностью как брат расти. скачки роста еще ожидаются. Не волнуйтесь. Рассчетный рост ребенка - от 162 до 178см Заниматься спортом, правильно питаться. молочные продукты в питании, волейбол. баскетбол, витамин Д 2000 Ме 1 р в день сезонно до апреля.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий АМГ, имеет ли смысл эко
9 ответовЗдравствуйте. Готовлюсь к эко. Трубный фактор, нет обеих труб. Амг весной был 2, сейчас сдаю: 0,76 и 0,94 (2 разных лаборатории). Ниже 1.2 бесплатно уже не одобрят, я так понимаю потому что шансы слишком малы. Подскажите, есть ли смысл в эко в таком случае, и отличается ли...
Нюансы связаны с обследованием. НАдо смотреть что вы сдавали, чтобы исключить факторы-причины прежде всего
Здравствуйте! Был перерыв в сексуальной жизни около года. Сейчас появился новый мужчина, регулярный секс. Вместе сс сексом появились прыщи на всем лбу, выделения вязкие, отечность ног. Предохраняемся презервативами. Сдала анализ ХЧГ на всякий случай. Также на инфекции-...
Здравствуйте! Менструации регулярные? Кровь на гормоны сдавали?
Добрый день!Посоветуйте к кому обратиться. Мне 34 года. В разводе. Есть ребенок. Постоянно испытываю какое-то чувство бесполезности своей жизни. Всё что я делаю не имеет смысла. Ни в карьере, ни в личной жизни. Удовольствие не приносит ничего, что нравилось. Часто появляется...
Алла, добрый вечер. Вы говорите, все бесполезно в карьере и в личной жизни. А какие у вас цели в этих сферах? Просто если их нет, как тогда можно оценить эффективность, продуктивность, достижения и прочее? Алла, напиши по 5 целей на эти сферы. Я вернусь, чтобы мы их доработали. И как только у вас будут истинные цели, ощущение бесполезности пропадает, так как вы будете находить в процессе реализации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замкнутость.
1 ответЗамыкаюсь в себе, не могу находится в больших компаниях, порой пропадает дар речи, для успокоении нахожусь в затворническом типе жизни. Теряю смысл жизни, короче душевное расстройство, большинство времени нахожусь в подавлен ом состоянии
Здравствуйте, Александр! Как долго вы это заметили за собой? Как все было раньше, в коллективах? Что вы конкретно ощущаете? Тревогу, страх, боитесь людей, или боитесь на себя привлечь внимание?
Есть ли смысл в операции
1 ответПовреждение связок: Выявлены признаки повреждения сухожилия двуглавой мышцы (бицепса) и связок плеча I-II степени. Изменения в манжете: Обнаружены дистрофические изменения и повреждения I степени сухожилий надостной и подлопаточной мышц. Воспаление: Отмечено небольшое...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Отсутствие интереса к жизни
11 ответовОтсутствие интереса к жизни, постоянная усталость, трудно засыпаю, иногда бывает головокружение, в 2021 году лежала в клинике неврозов на Шаболовке, помогло только на 2 месяца. Устала жить, что дальше делать не знаю.
Вы можете попробовать вызвать врача-психиатра на дом, либо с частной клиники либо с государственной. Он распишет лечение в том числе и выдаст рецепты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У сына лет с 8 ухудшается зрение. Сейчач 16 лет, миопия 2,5. Врач предложил начать носить линзы стеллест. Имеет ли это смысл в 16 лет . И до скольки лет эти линзф помогают?
Здравствуйте! Миопия может прогрессировать и в 20 и в 30 лет. Если сейчас миопия продолжает прогрессировать, то конечно есть смысл использовать средства контроля миопии: очки стеллест, специальные мягкие контактные линзы или ночные линзы.