Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Родила 3,5 года назад. Кормила грудью 9 месяцев. Примерно с того времени стали раздражать прикосновения мужа к груди. Раньше это была для меня самая эрогенная зона. Неужели это теперь всегда так будет ?Как исправить , чем лечить? В чём может быть проблема?(ТТГ...
Здравствуйте, Лейла! Подскажите пожалуйста, принимаете ли постоянно какие-то препараты? В анализах повышены показатели печени, не известно с чем связано?
Добрый день! Последние пару месяцев у моего мужа (33 года) беспокоят проблемы со сном. Засыпает быстро, но может проснуться в 4-5 утра и подолгу лежать без сна. И даже если не просыпается ночью, утром чувствует себя уставшим, будто и не спал вовсе. Целый день ходит сонный и...
витамин Д точно нужен, стабилизирует эмоциональный фон.
Магний - лучше глицинат магния 400 мг на ночь.
Еще бы курс витамина С для надпочечников пропить, чтобы вот минимизировать проблемы со сном на высоком кортизоле- аскорбат натрий или калий 500 мг в день месяц.
Пью на ночь атаракс ,днём по половинке утром и днём ,так же паксил сразу начала пить с одной таблетки утром ,можно ли принимать эти два препарата вместе ?паксил был ,до этого рецепт выписал врач ,бросила пить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
52 года, в последние месяцы (февраль-март) цикл меняется с 21 до 30 дней, очень болезненные груди, кисты большие, множественные, до 4 см, маммолог откачивает - снова набухают (маммолог рекомендовала в марте ЗГТ), были проблемы с ЖКТ (вздутие сильные, изжога). Стала очень...
Здравствуйте! Конечно, наилучшим вариантом является МГТ, она имеет выраженный эффект и даёт защиту сердечно-сосудистой и костной системы. Наличие в анамнезе у родственников рака прямой кишки и крови не является противопоказанием, так как это не органы репродуктивной системы. Если вариант МГТ не рассматриваете, то можно попробовать фитопрепараты. Можно принимать любой из следующих комплексов: Менсе, Эстровэл, Фамвиталь, Менофен на три месяца, плюс при наличии приливов Ци-Клим аланин по 1т*2р в день 10 дней, по потребности курс можно повторить. Плюс на постоянной основе витамин Д по 2000ед и магний по 400мг. Также курсом мелатонин за 30 минут до сна в течение месяца
Здравствуйте. Никогда не обращалась к психологу очно, но решилась написать о проблеме тут. Дело в том, что я сильно раздражаюсь из-за мелочей. Например, муж поставил тарелку не в то место, я начинаю сильно ругать его, доходит даже до оскорблений, потом очень жалею, переживаю...
Очень важно пробовать что-то новое. Вы хорошая жена и мама. Но очень легко потерять себя , растворившись в отношениях.
Начните с простого- вспомните , что раньше вас радовало? Что вам казалось интересным, но вы так и не попробовали.
С мужем можно тоже практиковать разнообразие - настольные игры , пока малыш спит, фильмы , сериалы.
Так же я вам очень рекомендую почитать книгу или послушать аудио формат книги Бабич «внутренняя опора». Возможно, она поможет вам сориентироваться , куда бы вам хотелось податься в плане хобби и уверенности в себе.
Здравствуйте! Меня зовут Мария, мне 20 лет. Прохожу медикаментозное лечение антидепрессантами (Золофт, 150мг) и нейролептиками (Сероквель,100мг) Психиатром был выставлен диагноз : затяжное атипичное депрессивное расстройство средней тяжести, а также выявилась шизоидная...
Здравствуйте! Ваши симптомы указывают на комплексное расстройство, которое сочетает в себе последствия тяжелой детской и возможное пограничное расстройство личности ( или смешанное).Пограничное расстройство личности :интенсивные вспышки гнева и аутоагрессия (самоповреждения). Хроническое чувство пустоты, отчуждения, тяга к одиночеству. Нестабильная самооценка, трудности с контролем эмоций. Травма в анамнезе (сексуальное насилие, насилие в семье) — частый триггер ПРЛ. Также присутствуют шизоидные черты:тяга к одиночеству и сложности в установлении близких отношений, социальная изоляция.
