Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство нехватки воздуха
4 ответаНа фоне рабочей загрузки, особенно к концу года, сталкиваюсь с проблемой нехватки воздуха, обычно перед с ном, но бывает и днем. Неврологи прописывали и пропивались: грандексин, спитомин, фенибут в разные года. После курса помогает на месяца 3-6. Потом проблема...
Здравствуйте. По описанию это длительное психофизиологическое перенапряжение. Препараты снижают это напряжение и дают временный эффект, но не устраняют причину. Ответственность в работе и в семье, вероятно, постепенно повышают внутреннее напряжение, причём оно может не ощущаться осознанно, а проявляться в виде нехватки воздуха, как у вас. Псориаз, кстати, также нередко обостряется при хроническом стрессе. Важно, чтобы предварительно была исключена патология со стороны дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Если нет других патологий, то в такой ситуации рекомендуется сочетание медикаментозного лечения и психотерапии, например телесно-ориентированной, для снижения самоконтроля и телесного напряжения. Только препараты будут давать временный эффект. Полезны также дыхательные техники, например 4-7-8 (вдох на 4 сек, задержка 7 сек, выдох на 8 сек) При регулярной работе дыхание нормализуется. Прогноз у вас вполне хороший.
Ощущение нехватки воздуха
36 ответовЗдравствуйте, я как то уже обращалась на сайт. Проблема ощущение нехватки воздуха и зевота. Ощущение что я в корсете нахожусь которых не даёт мыщцам (реберным) раскрыться. То есть я вдыхаю, а этот "корсет" не даёт доделать вдох. Врачи тут посоветовали сдать спирометрию и...
Это похоже на головные боли напряжения. Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты). Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Сильное вздутие
7 ответовДобрый день, в мае заболел вирусом Эпштейна Барр, вместе с этим началось сильное вздутие от жареного и жирного, сел на диету номер 5 и начала принимать де нол и разо 10мг, принимал 2 недели, стало намного лучше, де нол и разо отменил, сейчас прохожу лечение от вируса...
препараты совместимы. да, после альфанормикса возможен прием курс пробиотиков(например : максилак , линнекс)курсом 14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное газообразование
19 ответовСильное газообразование с неприятным запахом уже около недели. В чем может быть дело, и как себе помочь? Я кормящая мать, ребёнку 3 месяца. Ем сейчас всё, что хочу. Было кесарево сечение плюс перед родами лечили пиелонефрит. После родов такое тоже было, запах был другой....
Есть ли боли? Cтул оформленный? Может стали кушать больше овощей, фруктов, сладостей? Можно начать принимать пепсан-р по 1 пакетику за 20-30 мин до еды 3 р\д-10 дней. Пересмотреть питание: ограничить сладости, выпечку, ограничить продукты, вызывающие вздутие.
Сильное газообразование
3 ответаДобрый день. Помогите, пожалуйста. Примерно 2 недели преследует сильное газообразование. Они отходят. Но я не понимаю почему образуются. Не ем продукты, вызывающие такое. У меня непереносимость лактозы. Но и молочного не ем. Бывает, что и вообще не ем, утром в туалет схожу, а...
Это синдром избыточного бактериального роста. Поэтому метеоспазмил 1 мес +альфаксим 400 мг 3 раза в день после еды 14 дн
Чувство нехватки воздуха
16 ответовЗдравствуйте, последний месяц появились какие-то приступы нехватки воздуха, только воздуха как будто не хватает при поступлении в голову (а не в груди), начинает голова подкруживаться, темнеет в глазах, начинает колотиться сердце, появляется чувство жжения в груди и паника,...
Вот атаракс можно принимать по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство нехватки воздуха
18 ответовЗдравствуйте, примерно неделю назад появилось чувство нехватки воздуха. Как будто в носу сухо и сложно вдохнуть. Также хочется вдохнуть полной грудью. Была в приемном отделении-измерили сатурацию-99-100. Сняли экг-норма. Поставили кетаролак и дротаверин-полегчало, но...
Здравствуйте, исходя из жалоб можно предложить, что вьданном случае имеет место быть повреждение нервных корешком и нарушение их функции, в также напряжении мышц и недостаточном их расслаблении. В таких случаях врачи рекомендуют: Не перегружать позвоночник, не создавать условий, способствующих повышению давления в межпозвонковых дисках: * Ограничить вертикальные нагрузки; * не делать резких движений, особенно поворотов туловища при наклоне; * Избегать падений и прыжков с большой высоты, травм и ушибов позвоночника; * чаще менять положение тела; * Держать спину ровно; * старайтесь сохранять естественные физиологические изгибы позвоночника * Не переохлождаться * Не поднимать тяжелые предметы А также рекомдуется прием: Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление), Разо 20 мг для защиты слизистой желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней Если улучшения не будет рекомендуется очная консультация невролога Также будет уместно сдать анализы на наличие дефицитных состояний организма: ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный. Также хочу предложить вам пройти тест hads и написать результаты мне в ответ Скажите вам все понятно по лечению? Остались ли еще вопросы?
Здраствуйте, веду половую жизнь с переменным успехом с 16 лет, но никогда нормально не испытывал удовольствия без употребления ПАВ. Пониженное сексуальное влечение, нестабильная эрекция. В детстве меня били за мастурбацию. Чувствую себя комфортно только на едине с собой....
Здравствуйте! Для начала проверьте гормональный фон. Для этого нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный , пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Так как половой партнёр есть, то мастурбацию нужно совсем исключить.
Либидо
1 ответЗдравствуйте. Если к 35 годам у мужчины сохранилось такое же половое влечение, какое у него было в пубертатном возрасте (т. е. достаточно сильное, но в пределах разумного, конечно же), является ли это нормой или патологией? Ведь у большинства к этому возрасту оно ощутимо...
Здравствуйте! Это норма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена визанны
10 ответовИз за болей в животе,гинеколог назначила Визанну,т.к.есть эндометриоз небольшой,сказала пей таблетки,если боли пройдут,значит они от эндометриоза,если нет,значит не от него.Пропила месяц,отменили неделю назад.И стала чувствовать себя очень плохо,головоеружение очень...
Добрый вечер! Вы сдавали ТТГ, Т4 свободный, ферритин, витамин Д?