Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, если Вы принимаете антигипертензивные препараты с мочегонным действием, то это считается вариантом нормы. Для уточнения причины можно обратиться очно к урологу и гинекологу с осмотром, провести необходимые дообследования
Здравствуйте. Зачастую тревога может вызывать напряжение в мышцах. Вы обращались к врачу очно по поводу назначения лечения? Принимаете какие/то препараты?
Здравствуйте.
для выбора схемы лечения важно видеть точное значение 25(OH)D, а также кальций крови и функцию почек.
У взрослых принято ориентироваться на такие уровни витамина D:
дефицит – менее 20 нг/мл;
недостаточность – 20–30 нг/мл;
цель лечения – примерно 30–60 нг/мл.
Аквадетрим содержит 500 МЕ витамина D3 в 1 капле.
при дефиците витамина D у взрослых лечение обычно состоит из двух этапов: насыщающая доза, затем поддерживающая.
Насыщающий этап (коррекция дефицита):
Рекомендуемая суммарная доза – около 400 000 МЕ витамина D3, принимаемая курсом в течение 6–12 недель.
Это может выглядеть, например, так (один из вариантов, подбирается врачом):примерно 4000–6000 МЕ в сутки (это 8–12 капель Аквадетрима в день) на 8–12 недель.
Поддерживающий этап:
После выхода на целевой уровень 25(OH)D обычно переходят на 1500–2000 МЕ в сутки (примерно 3–4 капли Аквадетрима), длительно, особенно в осенне‑зимний период.
Через 3 месяца лечения по стандарту желательно пересдать 25(OH)D и кальций крови, чтобы убедиться, что уровень стал безопасным и достаточным, и скорректировать дозу.
Ваши симптомы (мышечная слабость, ухудшение памяти и концентрации, тревожность) действительно могут быть связаны с дефицитом витамина D, который вызывает миопатию и астенические жалобы. Но такие симптомы неспецифичны и часто сочетаются с дефицитом железа, витамина B12, нарушениями функции щитовидной железы, тревожными/депрессивными расстройствами и др., поэтому имеет смысл комплексно оценить состояние, а не ограничиваться только витамином D.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В течение полугода периодически возникают спазмы в разных группах мышц при совершении какого-нибудь движения. Например, потягиваюсь или напрягаю спину, сводит мышцы спины, напрягу кисть, сводит мышцы кисти, делаю поворот туловища, сводит мышцы спереди, которые...
витамин Д какая дозировка?
Проверяйте витамин Д, паратгормон, ионизированный кальций.
Аспаркам продолжайте.
Также - если все в норме будет в тех анализах - проконсультироваться с неврологом.
Добрый день, сделала МРТ плечевого сустава, вот заключение. На сколько все критично?
МР-признаки субакромиального импинджмент-синдрома I степени по Zlatkin, отечных изменений сухожилия надостной мышцы. Атрофия надостной мышцы II степени по Goutallier. МР признаки частичного...
Здравствуйте.
Основная проблема - это сужение субакромиального пространства. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло.
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw
- Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg
Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту.
На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте! Болит всё , мышцы, суставы, позвоночник в грудном отделе, панические атаки беспокоят, посещала кардиолога, невролога , эндокринолога, ТТГ повышен слегла, 6.14 ,назначила врач Йодомарин по 1 т 200 мг. В определенные дни цикла я просто ужасно себя чувствую ,...
Здравствуйте, ваши симптомы действительно могут быть связаны с колебанием гормонов и пременопаузой. Можно сдать с 3 по 5 день менструального цикла: ФСГ, ЛГ, АМГ, пролактин, эстрадиол. Плюс необходимо с 5 по 7 день менструального цикла сделать УЗИ органов малого таза. Если по анализам будет снижен эстрадиол, то возможно рассмотреть заместительную гормональную терапию препаратами с эстрогенами. Фитоэстрогены могут мягко влиять на симптомы, но их эффективность при выраженном дефиците часто недостаточна. Они не заменяют полноценную терапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте подскажите пожалуйста что мне делать ? Я сделал МРТ вот что пишут.ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
Артроз правого акромиально-ключичного сустава с сужением подакромиального пространства, компрессией мышечно-сухожильного перехода надостной мышцы. Частичный неполнослойный разрыв...
Здравствуйте!
Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды.
Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам.
На этом же сайте.
Здравствуйте. Повреждение мениска 3b степени по Stoller - показана артроскопическая операция для резекции мениска , иначе артроз коленного сустава 2 степени перейдет в 3 ю степень, а это грозит заменой сустава ( эндопротезированием ). .
Болят все кости тело нет сил тошнит аппетит отсутствует боли в ногах колит правая пятка мышцы от мокроты зубы скрепят не могу глотать горит грудные мышцы отдают в плечо и рука онемеют пальцы ног. Помогите пожалуйста! В горле мокрота всегда, задыхаюсь!
Марк, у вас нормальные показатели, пограничные к условному референсу, клинически никакого значения не представляют. Если есть боли в грудной клетке, сделайте рентгенографию ОГК, посетите невролога, пульмонолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, чем можно помазать мышцы пресса, чтобы не ощущать боли когда выполняешь физические упражнения на пресс? Очень нужно показать хороший результат на соревнованиях, но слабая выносливость и мышцы начинают болеть. Как избавиться от боли временно? Можно ли...