Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня мышечно-тонический синдром. Остеохондроз. Кифоз ШОП, нестабильность ШОП, подвывих Атланта, грыжи ШОП 3 шт и протрузия. Клиническая картина:головокружение, снижение когнитивных функций, снижение яркости в глазах, туман. Все мышцы шеи напряжены, туго даются...
Здравствуйте мышечно-тонический синдром часто возникает при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. На регулярной основе : Выполняйте эти упражнения : https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Болит рука
3 ответаЗдравствуйте. МРТ показала следующее: "Протокол: На серии МРТ правого плечевого сустава в аксиальной, сагиттальной и фронтальной плоскостях определяются лёгкие краевые костные разрастания суставных концов головки плечевой кости, суставной впадины лопатки. Также...
добрый день. пожалуй, посоветую как следует оформлять запрос на консультацию. не указано, что беспокоит(болит, не так двигается), нет банального анамнеза(сколько времени, что предшествовало, зачем делалась МРТ) и данных пациента (возраст, рост, вес, сопутствующие заболевания)
Плохие результаты МРТ плеча
2 ответаПринимаю Хондроитин 800мг в сутки + глюкозамин. Диклофенак 100мг в сутки + 2 раза в сутки растираю мазь нимесулид. Я ужасно чувствую себя без спорта. Мне можно делать ХОТЬ какие то упражнения на плечевой пояс и руки? Мрт: соотношение костей в суставе не нарушено. В обл....
Здравствуйте. Судя по описанию, МРТ выявило локальные изменения в месте прикрепления подостной мышцы (энтезопатия — участок перегрузки костно-сухожильного перехода), а также начальные проявления остеоартроза акромиально-ключичного сочленения. При этом сухожилия вращательной манжеты и длинной головки бицепса целы, капсула и суставная губа сохранены. Это значит, что серьёзных повреждений или разрывов нет, но есть признаки хронической перегрузки и начальных дегенеративных изменений. При такой картине обычно рекомендуют ограничить интенсивные или рывковые движения рукой выше уровня плеча и упражнения с большими весами, особенно при жиме и махах. Полный отказ от активности не требуется: наиболее полезны мягкие движения на поддержание подвижности сустава — упражнения с малой амплитудой без боли, лёгкая работа с эспандером, изометрические сокращения (напряжение мышц без движения в суставе), упражнения на стабилизацию лопатки. Для контроля нагрузки обычно ориентируются на отсутствие нарастающей боли или отёка после тренировки. С учётом клинических рекомендаций для снятия боли и воспаления часто используют нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, нимесулид) и локальные средства, как у вас. Хондроитин и глюкозамин считаются вспомогательными — доказательства их эффективности ограничены, но они применяются как поддерживающая терапия. При сохраняющейся боли полезно обсуждать с врачом возможность физиотерапии, ударно-волновой терапии или локальных инъекций (кортикостероиды, PRP — по показаниям). Для уточнения объёма допустимых нагрузок может быть полезна консультация ортопеда-травматолога или врача ЛФК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит плечо полгода.
1 ответЗдравствуйте, у меня болит плечо 6 месяцев, сразу обращалась к неврологу, кружилась голова при наклонах, сказал от шейного хондроза, назначили уколы сосудистые и артрозан, физкабинет на шею, массаж шеи, ЛФК. Просила рентген плеча, сказали - лечи шею.Головокружения прошли а...
У Вас имеются показания для артроскопической операции. Признаки повреждения передневерхнего и переднего сегментов суставной губы гленоида по типу SLAP - это консервативно не лечится. Кроме того, есть признаки импиджмент синдрома, что то же лучше прооперировать.
Ломит палец с раной
16 ответовДобрый день, довольно сильно поранила палец на ноге, содрала кожу, глубоко Миллиметра 3 в глубину Экстренно ставили от столбняка в 2017 году и так курс прививок в детстве есть На сайте посоветовали сдать на антитела, я сдала он готов будет только 25го ноября, 18 день после...
Добрый вечер! Это отличный уровень иммунной защиты! Не стоит волноваться, минимум на 5 лет Вы защищены, а то может быть и на несколько десятилетий. Иммунитет после вакцинации от столбняка действительно очень долгий. Волноваться больше не стоит, отпустите ситуацию, все хорошо!
Иерсиниоз, боли в мышцах
7 ответовДобрый день. Год назад был иерсиниоз, который вызвал перетанит, лапароскопия длительное лечение. Восстановление. Как итог Срк. Но со всем этим вместе стали сильно болеть мышцы периодически. Было повышение АСЛО 300, пошла к ревмотологу. Он сказал незначительно. И отправил...
