Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоюсь о своем здоровье и хочу сбросить лишний вес. Мне 34, рост 165, вес 77. Я уже почти месяц перешла на чистое питание (не полуфабрикат, не жареное) отказ от сладостей, мучного. Сладости заменила на сливы, ягоды, яблоки, арбуз и протеиновые батончики....
Здравствуйте! Вы приняли правильное решение модифицировать образ жизни и стиль питания - это самый физиологичный способ снижения веса. Несмотря на то, что результат пока не достиг желаемых значений, -2 кг за первый месяц - это уже эффект. Средними рекомендуемыми значениями считаются 4 кг/месяц, однако могут быть нюансы. Возможными причинами меньшего эффекта могут быть: - ототсутствие выраженного дефицита калорий. Какова суточная калорийность Вашего рациона на настоящий момент? - сохранение дополнительного количества воды в мышцах в период их активной работы и микротравматизации - начало роста мышц - задержка жидкости во второй половине менструального цикла. Очень важно поддерживать правильное питание и физическую активность, и цифры на весах тоже изменятся. Теперь об анализах. Повышение ферритина при отсутствии воспаления (нормальном С-реактивном белке) может быть связано с приёмом витаминов или БАД, содержащих железо. А если так оно приема нет, то не исключено, что это индивидуальная удача и самостоятельно накопленный хороший запас железа. Прочие анализы не указывают на гормональные причины избытка веса или на его негативные последствия, и это хорошо. По поводу препаратов. Увы, пока не найдено и не зарегистрировано препаратов, способных эффективно, безопасно и предсказуемо "разогнать" снижение веса. А препараты для медикаментозного лечения в подобной ситуации не показаны. Но повторюсь, достигнутый небольшой успех - уже успех, и именно он показывает, что дальнейшее похудение возможно и может быть эффективным
Появляются красные пятна на лбу
5 ответовЗдравствуйте! Месяца два назад после мытья шампунем начали регулярно появляться красные пятна на лбу.Пропадают сами в течение 15 минут.Думала,что аллергия, но пятна появляются не всегда.Через раз на один и тот же шампунь реакция то есть- то нет.Сменила шампуней 10 уже - и без...
София, здравствуйте! Быстро проходящие пятна больше похожи на сосудистую реакцию или раздражительный дерматит, может быть реакцией не только на моющие средства,но и на воду. Бляшки с зудом и перхотью характерны для себорейного дерматита. В основе заболевания лежит активация условно патогенной флоры - дрожжевого грибка Маласезиа, а также избыточная секреция кожного сала. В лечении может быть рекомендовано: Использовать Кето плюс, Кетозорал, Хигиеника кето - шампуни. Нанести на 5 минут, затем смыть 1 неделя - каждый день, 2ая неделя- через день, затем 2р в неделю- 2 недели, 1р в неделю - 6 месяцев. В промежутках и после лечения можно использовать Циновит шампунь профилактический или Дъюкрей Элюсьон. Избегать использование горячих температур воды при мытье волос. Можно попробовать поставить фильтр для воды или купаться кипячёной водой, например, из водонагревателей, так как при кипячении жесткость воды снижается, возможно это поможет улучшить ситуацию на коже. В питании ограничить сладкое, мучное, алкоголь.
Красные щеки и жидкий стул
5 ответовУ ребенка уже неделю не оформлен стул но 2-3 раза в день то кашицей иногда прям жидко. И 2 дня уже красные щечки не горят а просто красные. Температуры нет. Ребенок особенный не чего не ест толком ему почти 4 года. Ест сладкое мучное много молока. Незнаю что и думать он...
Анастасия, здравствуйте! Это похоже на проявление раздражительного дерматита. На щечках, подбородке частое место, особенно у малышей с повышенным слюноотделением, сосании игрушек. Усиливается при трении, слюне, еде с кислотностью (морковь, яблоко, ягоды). Может быть реакцией на температурные колебания. Рекомендуется в таких случаях: Неотанин крем 3р в день 7 дней, при отсутствии эффекта - крем Элидел наносить 2р в день 14 дней, наносить охлаждённым.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна на лице
20 ответовУ меня красные пятна на лице где-то 2 года. Незнаю от чего они у меня появлялись. И от них у меня шрамы появились. Пока , к врачу не знаю ходила. Может у меня аллергия на что-то. На акне похоже если честно. Или у меня на лице клещы есть
Здравствуйте. Необходимо фото.
Красные пятна на теле
7 ответовНа теле красные пятна, типа крапивница... Не проходит уже 4 месяца. То больше то меньше... Иногда бывает высыпает в одном месте много и чешется и так же через 10 мин пропадает. Был у врача... Он сказал сдать анализ крови... До приема еще несколько дней... Подскажите что...
Здравствуйте, представленные общие анализы крови без патологии. При крапивнице нужно сдать кровь на igE Кровь на а/т к гельминтозам. Аллергопробы
Какие прогнозы
15 ответовРанее задавала вопрос по поводу мамы. Заболевания головки поджелудочной железы. Прикрепляю новые результаты КТ.Сейчас проходит курсы химиотерапии гемцитабином. Вопрос такой это пожизненное влеванин будет? Если будут позволять анализы, то же все таки какие то перерывы будут....
Добрый день. Прогноз зависит от ответа организма на терапию. При раке поджелудочной железы 4 стадии, к сожалению, долгих лет жизни прогнозировать сложно. Лечение направлено на сдерживание процесса. Гемцитабин рекомендован на 6 курсов с дальнейшей оценкой динамикой по МРТ/СКТ,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна
21 ответДобрый день . Ребенку 1год 3 месяца . На прошлой неделе отдыхали на безе отдыха ,в чт или ср примерно заметила,что щеки красные у него стали ,потом немного покраснели руки на сгибах и на ногах небольшое покраснение .думала может какая то реакция на воду может . Вернулись ,и в...
Нет, это не краснуха. Вы можете сдать анализ крови для исключения бактериальной инфекции.
Красные щеки
15 ответовУ ребенка на щеке появились высыпания, примерно две недели уже. Педиатр сказала, что будем наблюдать, мазать судокремом подсушивать, очага инфекции она не видит. Вчера появилось похожее на второй щеке, как мелкие прыщики, а первая после судокрема начала шелушится. Они то...
Здравствуйте, Александра Приложите фотографию
Красные щеки
10 ответовЗдравствуйте. Уже вторую неделю боремся с красными щечками у ребенка. Девочка, 8 месяцев. По наблюдениям - от увлажнения кремами и после воды распухают сильней, а так в течении дня +|- одинаковое состояние, то слабее, то сильнее. цикапласт от ля рош один раз очень помог, за...
При первых нанесениях да, такое может быть. Наносить тонким слоем, охлажденным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные щеки
5 ответовЗдравствуйте! С неделю назад сталь появляться красные не большие пятна на щеках, проходили сами потом опять появлялись. Со вчерашнего дня щеки горят и красные( фото прилагаю), бывает еще и уши тоже. Не чего не чешется, просто горит. Пила зодак, цитрин, не чего не помогает....
Факторов проявления аллергии много, стресс, гормоны, лекарства, пища и. Т. Д Вам необходимо очная консультации эндокринолога, показатели такими быть не должны. Иммуноглобулин Е может быть и маленький при проявлениях аллергии, он не всегда повышается.