Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коронавирус и усталость
2 ответаМеня зовут Ксения, мне 22. Вот что мне делать? Почему все думают, что у меня не ковид а проблемы в голове? Почему? И лечение по сути состоит только из полоскания горла содой и теплых напитков. Устала. Никто меня не понимает по причине моего психического нездоровья. Реву...
Здравствуйте Ксения! Ковид не может длиться 3 месяца... Сделайте снимок легких, чтобы исключить пневмонию.
Усталость, повышеное давление
10 ответовДоброго времени суток. Ж. 53 года. Помогите расшифровать анализы и проконсультируйте по дальнейшему обследованию. Недавно переболела простудным заболеванием + гайморит(принимала антибиотики по назначению врача - супракс). При сдаче анализов выяснилось повышеные антитела к...
Здравствуйте! Повышенные АТ-ТПО говорят лишь о риске развития аутоиммунного поражения щитовидной железы с исходом в гипотиреоз (недостаточность гормонов щитовидной железы). Произойдет это или нет спрогнозировать невозможно. Можно всю жизнь быть носителем антител и все. Здесь необходимо только наблюдение. Сейчас гормоны щитовидной железы в норме, она отлично справляется со своей функцией. Повторите анализ на ТТГ и св. Т4 через 6 -12 месяцев. Антитела больше сдавать не надо, их сдают 1 раз в жизни, они теперь всегда будут повышены. Степень их повышения не коррелирует с тяжестью процесса. УЗИ ЩЖ рекомендуется проводить 1 раз в 2-3 года. Повышен ЛПНП (фракции “плохого” холестерина, который повреждает стенки сосудов и оседает на них в виде бляшек). Важно соблюдать гиполипидемическую диету: исключить жареные, копченые продукты, майонез, маргарин, ограничить животный жир (свинина, супы на кости, жирные молочные продукты), увеличить потребление ненасыщенных полезных жиров (растительные масла, оливки, маслины, авокадо, орехи, семечки). Допускается курсовой прием Омеги (Омакор) 1000 мг в сутки 2 месяца. Через 2-3 месяца пересдайте липидный спектр. Если от диеты не будет эффекта, то с терапевтом нужно обсудить назначение липидснижающей терапии. Для исключения атеросклеротического поражения- УЗИ сосудов шеи. От давления и тахикардии вам назначена терапия?
Хроническая усталость, сонливость
8 ответовС момента родов прошел 1 год и 10 месяцев, каждый день встаю с мыслью, что уже устала, единственная радость в жизни, когда ложусь спать. Спать хочется постоянно, как будто нет энергии вообще в моем организме. Вышла на работу, чуть стало легче, но спать все равно всегда...
ИМТ=25,9, есть небольшой избыток массы тела, тоже может влиять на состояние. Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У щенка усталость
6 ответовНашли щенка похож на породу Джек Рассел, примерно месяц-полтора. Пол пока не могу выяснить, но возможно девочка. Кушает очень мало (кормил гречкой и консервой "червероногий гурман", водичку пьёт, часто спит, мне кажется, что он немного вялый.
После 2 месяцев можно вакцинирвать щенка. Обработку от глистов осуществляеть раз в 3 месяца, от блох раз в месяц.
Усталость, головные боли.
9 ответов20 лет назад переболел гипотитом В и С. На протяжении жизни после болезни сдавал биохимию и делал узи брюшных органов. Все хорошо. Нужно ли ещё сдавать какие-то другие анализы для отслеживания здоровья?
Валерий, здравствуйте! А ПЦР крови, кровь на HBsAg Вы сдавали? Хронизация гепатита исключена?
Набор веса, усталость
2 ответа22 года, планирую беременность. Сходила к гинекологу, сдала все анализы. Повышен пролактин, инсулин, тестеторон. Для снижения прописал белара на 6 месяцев и отправил к эндокринологу. Нужно ли принимать кок или можно обойтись без этого.