Так не бывает. Для того чтобы исключать аутоиммунные заболевания нужно иметь клинику соответствующую аутоиммунным заболеваниям. А то так можно бесконечно много анализов сдавать, на бесконечно огромные суммы и никогда не исчерпать список этих анализов. Ревматоидный артрит можно исключить путём сдачи РФ, АЦЦП и т.д, но какой в этом смысл, если это исключение требуется тогда, когда есть КЛИНИКА ревматоидного артрита: опухшие, отёкшие суставы, симметричный артрит, утренняя суставная скованность свыше 1,5-2 часов и т.д. Вы с какой целью сдавали РФ, АЦЦП, не описывая эту клинику - остается загадкой. Вы жалуетесь только на миалгии - это вообще не повод исключать ревматологию. Это повод обратиться к неврологу и контролировать излеченность иерсиниоза, который даёт такую клинику. Это рационально и правильно. Но если у вас есть острое желание исключить полимиозит (ревматологическое заболевание, характеризующееся среди прочего болями в мышцах) - я написала, что нужно сделать. Хотя смысла в этом не вижу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болит правое плечо. Болит уже давно, лечили у невролога, иглоукалыванием, делали уколы блокируются боль. Ничего не помогало. Сделали мрт, на мрт заключение: МР-признаки артроз правого плечевой сустава и ключично-акромиального сосленич (1 ст.). Признаки...
Здравствуйте!Внимательно изучил ваш вопрос. На мрт -дегенеративные изменения структур плечевого сустава.Сейчас наступило обострение и воспаление этих структур( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,переохлаждения и т.д.) ,из-за этого болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты,полинуклеотидов ,коллагена для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Болит старый ушиб
4 ответаТри года назад упала в бане на деревянную скамейку, которая перевернулась и угол попал аккурат в место около ануса. Мышцы возле ануса болели несколько месяцев, никакие мази особо не помогали, несмотря на небольшую боль вернулась к занятиям спортом, пила Хондроитин+Глюкозамин,...
. здравствуйте. По данным МРТ ничего критического. Боль беспокоит за счет гематомы в пресакральной и копчиковой области. Здесь , где вы показываете стрелочкой рядом находится нервное сплетение. При сильном болевом синдроме показана новокаиновая блокада нервного сплетения, ректальные свечи с новокаином или анестезином на ночь. Показан курс физиопроцедур : УВЧ № 6, электрофорез с новокаином № 10, магнитотерапия № 8.. Во время сидения подкладывать ватно-марлевое кольцо. Удачи.
Рука, слабость
1 ответДобрый день. Уже вторую неделю болит рука, слабость в руке. Все началось с того, что потянуло резко мышцы руки, где кисть. И дальше рука начала болеть. В руке то судорги, то как будто дёргаются мышцы. Вся ручка начала от плеча болеть. Толком ничего не могу делать, так как...
Здравствуйте По описанию это больше похоже не на БАС или РС, а на мышечно-нервное раздражение на фоне перегрузки и дефицитов. Для БАС это не очень типично,обычно нет боли, нет тянущих ощущений и подёргиваний с самого начала, слабость постепенно нарастает и становится объективной. У вас же старт был с боли и напряжения мышцы. Для РС тоже не характерно.При нём чаще бывают чёткие очаговые симптомы, а не мышечные боли и фасцикуляции. Более вероятно мышечное перенапряжение руки, плечевого пояса, возможное раздражение периферических нервов, а также влияние дефицитов железа, B12 и витамина D. Эти состояния могут давать подёргивания, чувство слабости и тянущие боли. Тревога также усиливает эти ощущения. То, что симптомы начались с одной руки и затем стали двусторонними, больше говорит в пользу функционально-мышечного процесса, чем серьёзного неврологического заболевания. В таких случаях обычно рекомендуют очный осмотр невролога, контроль ферритина, железа, B12, витамина D, при необходимости магния и электролитов. Иногда назначают ЭНМГ для полного исключения поражения нервов. По описанию картина больше похожа на обратимое состояние, но очный осмотр нужен для подтверждения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, мышечная боль
7 ответовУже почти год головная боль с левой стороны начинающая с затылочной части и переходящая в лобную часть. С не частым переходом в верхнюю часть головы. Так же болят мышцы верхней части тела, . Особенно после физ. Нагрузок. На шее уплотнение мышцы с левой стороны. Уплотнение...
Здравствуйте. По вашему описанию наиболее вероятна цервикогенная головная боль с миофасциальным болевым синдромом. При длительном перенапряжении мышц затылка, шеи и области лопатки образуются болезненные уплотнения, которые называют триггерными точками. Боль при этом может распространяться от затылка к лбу. Усиление после физической нагрузки подтверждает эту гипотезу. Источником боли могут быть также верхние шейные суставы. Выбухания дисков С5–С7 сами по себе не доказывают причину головной боли. Далее необходимо исключить невралгию затылочного нерва, для которой характерны прострелы, жжение, болезненность кожи затылка. Реже подобную картину даёт мигрень, особенно если боль пульсирует, усиливается при движении, сопровождается тошнотой. Венозная ангиома обычно представляет собой врождённую особенность строения вен и редко вызывает головную боль. Мелкокистозные изменения шишковидной железы также чаще являются случайной находкой. Рекомендую обратиться к неврологу, специализирующемуся на головной боли. Необходимо проверить подвижность шеи, болезненность мышц, затылочных нервов, провести неврологический осмотр. Важно установить, воспроизводится ли привычная головная боль при надавливании на мышцы и движениях шеей. Если боль возникает непосредственно при интенсивном физическом усилии, следует обсудить МР ангиографию сосудов головы и шеи для исключения сосудистых причин. При подтверждении мышечно-скелетного происхождения боли основой лечения станет индивидуальная лечебная физкультура с постепенным укреплением мышц шеи и лопаточной области, коррекция нагрузок и устранение мышечного перенапряжения.