Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Терапевт, Кардиолог, Врач УЗД, Детский кардиолог, Аритмолог
Добрый день. Ознакомилась с вашим вопросом . Подскажите, проходили ли вы в этом году (в ближайшие месяцы) какие либо исследования ? Ваше состояние возможно может быть связано с дефицитами железа, витамина д, магния. Рекомендуют также пройти эхокардиографию. По результатам приложенного анализа вероятно следы вирусной инфекции. Замечали за собой что-то похожее в ближайшее время?
На протяжении недели постоянно в голове мысли, которые скачут с одной на другую.
Не могу сосредоточиться ни на чем потому что мысли отвлекают. Стала заторможенная из-за этого, голова как будто ватная.
Не могу сказать, что это негативные мысли, я эти мысли потом даже...
Здравствуйте! Мне 21. В жизни я хорошо справляюсь со стрессом, проблемы и задачи не вызывают ни капли стресса. Но у меня есть фобия которая появилась лет 7 назад... я боюсь заболеть бешенством. Мама показывала видео где люди задыхаются, не могут пить и все это из за того, что...
Вам можно принимать Грандаксин 1 таб 2 р/день 1 мес +работа с психотерапевтом (можно онлайн). Препараты это только половина лечения. При появлении страха - приложение для телефона Антипаника. Там голосовые инструкции, можете ознакомиться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ув.врачи! Прошу дать расшифровку анализов и выявить причину отсутствия менструации более 38 дней. Какое лечение? Беременности нет, но очень хотелось бы. Девушка 23 года. Болей нет, выделений нет.
Это нарушение в работе яичников.
Нет овуляции, из за этого повышается мужской половой гормон.
Может быть на фоне стресса, избыточного веса, может быть генетически обусловленное нарушение.
ЧСС эмбриона в 6+3 и 7+1 недель одинаковое - 123, при этом размеры ктр , пя -выросли в пределах нормы. Узист сказал , что отсутствие динамики учащения ЧСС за 4 дня должно насторожить. Стоит ли переживать за отсутствие динамики?
Инна, здравствуйте.
Не волнуйтесь.
Самое главное плодное яйцо растет и КТР!
По поводу сердечка. Просто переделайте через недельку УЗИ и всё.
Переживать не стоит!
123 уд/мин - не критическая цифра, сердцебиение регистрируется и оно нормальное для разового измерения!
Добрый день.
С детства ставили диагноз гастрит. Нарушен желчеооток.
Раньше пару раз была рвота из-за еды.
6 марта съела чипсы днем, а вечером бутерброд с курицей и капустой (курица была не очень свежая, хотя муж тоже ел, у него все хорошо).
Проснулась ночью из-за боли в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении последних 3-х месяцев чувствую себя совсем плохо - полный упадок сил, отсутствие какой-либо энергии, нет сил даже встать, ходить, делаю что-либо автоматически, бездумно, голова кружится, из-за такого плохого самочувствия сплю очень плохо и стала...
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожно-депрессивного синдрома.
Очень странные назначения психотерапевта. Эти препараты не лечат тревогу и депрессию. Кроме того, они не имеют доказанной эффективности, а некоторые из них оказывают возбуждающее действие на нервную систему и могут усугубить ситуацию.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Можно попробовать элицею 1/2 таб утром 1 неделю, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например алпразолам 1/2 таб 2 раза в день.
При необходимости дозу антидепрессанта можно увеличить до 15-20 мг в сутки.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Самостоятельно изучайте литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
- Дэвид Бэрнс"Терапия беспокойства"
Я встретилась со знахарем, который много рассказывал о вере. Много слушая историй у меня запутались мысли, появилось куча страхов, иногда не могу высказать мысли и построить речь, апатия, плохой сон, навязчивые мысли в которые я погружаюсь, ухудшилась память, концентрация...
У меня депрессия тревога настроение нету панически атаки не могу на одном месте сидеть лежать нужно постоянно куда то идти одна не могу находиться дома плачу каждый день мысли лезут в голову
Здравствуйте!
Состояние, которое вы описываете, требует очной оценки со стороны врача-психиатра или психотерапевта. Для того, чтобы определить, что с вами и какую избрать тактику преодоления врач должен вас диагностировать, собрать анамнез и уже сделать необходимые заключения.
Можно предположить тревожно-депрессивное расстройство.
Такие состояния преодолимы, чаще всего врач назначает фармлечение, рекомендует психотерапию в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) для работы с вашими мыслями, убеждениями, эмоциями, поведенческими реакциями, все в совокупе и дает вам это сложное, мучающее вас состояние.
Предложу вам пройти в сети тест hads для предварительной оценки вашего состояния.
Можете прикрепить или написать результаты, посмотрим уровень тревоги и депрессии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу выйти из состояния, что ничего не радует в жизни, ни ребёнок, ни муж, ничего. Как справиться с этим состоянием и начать радоваться жизни? В голову лезут очень плохие мысли.
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Обычно в таких ситуациях предлагается действовать путем исключения, вероятно стоит сперва исключить депрессию.
Депрессия это не плохое настроение или характер.
Пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS, пришлите результаты, обсудим, а после дам вам более адресные рекомендации
С уважением, Александра Константиновна.