Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталось целый день
7 ответовДобрый день! Беспокоит уже пол года постоянная усталость-нет сил,сонливость,потемнение в глазах после подъема. Сдала кровь,прикрепила анализы.что можно досдать еще чтобы понять что со мной? Заранее спасибо за ответ.
Гемоглобин снижен, проверяйте ферритин низкий. Скорее всего, это железодефицитная анемия, легкой степени. Нужно принимать препараты железа. Например, ферретаб комп 50 мг, 2 раза в день, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Через месяц контроль ОАК, гемоглобин более 120 г/л должен быть. Продолжаете прием дальше 50 мг в день 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (когда принимаете препарат железа) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты. Проверяйте витамин Д. Скорее всего там тоже дефицит. Пролечите анемию, восполните витамин Д - ТТГ проконтролируйте через 3 месяца, должен нормализоваться. Сейчас есть смысл проверить Т4 своб, АТ к ТПО и ТГ, узи щит.железы сделать.
Не хватает воздуха
1 ответГод назад переболела ковидом, после этого жжёт грудную клетку не хватает воздуха, не могу лежать на спине и на боках, постоянная усталость, набор веса сильный, начались аллергические реакции хотя никогда не было
Здравствуйте. Сделайте спирометрию с бронхолитиком для оценки функции лёгких.
Постоянная тошнота
4 ответаДва месяца меня беспокоит постоянная тошнота, отрыжка и периодическая рвота(примерно раз в 3 дня). Уже была у гастроэнтеролога, обследовалась вдоль и поперек. Результаты обследования прикрепляю. Уже не знаю что делать, с утра как просыпаюсь уже сразу тошнит, тошнота не...
Если метоклопромид вызывает побочные действие или нет эффекта, то оставьте ганатон. Дгр это не функциональное расстройство, это заброс содержимого из 12-й кишки в желудок, но препараты вы принимаете, они у вас расписаны (они предотвращают этот заброс). И по питанию я вам выше описала. По поводу функциональное расстройства рекомендую выполнить анализы и после обрадитьсь дополнительно к психотерапевту для нормализации фона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста у ребенка 2 года после ночного сна присутствует едкий запах от подгузника, днем такого не наблюдается. С чем это может быть связано? Сдали общий анализ мочи, скажите насколько все серьезно? И что делать в данной ситуации?
Здравствуйте. После ночного сна у детей наблюдается повышенная концентрация мочи. Поэтому присутствует такой сильный запах. К по анализу мочи есть незначительное количество бактерий и мутный цвет это может быть связано с дефектом сбора анализа. Подмывали ребёнка перед сбором анализов? Собирали среднюю порцию?
Частое сердцебиение и усталость
16 ответовДочери 20 лет . Недавно Были признаки ОРВИ- насморк, температура 37.2, головная боль. Затем добавились усталость и учащенное сердцебиение (до 110). В настоящее время усталость и учащенное сердцебиение продолжает мучить. Раньше учащенное сердцебиение (до 100) иногда...
Пожалуйста. Здоровья!
Усталость. Сразу побледнел, началось сильное сердцебиение. Как будто сердце на руже. Стало в груди сжато не хватало воздуха померили давление показало 150на 110 была бессонница два дня не мог спать .
Здравствуйте, Роман. Если Вы ранее не обследовались и хронических болезней нет, необходимо пройти обследование общий анализ крови, мочи, биохимический анализ, ЭКГ, нужно измерять АД в рамках самоконтроля два раза в день на протяжении недели, чтобы понять не стало ли подниматься давление на постоянной основе. Имея эти базовые показатели можно понять как помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, плохой сон
9 ответовСдавали анализы отцу, решил сам тоже сдать. Особо никаких проблем, но периодически чувстую усталость. Слабая эрекция по утрам. С сексом никаких проблем. Просьба посмотреть анализы. Нужно ли пить витамин Д
Здравствуйте По Вашим анализам все показатели в норме. Усталость может быть связана с недостаточным сном, несоблюдением режима труда и отдыха. Уровень витамина Д находится на оптимальном уровне, выше не рекомендуется. Скажите, пожалуйста, вы принимаете на данный момент витамин д или принимали недавно?
Постоянная слабость, тошнота
5 ответовВ течение месяца было высокое давление 140-150, постоянная тошнота. Неделю назад открылась рвота, через сутки вызвали скорую, забрали в больницу. После выписки сильная слабость, давление 95-110 и тошнота. Посоветуйте чем скорректировать лечение или к какому ещё специалисту...
Здравствуйте! С учётом того, что маловероятно наличие 2х подряд транзиторных ишемических атак, которые проявляли себя исключительно головокружением и тошнотой (судя по выписке: от 09.02 и 19.03)., вероятно это либо проявления дисфункции вестибулярного аппарата (внутреннего уха) либо вестибулярная мигрень. Опишите подробно приступ, который произошёл с Вами 09.02? (расценили, как транзиторную ишемическую атаку)
Режим дня и сна
22 ответаЗдравствуйте Помогите правильно сформировать режим дня и сна. Не справляюсь( На сегодня ребенку исполнилось 9 месяцев. С развитием всё хорошо, ползает, сидит, пытается вставать, прикорм ввели. Проблема заключается в том, что сын может гуляет в 2-3-4 часа ночи примерно...
Одна из главных целей -то дойти до времени отхода к ночному сну в 19:30. При раннем подъеме не начинайте активность сразу если проснулся, например, в 05:30 и не плачет, то не заходите к нему и свет не включайте, если проснулся и плачет, то минимум света, тихий голос, успокоить. Первое ВБ делайте короче чем 3 часа например 2.5 - 2 ч 45 мин. Далее после первого ДС (к примеру 8:20-9:35) делаете 2 ВБ 3 - 3 часа 15 мин, цель - уложить на второй сон не ранее 12:50-13:00, нужно протянуть до этого времени (активные игры, прогулка). Хорошо будет если 2 ДС будет 12:50-14:20 (1.5 часа). Далее чтобы плавно перейти применяем "спасательный круг" в виде дополнительного сна. Даёте поспать 16:30-16:45 (строго 15-20 минут). После этого ВБ составит 3-3.5 часа. Укладывать в 19:30-20:00. Таким образом, подъем 5:30, 1ДС 8:20-9:35, 2 ДС 12:50-14:20, спасательный круг 16:30-16:45, 19:30-20:00 отход кночному сну. Как только сон станет стабильным и отход будет в 19:30-20:00, а подъем в 6:00, увеличивайте ВБ перед вторым ДС. Как только 2 ДС будет заканчиваться в 15:00 и позже, то "спасательный круг" станет не нужен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
4 ответаДобрый день. В принципе, всегда спала немного, 6-7 часов, после 8+ часов сна, что бывает крайне редко, чувствую себя не очень. Ложусь всегда в 22:30-23. Раньше просыпалась в 6, сейчас уже неделю в 4-4:30, и не могу заснуть ещё раз, чувствую подъём сил. Но к вечеру всё равно...
Ферритин обязательно проверьте. Как противотревожное можно обычный афобазол принимать по 1 таб 3 р в день. Пропивать витамин Д недостаточно, нужно исключить дефицит. Профилактические дозы витамина Д 2000 МЕ, лечебные 7000 МЕ. Профилактические дозы не ликвидируют дефицит при его наличие. В помещении, где спите создаете полную темноту? Это важно для выработки своего мелатонина - режим света - ночью темно, утром яркий свет.