Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Закладывает ухо
3 ответаЗдравствуйте! Ночью беспричинно заложило ухо. Ринита, синусита, простуды и гриппа и прочих заболеваний нет. Утром ощущение было как вакууме, при сглатывании слюны перепонка (?) издавала звук ( сложно описать какой, но стандартный звук перепонки). В течение дня ходила с ватной...
Если будете использовать и то и другой спрей одновременно- не привыкнете. Основной упор в вашей ситуации делайте на упражнения для слуховой трубы. Капать в уши капли не имеет смысла так как они не проходят через неповрежденную перепонку в среднее ухо и не дадут никакого эффекта при тубоотите
Флюорография Добрый день! Подскажите, пожалуйста, нужно ли делать флюорографию и когда, если была вероятность контакта с больным туберкулёзом. Летели с ребёнком в самолете. Предполагаемый больной сидел на расстоянии 1,8-2х метров сзади (через ряд кресел в центре, а мы у...
В данном случае,я думаю, что риск минимальный. Но вы же обычный человек, который ходит в магазины, кафе, детские площадки и т.д. В нашей стране риск инфицировния есть!!!. Поэтому нужно регулярно проходить обследование и вам и деткам
Здравствуйте! 10 лет перенервничала в самолете ( боюсь высоты) и наверное случилась паническая атака( стало плохо, закружилась голова, стало не по себе, забилось сердце и т.д) Затем эти ощущения стали возникать, когда где то находилась на высоте и вообще стали...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Ощущения от панической атаки всегда очень неприятны и пугающи, но это состояние поддается лечению и коррекции. Работу с паническими атаками рекомендуется проводить в 2 направлениях - фармакотерапия и психотерапия. Для первого, следует обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или врачу-психиатру - для диагностики и определения схемы лечения. В таких случаях препаратами первого выбора являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС): флуоксетин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин, сертралин. Вторым направлением является психотерапия. Обычно ее не хватает для того, чтобы успешные изменения в состоянии закрепились. Хорошие результаты дает применение когнитивно-поведенческой терапии. В момент приступа Вы можете попытаться снять состояние самостоятельно, используя следующие приемы: 1) дыхательные техники (например дыхание по квадрату: счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе, задержке дыхания, выдохе и снова задержке дыхания; либо техника 4-7-8 - вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания 7 секунд, медленный выдох 8 секунд); 2) техника заземления 5 чувств; 3) техника 5 пальцев; 4) прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону; 5) переключение внимания на счет, например от 100 отсчитывайте попеременно 7 и 8; 6) рационализация симптомов - описывайте себе, что на самом деле происходит с организмом, делая акцент на том, что это состояние безопасно для жизни. Например, мое сердце бьется чаще, оно просто доставляет через кровь кислород к моим мышцам; одышка - учащение дыхания просто увеличивает поступление кислорода и подготавливает мое тело к активности; появление пота - моя кожа просто осуществляет терморегуляцию и за счет пота охлаждение его поверхности; головокружение - это просто закономерный и временный результат учащения сердцебиения и повышения уровня кислорода в крови и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение зрачков
9 ответовВ субботу 19.10 бел перелет на самолете, перед вылетом поспала всего 3 часа. После перелета еще была поездка на машине 4 часа, в машине заметила, что смотря в окно все хорошо вижу, а смотря в телефон перед собой все плывет. После приезда поспала 1 час и улучшений не было. К...
Здравствуйте, вероятнее всего данное состояние было обусловлено вашей усталостью, возможно некой тревогой, так как по обследованиям всё в порядке, всё восстановилось. Соблюдайте режим дня, труда и отдыха, + ежедневная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание.
Рябь, мерцание в глазах и дурнота
19 ответовЗдравствуйте. После родов начались так называемые приступы сильной «дурноты», начали летать темные мушки в глазах в виде паутины, червячков и зигзагов. Обращалась к офтальмологу - есть деструкция стекловидного тела, ну это ладно. Приступы дурноты меня преследуют постоянно,...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сдавали общий анализ крови, ферритин, витамин Д?
Навязчивые движения
10 ответовЗдравствуйте!! Очень устал от навязчивых движений. С детства диагноз ВСД. В последующем, клаустрофобия, боязнь самолетов и пробок. После обращался к психологу, результат, так себе, не очень. Стал просто себя переламывать, стал летать, и стоять в пробках. По первости, очень...
Здравствуйте. Ранее по этому поврду лечились, обследовались? Если да, то перечислите чем и эффект, прикрепите обследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность/паника
5 ответовДобрый день. Хотелось бы получить «экстренную» помощь сейчас, но собираюсь через 3 дня идти на прием еще. Ситуация следующая: у меня появляется сильная тревога (или это панические атаки?), когда предстоит что-то важное (вот в ближайшем времени надо будет 15 часов лететь в...
Добрый день! Для купирования приступа из немедикаментозных способов советую прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону Касательно медикаментозного лечения: Спитомин (Буспирон) по 5 мг 3 раза в сутки
Перелёт при низкой плацентации
5 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет, первая естественная беременность, жалоб нет. Сразу же после постановки на учёт меня волновал вопрос перелетов, так как с этим связана работа, в первый триместр я их исключила, в надежде на второй. Но и теперь мне их запретили. На УЗИ первого...
Здравствуйте. Шейка у вас длинная. Угрозы выкидыша нет. Плацента в норме расположена на 4см выше зева и более. У вас 2,5см,это совсем не критично.. Не является противопоказанием к перелету, если нет кровянистых выделений. Сам полет не провоцирует отслойку плаценты или маточный тонус. На течение беременности не влияет
Паралич у голубя
12 ответовЗдравствуйте. Подобрала больного голубя со слов окружающих "мужчина пинал голубей", сидел на ступеньке магазина не улетал, позволил себя взять на руки. В течении 10 дней проживал в магазине в банановой коробке.Вначале самостоятельно кушал, передвигался по коробке, но попыток...
Я бы вам порекомендовала найти на районе голубятню, кто держит голубей. Пристроить туда и продолжать лечение, гормон больше 5 дней не рекомендуется давать. На улице уже оставлять больного голубя нельзя,так как тут же с ним разберутся вороны,он и спрятаться не успеет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи. Прошу вас оказать помощь и дать советы по сложившейся ситуации. Акушерский срок по состоянию на 27.09.2025 - 10н3д. Два дня явные коричные выделения, врач по УЗИ сообщил что есть тонус передней стенки, гематома, маленький размер желтого тела и у...
Здравствуйте! Само по себе наличие этой анэхогенной зоны в области между позвоночником и мягкими тканями на этом сроке является нормальным и толщина этого параметра 1.6 для 10 недель не больше среднего нормативного уровня. Обычно анэхогенная зона это область заполненная жидкостью, со временем по мере развития плода эта жидкость должна самостоятельно рассосаться без следа. Тщательную оценку показателя как ТВП (толщина воротникового пространства) проводят в рамках первого скрининга в сроке 11-13+6 нед, для этого срока определены очень строгие критерии и нормы. Доктор проводивший УЗИ как бы помечает для себя и коллег, что на следующем исследовании на эту зону необходимо обратить пристальное внимание. Относительно гематомы она небольшая, может рассосаться, а может и опорожниться в виде коричневых выделений, этого не пугайтесь. Для снижения тонуса в таких случаях обычно назначают спазмолитики такие как свечи с папаверином + утрожестан, который уже принимаете. Перелёты нежелательны в первом триместре, а в описанной ситуации нежелательны вдвойне