Что вас беспокоит?
Как правильно пропивать аквадетрим, при критически низком уровне витамина Д3. Взрослому
Мышцы слабые, память, концентрации нет, тревожность повышенная
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
для выбора схемы лечения важно видеть точное значение 25(OH)D, а также кальций крови и функцию почек.
У взрослых принято ориентироваться на такие уровни витамина D:
дефицит – менее 20 нг/мл;
недостаточность – 20–30 нг/мл;
цель лечения – примерно 30–60 нг/мл.
Аквадетрим содержит 500 МЕ витамина D3 в 1 капле.
при дефиците витамина D у взрослых лечение обычно состоит из двух этапов: насыщающая доза, затем поддерживающая.
Насыщающий этап (коррекция дефицита):
Рекомендуемая суммарная доза – около 400 000 МЕ витамина D3, принимаемая курсом в течение 6–12 недель.
Это может выглядеть, например, так (один из вариантов, подбирается врачом):примерно 4000–6000 МЕ в сутки (это 8–12 капель Аквадетрима в день) на 8–12 недель.
Поддерживающий этап:
После выхода на целевой уровень 25(OH)D обычно переходят на 1500–2000 МЕ в сутки (примерно 3–4 капли Аквадетрима), длительно, особенно в осенне‑зимний период.
Через 3 месяца лечения по стандарту желательно пересдать 25(OH)D и кальций крови, чтобы убедиться, что уровень стал безопасным и достаточным, и скорректировать дозу.
Ваши симптомы (мышечная слабость, ухудшение памяти и концентрации, тревожность) действительно могут быть связаны с дефицитом витамина D, который вызывает миопатию и астенические жалобы. Но такие симптомы неспецифичны и часто сочетаются с дефицитом железа, витамина B12, нарушениями функции щитовидной железы, тревожными/депрессивными расстройствами и др., поэтому имеет смысл комплексно оценить состояние, а не ограничиваться только витамином D.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июня 202113 ответов
- 28 Сентября 20248 ответов
- 3 Марта 20255 ответов
- 4 Июня 20255 ответов