Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Мне 23 года
Сдала анализы
Гемоглобин 133
Витамин В9 5,8
Витамин В12 195
Гомоцистеин 11,5
Ферритин 15
Железо 8,4
Оцените пожалуйста,какие препараты мне пить? Витамины группы В сдала сразу как переболела ковидом,а железо и ферритин только через 4 месяца после...
В анализах только небольшой железодефицит и повышение фермента печеночной клетки АСТ. Все остальные витамины внорме, компенсировать их не нужно. Вы можете начать принимать Сорбифер-дурулес по 1т*2р/день, в течение 2 месяцев, и Фосфоглив 2к*3р/день, 1 месяц. Затем пересдать анализ крови на ферритин, гемоглобин и печеночные трансаминазы. А в целом, общая картина по анализам очень неплохая.
Здравствуйте, беременность 15 неделя , двойня , начали болеть суставы , очень выпадать волосы , ногти ломкие , зуб начал шататься , подскажите, на какие витамины нужно сдать анализы ?
До беременности постоянно был дефицит витамина Д , при беременности перестала его пить т.к...
Добрый день.
Такое состояние связано с особенностями минерального обмена, в большей или меньшей мере присущего всем беременным. С каким-то конкретным витамином или анализом эти явления не ассоциированы.
Принимайте, например, Элевит 2 триместр. Там есть все необходимое в нужных дозировках, в том числе и минералы, и вит. Д. В дополнение, конечно,к полноценному рациону питания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравсвуйте.
Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса <<СпросиВрача>>.
Шипучие витамины VitaSains могут быть полезны как дополнительный источник витаминов, но для полноценного восполнения дефицита лучше выбрать качественный комплекс витаминов группы B (например, Solgar, Now Foods, Thorne Research или Doctor's Best).
Добрый день.
Прошу дать рекомендации относительно полученных данных.
Очевидна нехватка витамина Д по результатам анализов.
Что можно сказать по остальным?
Каким образом компенсировать недостаток витамина Д?
Анализы 2 - витамины, микроэлементы
Дополнительно:
Анализы -...
Здравствуйте!
Обращает внимание недостаточность вит Д.
Нужно начать приём Аквадетрима 10 капель в сутки 1 месяц.
Затем поддерживающую дозу 2-4 капли ещё месяц. Если найдёте Вигантол - будет очень хорошо, поскольку масляные формы вит Д лучше усваиваются.
В биохимии незначительно повышен общий билирубин, такое возможно на фоне застоя желчи в ЖВП и при погрешностях в диете.
Вам нудно сделать УЗИ органов брюшной полости.
Соблюдать диету стол номер 5 по Певзнеру в течение месяца. Это немного разгрузит печень и желчный пузырь. Пить больше чистой воды без газа - 2 л в сутки.
Затем контроль биохимии крови, билирубина и его фракций:прямого и непрямого.
Повышение тестостерона клинически не значимое.
Доброе, живу в Якутии. В 2015 была резекция правой доли с перешейком. Анализы хорошие. Принимаю каждое утро Эльтероксин 50. -1 таблетку утром. Вопрос можно ли принимать витамины Кальцемин и Детримакс 2000? Заранее благодарю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Сдавала ОАК и анализы на витамины, показалось что немного понижена фолиевая кислота, скажите пожалуйста нужно ли мне пропить фолиевую кислоту? И если да то какая фирма и дозировка фолиевой кислоты будет хорошей? Беременность планирую в следующем году. Также...
Здравствуйте!
= Общий анализ крови - без отклонений.
= Фолиевая кислота - дефицита нет, но учитывая планирование беременности - принимать 400мг 1р/сут любого производителя. От Solgar все комплексы хорошие, например.
= Витамин В12 - дефицита нет, принимать ничего не нужно.
= витамин Д - хороший, дефицита нет.
= Ферритин - хороший, также дополнительно принимать не нужно железо.
Для планирования можно принимать специальные витаминные комплексы, где все в профилактической дозе и передозировки не будет.
Подскажите пожалуйста врач назначил мне принимать витамины аквадетрим капли
Омега 3 от Solgar
Цинк хелат от Solgar
Мне еще нужно принимать железо,но я не знаю какое лучше железо пить
И в какой последовательности принимать все эти витамины
У меня низкий Ферритин и железо и...
Здравствуйте!
Лучшей формой считается Бисглицинат железа
Это хелатная форма как и ваш цинк от Solgar. Она в 2-4 раза лучше усваивается, чем обычный сульфат железа, и крайне редко вызывает боли в животе, запоры или тошноту.
Solgar Gentle Iron.
Также хорошие варианты есть у брендов Now Foods или Thorne.
Примерной схемой может быть:
УТРО натощак или через 1 час после завтрака
ЖЕЛЕЗО. Оно лучше всего усваивается в первой половине дня на пустой желудок. Запивать водой или апельсиновым соком. Не запивать чаем или кофе.
ОБЕД во время еды
ВИТАМИН D3 (Аквадетрим) + ОМЕГА-3. Это жирорастворимые вещества, их нужно пить строго с жирной пищей (яйца, авокадо, масло), иначе они не усвоятся. Их можно и нужно принимать вместе.
ВЕЧЕР во время или после ужина
ЦИНК ХЕЛАТ. Цинк часто вызывает тошноту, если пить его утром или натощак, поэтому вечерний прием после еды самый комфортный.
Железо и Цинк антагонисты. Если выпить их одновременно, они будут бороться за каналы всасывания, и вы не получите ни того, ни другого. Между их приемом должно пройти минимум 4–6 часов.
Не есть творог, сыр и не пить молоко за 2 часа до и после приема железа, так как кальций полностью блокирует его усвоение.
Процесс восстановления волос при низком ферритине долгий. Первые результаты вы увидите не раньше, чем через 3–4 месяца ежедневного приема, когда уровень ферритина поднимется хотя бы выше 40-50 нг/мл.🙏🏼
Нет "витаминов для укрепления сосудов" увы.
Укрепление сосудов - это лечение гипертонии, диабета, прием гиполипидемической терапии по показаниям, отказ от вредных привычек и т.д.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мой молодой человек болеет сахарным диабетом 1 типа 3 года, я хотела бы узнать можно ли ему принимать какие-то витамины? Если да, то какие? Или обязательно нужна перед приёмом витаминов консультация врача?
Можно узнать об этом поподробнее?