В вашей ситуации стоит пересмотреть терапию: СИОЗС эффективны при депрессии, но слабо помогают при импульсивности и дисрегуляции эмоций при расстройствах личности. Доза 150 мг близка к максимальной (200 мг), но при атипичной депрессии может требоваться комбинация с другими препаратами. Кветиапин в дозе 100 мг/сут действует как седативное средство, но для контроля агрессии или аффективной нестабильности при РЛ нужны более высокие дозы (200–300 мг/сут). Возможно рассмотреть добаление стабилизатора настроения: ламотриджин (начинать с 25 мг/сут) — снижает импульсивность и агрессию, эффективен при ПРЛ.
Также важно подключить психотерапию:диалектико-поведенческая терапия (ДПТ):золотой стандарт при ПРЛ. Помогает контролировать эмоции, уменьшить самоповреждения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться: ребенок (дата рождения: 15.06.2024), начиная с 2.5 месяцев плохо спал, был раздражительный, не переносил поездку в машине и прогулки в коляске (постоянная истерика и слезы), был тонус в руках и ногах (долго не лежал на животе, не...
Добрый день. Лежали с грудничком с бронхитом в стационаре и там подцепили ротовирус, пролечились, но домой принесли все же, заболел старший ребенок 3 года. Повезли в приемник, сделали укол от тошноты, Дали рекомендации и отправили домой. Лечили по рекомендации, отпаивали,...
Ребёнку 3,5 года. Неожиданно с во дышать ртом. Пошли к врачу поставили диагноз аденоиды 3 степень, прописали месяц спрей нозанекс если не поможет то удалять. Хотелось бы избежать удаления. Есть ли какие то ещё методы лечения? Соплей нет с ушами все нормально. Из симптомов...
Никита, здравствуйте. По риноцитограмме обычное воспаление. Ни бактериальное и не аллергическое. Пользуйтесь назонексом в течении 2 мес .предварительно промыв нос морской водой.при отсутствии показаний физиолечение- желательно через консультацию физиотерапевта.курс Синупрета параллельно с Назонексом 14 дней в капельках. Я думаю если все выполнять в комплексе, то эффект будет! Аденоиды желательно конечно сохранить. Попытайтесь пройти консультацию у физиотерапевта. При себе иметь выписку от лор врача . Всего вам доброго)!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови подростка (15 лет) показал некоторые отклонения от нормы. Хотелось бы услышать рекомендации по питанию/бад и возможные дополнительные исследования крови. Из жалоб - около месяца назад переболел кишечной инфекцией с высокой Т, по узи нашли в печени гемангиому или...
Здравствуйте. По анализу крови ребёнка отмечается снижение эритроцитарных индексов и компенсаторное увеличение эритроцитов, что может быть при латентном дефиците железа. Для уточнения необходимо смотреть ещё ферритин и коэффициент насыщения трансферрина.
Также отмечается снижение уровня витамина Д. Необходим прием витамина Д в дозе 2000 ед каждое утро после завтрака в течение 1-2 месяцев, затем продолжить в дозе 1000 Ед постоянно до 18 лет.
По биохимическим показателям существенных отклонений нет. Все показатели в пределах возрастной нормы.
По препаратам можно пропить курсом 2-3 месяца омегу 3 в дозе 1000 мг.
Также важен режим питания по часам 3-4 раза в день. Пища должна быть разнообразнойи сбалансированной.
Учитывая жировой гепатоз по узи в питании нужно ограничить прием быстроусвояемых простых углеводов, вредных жиров, сладостей, газировок, фастфуда.
Увеличить потребление полезных жиров ( нерафинированные растительные масла, рыба, топленое масло), больше овощей, фруктов, зелени.
Кушать мясо разнообразное и совмещать его прием с овощами для лучшего усвоения железа из мяса.
Необходима ежедневная физическая активность, печени ие прогулки на свежем воздухе.
Соблюдение питьевого режима воды в объёме 30-40 мл на кг равномерно в течение дня между едой.
Соблюдение режима сна 8-9 часов.