Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
5 ответовЗанижены показатели ферритина и процент насыщения трансферрина, какое лечение необходимо в этом случае? Девушка, 16 лет
Здравствуйте. Оак в норме, анемии нет, эритроцитарные индексы тоже в норме. Но есть латентный дефицит железа. Снижен ферритин .Нужно восполнять . Рекомендую Мальтофер или Сорбифер 100 мг 2 р день 2 месяца . Далее контроль ферритина , должен быть более 30 нг/мл, если меньше продолжаем прием ещё месяц.
Дефицит витаминов
17 ответовЗдравствуйте! Мне 32 года. Обратилась к врачу трихологу по поводу облысения, по анализам нехватка витамина Д, железа. Нужно ли это как-то корректировать. Железо предлагают колоть внутривенно, оправдано ли это? И также сдавала анализы на гормоны, все ли в порядке с...
Здравствуйте, Марина! Дефицит витамина Д, и низкий запас железа (ферритин на нижней границе нормы) необходимо корректировать! Так как гемоглобин и эритроциты в норме железо колоть необязательно, препараты железа, при хорошей переносимости, можно принимать в виде таблеток (в том числе жевательных), например феррум лек по 1 таб 1 раз в день - 3 месяца, затем контроль ферритина. Также нужно принимать витамин Д (вигантол по 14 кап 1 р/д каждый день) - 2 месяца. затем пересдать кровь на витамин Д. С препаратами витамина Д нужно употреблять 3 порции в день продуктов, богатых кальцием (сыр + молоко/кефир + кунжут). Гормоны у Вас в норме.
Дефицит железа
10 ответовДобрый день! Мне показан прием железа, гемоглобин 124, но ферритин 9... ЖКТ проверяла, гастроскопию делали. Впервые с анемией столкнулась во время второй беременности, тогда поднимали уколами. Пить железо не могу, желудок ничего не принимает, все выходит обратно (Сорбифер,...
Татьяна , здравствуйте) Рекомендую попробовать препарат гино -тардиферрон по 1 таблетке в день 2 месяца,обычно он хорошо переносится . ( Контроль ч/з 2 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Если опять таки появятся побочные реакции со стороны ЖКТ, то тогда нужно перейти на в/м инъекции -Феррум Лек 50 мг/мл по 2 мл в сутки , 10 инъекций , затем повторить через 2 недели ОАК и кровь на уровень железа и ферритина . Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации гемоглобина .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит калия?
14 ответовБыла сильная диарея, с 8 числа нету, но и с этого же дня стало частое мочеиспускание раз в пол часа или в час уже три дня так, стула ещё тоже не было, но стало давить грудную клетку и колики в пальцах правой руки весь день. Это из за диареи что то с калием? Переживаю не могу...
Здравствуйте, симптомы на фоне обезвоживания. Начните принимать регидрон 1п в сутки Магнев6 2т 3 раза в день 4 недели.
Дефицит веса
20 ответовЗдравствуйте. Дочь 10 лет рост 135см вес 20 кг, ооочень худая. Периодами отсутствует аппетит, может покушать 1 раз в день. Бывает хорошо ест. С маленьким весом мучаемся с года(8.5 кг была) в 5 лет проходили обследование анализы крови мочи кала ттг т4, УЗИ обп, щит. железы ....
Возможно это расстройство пищевого поведения, при условии , что вы исключили заболевания ЖКТ, отсутствуют симптомы-боль в животе, запоры, рвота и пр),непереносимость некоторых продуктов (почему не ест молочку-может болит живот ,дискомфорт). В те дни когда нет аппетита, кушает один раз в день, проанализируйте её питание, может есть по чуть-чуть, кусочничает, перекусывает, старайтесь соблюдать режим питания, 5 приёмов пищи в день, минимум 2 часа интервалы, между приёмами пищи можно только воду, это важно. Предлагайте любимые, принимаемые ей продукты, готовьте вместе, познавайте новые продукты, вызывая у девочки интерес к ним.
Дефицит калорий
1 ответДве недели сижу на 1200-1300 калорий. Изначальный вес 109 кг, рост 167. В первую неделю ушло 5900, вторую 1300. Из активности степпер, планка, и ходьба. Сколько можно держаться на 1200 калорий? И будет теперь уходить всего по 1 кг за неделю?
