Что вас беспокоит?

Чувство нехватки воздуха

Здравствуйте, последний месяц появились какие-то приступы нехватки воздуха, только воздуха как будто не хватает при поступлении в голову (а не в груди), начинает голова подкруживаться, темнеет в глазах, начинает колотиться сердце, появляется чувство жжения в груди и паника, ноги становятся ватными. Длится не так долго, но может повторяться часто. Но небольшое чувство нехватки воздуха и общее недомогание может сохраняться целый день. Это могут быть панические атаки? Я имею тревожное расстройство в анамнезе. На данный момент ничего из препаратов не принимаю, так как летом чувствовала себя нормально, но вот начиная с сентября меня начали посещать такие явления. Ещё у меня отосительно недавно (ну или я заметила недавно) вырос вдовий горб на шее и постоянно болит одно плечо. Может ли быть все это связано? Может какие-то препараты нужно пропить или успокоительные? Я, если честно, не знаю, к какому врачу обращаться. Я уже к кому только не ходила в своём городе

-
28 лет
23 Октября 2024·Просмотров: 232·Полина, Тамбов

Здравствуйте! При этих симптомах есть повышение пульса и АД?
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Вдовий горб - это отложение жировой клетчатки. Проконсультироваться с эндокринологом и сдать на гормоны щитовидной железы.
Боль в плече чаще всего связана с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на руку. Кроме боли ничего дать не может

Анастасия Юрьевна, пульс повышается, да
https://psytests.org/result?v=depE5HE

По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство и депрессия. Панические атаки возникают на их фоне. Необходим очный приём доказательного психотерапевта для подбора грамотной терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) и СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию, которая также обладает доказанной эффективностью.
Это самое современное и эффективное лечение

Здравствуйте
Ваши симптомы вероятнее всего похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб?
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads

Лилия Альбертовна, да ничего, внезапно началось, как вышла с отпуска на работу
https://psytests.org/result?v=depE5HE

Наиболее вероятно, у Вас тревожное расстройство с проявлениями депрессии
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.

Лилия Альбертовна, спасибо большое

Здравствуйте!
Похоже на самом деле на проявления тревожного расстройства.
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты

Марина Алексеевна, https://psytests.org/result?v=depE5HE

По тесту тревожно-депрессивное расстройство.
Лечение обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Один из примеров назначаемой терапии:
Таб.Эсциталопрам 10 мг
1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев
+
Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке.

Марина Алексеевна, пока не сходила к психиатру, что можно попить из успокоительных без рецепта?

Марина Алексеевна, и что можно выпить сейчас, в такой момент паники?

Дома что-то есть из препаратов? Безрецептурные будут неэффективны
Панику можно купировать корвалолом 15 капель на прием, но не злоупотреблять

Марина Алексеевна, да, я выпила пол таблетки атаракса

Принятый ответ

Вот атаракс можно принимать по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).

Марина Алексеевна, спасибо большое!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.