Здравствуйте! Пролактин очень привередливый гормон, и он зачастую повышается на фоне погрешности его сдачи, даже небольшой стресс может повлиять на его показатели. В подобных случаях для начала рекомендуется пересдать пролактин на 3-5 день цикла по фракциям макро пролактин и мономерный пролактин. Если повышение связано с мономерным пролактином, то обычно рекомендуется консультация эндокринолога для решения вопроса о проведении мрт гипофиза с контрастом ( для исключения аденомы гипофиза) и назначения терапии для снижения уровня пролактина. Перед сдачей пролактина исключить накануне половые акты, любую стимуляцию Сосков и постараться исключить любые виды стресса. Не ставили ли ког-да либо такой диагноз, как синдром поликистозных яичников? Проверялись ли на наличие гепатитов? Исключили ли беременность? Так же при наличии инсулинорезистентности есть следующие рекомендации: -ограничить быстроусвояемые углеводы в питании – они вызывают быстрое поднятие сахара в крови, а значит и большой выброс инсулина. Быстроусвояемые углеводы: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д -соблюдение питания без перекусов, чтобы не было дополнительной выработки инсулина, 3-4 основных приёма пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость рассеянность
49 ответовДобрый вечер ! Мне 34 года , из них около 5 лет , у меня постоянная усталось , и какая то рассеянность , небольшие головокружения, и писк в ушах постоянный , ранее это было не так для себя заметно , можно расходится и к обеду уже самочувствие нормальное , к писку привыкла ,...
Увидела. В Москве можно обратиться в клиники Вейна, Казаряна, Докмед, Фомина к любому специалисту
Постоянная усталость, сонливость
13 ответовДобрый день! 2 года просидела в декрете, вышла на работу. Очень быстро устаю, заряда хватает на первые несколько часов, периодически головные боли(мигрень), сонливость. Сдала анализы крови сегодня. Думаю, что не хватает занятий спортом, плюс из пагубных привычек - курение...
Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о скрытом железодефиците, так как ферритин ниже 30, а так же дефицит витамина Д. Обычно рекомендуют начать приём витамина Д в дозировке 7000 МЕ, например аквадетрим 14 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Так же начать приём препаратов железа, например сорбифер или мальтофер по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Будьте здоровы!
Усталость у ребенка
12 ответовДобрый день!дочери 8 лет, рост 135, вес 30 кг. За год не набрала вес, даже похудела, год назад весила 31. Всегда была крепенькая, а сейчас худенькая, выросла только вверх. К вечеру устает, засыпает быстрее младшего ребенка, хотя в течение дня активна, много двигается, аппетит...
Добрый день. В прикреплённых анализах не укладывается в пределы допустимого только уровень витамина Д. Препараты железа сейчас ребенку не нужны, признаков дефицита железа нет. Усталость обусловлена приемом ПЭП, период адаптации к ним всегда длительный. Эффект от терапии достигнут?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, усталость
5 ответовНачать типа так "здравствуйте. мне 18 лет. 170см/73кг Переболела 2 месяца назад ковидом в легкой форме. Недавно поставили диагноз тахикардия в больнице. Сейчас меня мучают головные боли, постоянная усталось, очень часто холодные пальцы ног и рук, при резких движениях...
Добрый вечер. По анализам у Вас признаки вирусной инфекции, легкий дефицит железа ( ферритин). Изменения при ковид могут протекать несколько месяцев. Улучшение состояния после плавания связано с нормализацией кровообращения, изменённого ковид Для коррекции можно использовать препараты, нормолизующие микроциркуляцию обменные процессы. Вы уже принимали витамины группы в..Можно продолжить: нейробион вм 1 раз в день №5. Провести курс терапии актовегином по 1-2 таб 2-3 раза в день 10 -14дней. Постепенное увеличение физической активности будет способствовать более быстрому восстановлению.