Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна. Паника, страх
2 ответаЗдравствуйте. Когда засыпаю и начинаю уже погружаться в сон. Меня охватывает паника, я начинаю ещё больше себе накручивать, а страх все усиливается. Я понимаю, что надо вставать, но не могу открыть глаза. У меня паника, не могу пошевелиться, что-то сказать или сделать. Мне с...
Здравствуйте! Пройдите электроэнцефалографию, обратитесь очно к психотерапевту и неврологу, необходимо выяснить причину чувства страха Начните прием мелаксен по 1 т. за 30 мин до сна в течение месяца (действующее вещество - мелатонин - гормон головного мозга, отвечающий за регуляцию цикла сон-бодрствование), станет легче засыпать и просыпаться, сон будет более глубоким В дневное время бывают панические атаки?
Мелатонин и расстройство сна.
10 ответовЗдравствуйте, у меня не было проблем со сном, но я ложилась не раньше 02-03 часов ночи, спала до 09-10 и чувствовала себя отлично. Решила наладить режим сна и узнала о таких таблетках как Мелатонин от Эвалар. В первую же ночь после приёма 1 таблетки (3мг) начала сильно зевать...
Здравствуйте, Ольга. Необходимо засыпать самостоятельно без лекарственных препаратов, иначе злоупотребление этих препаратов может вызвать привыкание, и потом совсем без них не сможете уснуть. Если совсем никак не уснуть, старайтесь использовать корвалол, валокордин или капли Валемидин 15 капель. Сон не менее 8-9 часов, старайтесь не наедаться после 7 вечера, желательны прогулки на свежем воздухе перед сном. Ложиться спать надо до 23.00 и стараться уснуть!!!!
Добрый день. Последние два года страдаю нехваткой воздуха, но опять же не всегда. Не знаю от чего это зависит. А когда нервничаю состояние нехватки увеличивается. Сделала холтер и увидела Апноэ сна. Есть повод для беспокойства? Что делать?
Здравствуйте. Холетр - косвенное исследование для выявления апноэ. Нужно провести компьютерную полисомнографию, можно на дому или кардиореспираторный мониторинг. окружность шеи какая? рост и вес? Не ли дефицита ферритина? хронические тонзиллит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гематома на языке после сна
10 ответовДобрый день. После сна обнаружил на языке гематому. Такое происходит уже 2 раз. Язык не прикусывал.в декабре проходил обследование ( эхо, суточный мониторинг экг, узгд сосудов шеи и почек, мрт головы и шеи , анализы крови на ттг,клиника,общий, срб, д димер, ) все в норме. С...
Здравствуйте коагулогррамму сдавали?
Немеет часть стопы после сна
4 ответаЗдравствуйте. Вот уже 3 недели после сна немеет боковая часть стопы. Сплю на ортопедическом матрасе и подушке. В ногах чувство тяжести особенно в области колена. Еще в ногах покалывания присутствуют. Была у невролога недавно. Рефлексы в норме. Делала мрт спины, головы, узи...
Здравствуйте. Хотелось бы увидеть ЭНМГ и МРТ спины. Прикрепите фото результатов. Онемение 100% - неврологический симптом. На каком-то уровне во время длительной неподвижности (сон) происходит компрессия нервов. Наружная часть стопы - это м\б нерв. Внутренняя - б\б нерв. Компрессия может быть в любом месте по пути из спинного мозга. Может сдавливаться сам нерв или сосуды, которые его питают. ЭНМГ не может этого не показать. Значит делали исследование, когда уже всё полностью нормализовалось (расходились и компрессия ушла). Имеет значение какая ЭНМГ. Нужно делать игольчатую и в тот период, когда онемение присутствует, а не когда всё хорошо. Тогда будет чётко указан уровень проблемы. МРТ коленного сустава имеет смысл делать, чтобы разобраться с проблемами в суставе. К стопе это отношения иметь не будет. Со стопой нужно сделать правильное ЭНМГ в правильное время.
Панические атаки, невроз, нарушение сна
14 ответовЗдравствуйте, на фоне некоторых событий развился невроз, панические атаки, нарушение сна. Накрывает волнами, начинается истерика, мысли что умру, слезы. Прописали пароксетин 1,5 месяца назад, но улучшений мало, сон все равно не стабильный, очень часто просыпаюсь, утром...
Добрый день. Заменить циталопрамом можно. Пароксетин сейчас принимаете в какой дозировке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в груди после сна
21 ответЗдравствуйте, мне 33, уже более 2 лет стабильно каждое утро после пробуждения, сна, не важно вечернее или утром, такой своеобразный дискомфорт в области груди-желудка-глотки, не могу передать ощущение, но это не боль точно, проходит в течение 10-30 минут, когда как, очень...
Доброе утро! А Вы ранее проходили ФГДС? отрыжки , изжоги нет? Да, на фоне тревожности могут практически любые симптомы и они очень навязчивы, длятся обычно длительно.
Нормы сна в 5 мес
19 ответовПодскажите, есть ли реально какие то нормы сна по месяцам или это все таки все индивидуально? Ребёнку 5 мес. На искусственном вскармливании. Ночной сон 12 часов. А дневной сон в общей сложности около 7 часов. Период бодрствования не более часа каждый раз. Во время...
Здравствуйте! Действительно, нормы сна существуют. Но как говорит всеми любимый педиатр Комаровский :"не подходите к ребёнку с точки зрения математики". Если вас в графике все устраивает, ребенок прекрасно развивается, хорошо набирает вес, весел и бодр, тогда все в порядке. Ориентируйтесь в первую очередь на своего ребёнка.
Помогите расшифровать гистологию
5 ответовЗдравствуйте помогите пожалуйста расшифровать результат гистологии Написано 1) В соскобе участки эндометрия с железами соответствующими средней стадии фазы секреции среди которых встречаются небольшие группки более расположенных желез пролиферативного вида с трубной...
Здравствуйте, такой результат говорит о том, что атипических (злокачественных) клеток не обнаружено, в материале только эндометрий и субкумозная миома матки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделение из пупочной раны
8 ответовУ ребенка 18 дней (пуповина отпала 7 дней назад) из пупочной ранки сегодня появились выделения желтого цвета. Запаха гноя нет, но внешне очень похоже. Рана обрабатывалась по совету участкового педиатра перекисью, потом промокнуть, потом банеоцин. У ребенка были проблемы со...
Здравствуйте После того как пупок отпадает некоторое время может кровоточить и могут быть выделения это допустимо Обычно рекомендуют сухое введение пупка Перекись ,Баниоцин не показаны Рекомендуют подгузник подгибать Чаще держать открытой Просушивайте пупок после каждого купания Аккуратно ваткой смоченной обычной водой убирать остатки крови и жидкости Если будет выраженный отёк ,гиперемии ,боль и выделения ,то рекомендуют осмотр детского хирурга