Здравствуйте. Описанная динамика характерна для быстрого начального снижения веса, когда в первую неделю теряется не только жир, но и вода, часть гликогена в мышцах и кишечного содержимого. Вторая неделя более типична для реальной потери жира, около 1–1,5 кг в неделю, что согласуется с умеренным дефицитом калорий при росте и исходном весе, который вы указали. Калорийность 1200–1300 ккал на фоне вашей массы и активности создаёт значительный дефицит, что в краткосрочной перспективе безопасно, если рацион сбалансирован по белкам, жирам, углеводам и микроэлементам. Однако длительное удержание такой низкой калорийности может замедлять обмен веществ, приводить к потере мышечной массы и снижению энергии, поэтому обычно рекомендуют ограничивать такой режим 4–6 недель с последующим постепенным увеличением до 1400–1500 ккал, сохраняя физическую активность. После первых двух недель темп снижения веса обычно замедляется, и около 1 кг в неделю это стандартная физиологическая скорость потери жира. Важно ориентироваться не только на вес, но и на изменения объёмов, силу, выносливость и общее самочувствие. План действий может включать постепенное повышение калорийности после нескольких недель низкокалорийного питания, сохранение регулярной активности и, при необходимости, один рефид-день в неделю для поддержки метаболизма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина
2 ответаКакую дозу витамина принимать при его дефиците? Анализ крови показал д3 - (15.2)
Здравствуйте. 5000 - 7000 МЕ (10-14 капель)ежедневно в течение 8-12 недель Лучше принимать масляный раствор (капли) или капсулы в масле, так как витамин жирорастворимый. Во время или сразу после самого большого приема пищи, содержащей жиры
Дефицит железа
15 ответовЗдравствуйте! Уже как 1,5 года выпадают волосы. Никак не получается остановить выпадение, оно то немного совсем притихает, то возвращается с новой силой. До августа 2024 года были очень густые волосы, после началось очень сильное выпадение, потом оно немного сократилось, но...
Здравствуйте. Какой конкретно показатель ферритина? у каждой лаборатории референтные значения свои, но считается, что уровень должен быть выше 40-60. Кроме этого, изменения со стороны щитовидной железы могут усугублять состояние. Также желательно исключить дефицит витаминов д, в9, в12, цинк.
Дефицит железа
4 ответаЭритроциты,гемоглобин, сывороточное железо, b12 ниже нормы, ферритин- по нижней границе. Тромбоциты повышены Как поправить ?
Здравствуйте. По возможности приложите данные анализов. При снижении гемоглобина и ферритина необходимо начать прием препаратов железа. Например тардиферон 80 мг по 1 таблетке 2 раза в день. Контроль гемоглобина через месяц. При нормализации гемоглобина ( выше 120) продолжить прием тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в день до нормализации ферритина крови ( ферритин должен быть выше 40 мкг/л). Контроль ферритина через 6 недель. При снижении уровня витамина В12. Рекомендую внутримышечные инъекции витамина В12 по схеме. 500 мкг 1 раз в неделю 2 месяца. После 500 мкг 1 раз в две недели 2 месяца. После 500 мкг 1 раз в месяц 6 месяцев. Кроме того необходимо выполнить дообследование для уточнения причины дефицитных состояний. Биохимический анализ крови. Фгдс УЗИ органов брюшной полости УЗИ щитовидной железы Гормоны щитовидной железы Т3 Т4 ТТГ Колоноскопия при необходимости Кал трехкратно методом Parasep для исключения паразитозов. Осмотр гинеколога Флюорография
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
12 ответовВ клинике сдала комплекс витаминов, пришли результаты, в приложении указаны те витамины, которые в дефиците, прошу указать правильное лечение, какие витамины пить и в какой последовательности. Спасибо.
Здравствуйте! Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Его нужно принимать с едой, содержащей жиры - например, с рыбой, сливочным маслом, авокадо. Лучшее время приема - с утренней едой или в обед. На ночь витамин Д пить не рекомендуется, так как он может вызывать бодрость и нарушать сон. Дефицит витамина В12 - принимайте анкерманн 1 мг циаонокобаламина 1 табл 1 раз в день вечером 50 дней Дефицит фолиевой кислоты - понимайте фолиевую кислоту по 1 мг 1 раз в день 1 мес совместно с витамином В12 Главное, отдельно витамин В12, фолиевую кислоту от витамина Д