Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не пойму себя
6 ответовРаньше забивала на это, но щас когда в моей жизни появлялся человек которого я очень люблю, я поняла что мое поведение неправильное, оно идёт в разрез моим принципам и взглядам, и чем дальше тем всё хуже. Я не когда не собиралась говорит об данной проблеме со специалистом,...
Возможно биполярное расстройство, нужно более тонко собирать анамнез жизни, анамнез заболевания, пройти психолога. Чтобы верифицировать. Возможно в рамках депрессивного синдрома.
Ощущение что всё было не со мной
7 ответовУ меня начались панические атаки еще в мае. С того времени испытал кучу симптомов. Температура. Судороги. Жар. Мурашки. Приливы крови к шее и голове. Мандраж. Дереализация. Но никогда не повышалось давление. Месяц назад начал пить эсцитиллопрам. С тех пор тревога меня...
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, какие диагнозы Вам ставили психиатры? Проводилось ли экспериментально-психологическое обследование?
Отношения, разрыв
31 ответВсех приветствую. Жили с парнем почти 4 года. Ранее я уже поднимала вопрос о наших отношениях: https://sprosivracha.com/questions/1029134-otnosheniya-razryv?source=mail После того, как он предложил мне расстаться, мы жили ещё 3 месяца вместе, как пара, любящая пара, он...
Здравствуйте, Мария. понимаю, как вам сейчас больно. Вас действительно вводили в заблуждение долгое время. И очень манипулировали вашими чувствами. Подумайте - ведь приняв решение расстаться, вы обезопасили себя от дальнейшего разрушения. Вы все сделали верно. Из вашей истории я вижу, что эти отношения очень деструктивные. Они вам приносили много боли. По настоящему любящий мужчина никогда не позволит себе такого отношения к женщине О мести с вашей стороны - задумайтесь, а принесет ли она вам успокоение? Или отправит вас на новый виток этих больных отношений? Сейчас у вас есть возможность оставить это все в прошлом. Просто закрыть дверь навсегда. Не позволяйте так с собой поступать. Вы находились в этом болоте из лжи очень долго. Мужчина сам не разобрался, что ему нужно. И вас тянет за собой в пропасть. Разрешите себе жить свою жизнь без обмана, без боли и страдания. Отпустите. Сделайте выводы. Это ваш опыт. Прошлого не изменить - но будущее в ваших руках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. немколько раз снились странные сны, которые меня будили, но я как будто все равно оставалась во сне. было три случая. первый раз мне снилось, как весь потолок стал как будто гнилым, в паутинках и с пауками. я проснулась смотрю на потолок и вижу его таким...
Уважаемая Светлана! Вам необходимо прийти на очную консультацию к врачу-психотерапевту. При необходимости, он назначит проведение полисомнографии, ЭЭГ, МРТ головного мозга.
Дрожь в теле, дискофморт в груди
6 ответовЗдравствуйте. Примерно с ноября 2023 появились панические атаки , которые проявляли себя только в ночное время. ПА были очень интенсивными, сильная дрожь во всем теле, высокий пульс, приливы жара/холода, трудность вдохнуть полной грудью, давление и дискомфорт в груди, желание...
Здравствуйте. У вас был неплохой ответ на Эсциталопрам, отмечались положительные сдвиги в состоянии. Почему решили сменить антидепрессант? Какая дозировка эсциталопрама была? Пароксетин является лидером по побочным эффектам среди препаратов этой группы, поэтому переход на него - сомнительный вариант в схеме лечения.
Здравствуйте. Потихоньку, медленно "УГАСАЕТ" МОЙ ОТЕЦ. Пишу Вам со всей болью и скорбью и отчаянием помочь нашему гору длинною в 7 месяцев. Мы обошли кучу врачей, обследований, кт, стационар, никто не может поставить диагноз. Сдавали кучу анализов, кровь, ничего никто не...
Здравствуйте, Елена, приложите пожалуйста выписку из стационара, результаты обследования, анализы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, тревога, бессонница
6 ответовНужен совет и мнения по очередному обращению к психиатру. Депрессия, тревога и бессонница Депрессия и тревога накрывает волнами, то сильнее то слабее, бессонница преследует постоянно, тревога переходит в депрессию по сценарию «мир рухнул, паника, депрессия» и так по кругу...
Здравствуйте, Василий. Нужно уточнить по поводу диагноза. Если это действительно циклотимия, тогда упор делается на нормотимик, а не на нейролептик (кветиапин), тем более , что от кветиапина только сонливость увеличивается. То есть нужно будет обсудить снижение дозы кветиапина и наращивание ламотриджина
Я не знаю как говорить с людьми
3 ответая не самый разговорчивый человек, честно даже построить суть проблемы сложно, иной раз даже не понимаю что со мной не так, в школе у меня хоть и не было много друзей но мне хватало, я не ощущал одиночество, нормальным был , наверное, но лет в 16-17 начал встречаться с...
Здравствуйте, Алексей! Тут всё зависит от Ваших желаний и потребностей. Если Вам комфортно одному - не проблема, но Вы написали здесь, значит какой-то дискомфорт испытываете. При общении с людьми, особенно, если работа с ними связана, надо научиться абстрагироваться от завистников и сплетников, просто идти к своей цели. Если Вы хотите повысить навык общения с людьми, можете посмотреть, какой в городе тренинг по повышению коммуникативных навыков проводится. Плюс проработать причину, которая возникла лет в 16, а то так и будет цепляться этот сценарий, так и будут завистники липнуть.
Самооценка упала.
1 ответобрый день! Меня зовут Алена мне 36 лет. Замужем 15 лет, в браке Родилась доченька 8 лет. Я чувствую что не справлюсь сама со сложившейся ситуацией. О себе:10 лет я не работаю домохозяйка, муж нас обеспечивает. По дому все на мне. ( мне вести хозяйство не сложно) . Последний...
Здравствуйте, Алена! Вы уже почувствовали, что в жизни что-то идёт не так - упала самооценка, нет друзей, ухудшились отношения с мужем. К тому же и Ваше тело подаёт сигналы - Вы начали часто болеть. Любые изменения в жизни начинаются с изменения себя. Попробуйте ответить на вопрос: "Что я хочу изменить в себе?" (Имеются в виду любые изменения: настроение, эмоции, способы поведения, черты характера, отношения). Можно, конечно, самостоятельно работать над собой. А можно с помощью психолога, что будет гораздо эффективнее. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 21 год, мужчина, последние 5 лет мое состояние сильно ухудшается. Я хочу описать симптомы как можно более объективно. Моя ключевая проблема - постоянное, тотальное истощение и невыносимый дискомфорт, которые не зависят от внешних обстоятельств. Это не просто плохое...
Любой ад может вес дать, либо за счет повышения аппетита, либо за счет отеков, либо за счет пролактина, это все всегда можно отрегулировать, быть на связи с врачом, в один день 10 кг не приходят; так что главное контроль питания и физ активность; золофт не часто вес дает, реже всего прозак, он тоже может быть использован