Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите разобраться в состоянии.
3 дня назад начал защемлять седалищный нерв, начала неметь ягодица правая и нога. Сходила к неврологу, осмотрела и с моих слов поставила диагноз синдром грушевидной мышцы. Я нахожусь на грудном вскармливании, постоянные...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Добрый день, во сне произошло напряжение всех мышц от ног до шеи, первый и единственный раз. Насколько это серьёзный симтом? Можно ли обойтись приемом витаминов или другими несложными методами восстановления организма?
Здравствуйте, мучают мышечные спазмы, невролог сказал возможно из за щитовидки , пью уже 150 эутирокса , но заметила, что как добавляла дозу были улучшения, и вот сейчас доза высокая, что делать дальше незнаю
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже с ноября месяца болит шея, воротниковая зона и спина. Началось это из за постоянного стресса на фоне пандемии, умерла бабушка от ковида и болела мама. Я сильно переживала. Так же сижу с ребенком в декрете и работаю. Эмоционально нестабильное состояние....
Екатерина, здравствуйте. Когда планируете работу за компьютером, рекомендую надевать на шейный отдел мягкий воротник Шанца, 3-5 часов в день, с перерывами. Спать на ортопедической подушке.
Лежать на аппликаторе Кузнецова или Лепко, по 20 минут, 2-3 раза в день, до 15 дней.
В шею втирать Меновазин и затем долгит крем.
Дозу мидокалма стоит увеличить, не работает он в такой дозировке у вас. 150 мг 3 раза в день, до 4 недель пропить.
Фенибут противотревожный препарат по 250 мг 3 раза в день, курсом 4-6 недель.
При головокружениях можно попробовать вазобрал 1/2 таб 3 раза в день, курсом 2-3 месяца, он также хорош при панических атаках
Здравствуйте, у меня головокружение, ощущение пьяной головы, немного как будто заложены уши, сзади тянет от затылка все наверх, вместе с ушами, спереди опускается левое веко, правое на месте, спутанное сознание, ощущение будто упаду в обморок, делала МРТ два раза, в прошлом...
Здравстауйте, пишу сюда уже в который раз. Два месяца ищу причину своих состояний. Сейчас ночью и в течении дня начинактся жуткий озноб пальцы ледяные нос лицо, лицо немеет, от ощущения конечно я паникую. Дома тепло я в тапках тепло одета, это идет изнутри. Из сданых анализов...
Обычно такое бывает при:
1. Декомпенсации вегетативной нервной системы (ВСД).
2. Тревожном или паническом расстройстве с соматическими проявлениями.
Рекомендуется в таком случае:
1. Консультация невролога и психотерапевта
2. Дыхательные упражнения для купирования приступов (вдох 4 сек, пауза 4, выдох 6 сек).
3. Регулярная физическая активность: ходьба, плавание.
4. Нормализация режима: сон, питание, отдых.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.На протяжении года у сына появились адские головные боли, с тошнотой ,рвотой,тоесть начинает болеть лоб , далее бледнеет, мешает свет и он просит закрыть занавески или укрывается одеялом.Помочь ему ничем не могу, плачет, пока не вырвет легче не становится.И так в...
Скорость кровотока меняется постоянно и зависит от физ.активность человека и эмоционального состояния.
Сосуды все время расширяются и сужаются, они не постоянно сужены.
Поэтому лечение в таких случаях не требуется.
Здравствуйте.Работаю в строительстве.Нагрузка на плечи и руки.Спазмирована трапецевидная мышца.Плохо сплю.потому что мышцы зажаты.Хожу к массажисту 5 день,сказал, что спайки в мышце.Массаж улучшения пока видимого не приносит.Если препараты,которые помогут снять напряжение в...
Здравствуйте. Вы можете пропить курс мидокалм 150 мг по пол таб 3 раза в день -3 дня, затем по 1 таб 2 раза в день -15 дней.
На ютуб можете написать расслабление трапециевидное мышцы, там подобрать упражнения, они не плохо расслабляют.
Уже полтора месяца мучаюсь со спазмом. Проктолог поставил диагноз хр.трещина. плюс гемморой хронический 2-3 стадии,но он сейчас не обострен. Назначил рейсы адванс,бускопан,облепиховые свечи и мазь пастеризан. Ничего не помогло. После туалета сыинктер сжимается и через час...
Здравствуйте, боль и спазм сфинктера связан скорее всего с хронической анальной трещиной, лечение в данном случае все таки потребуется радикальное.
Сейчас можно начать применение геля Релифипин дважды в день наносить пальцем в анальный канал и на кожу, за счёт нефидипина в составе будет снижаться спазм, также свечи релиф адванс вводить не глубоко, 1 раз в день. Все это делать 28 дней, если эффект будет хорошим, затем попробовать трещину заживать свечи с метилурацилом 1 раз в день в течение месяца.
Если ничего не поможет, тогда только операция.
Поправляйтесь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,уже много лет беспокоит затруднение при глотании.Иногда нормально,иногда как будто что то застряло в пищеводе.Ко всему меня ГТР,очень мнительный по натуре человек,принимаю Серенату 200 и Труксал 25 перед сном.Обошёл кучу обследований толком ничего не ставят,вот...