Анализ на витамины — вопрос №2226753

Question

Анализ на витамины — вопрос №2226753

Алина, Владимир

119 просмотров

26 июня 2024

Добрый день. Подскажите,пожалуйста, по результатам анализа крови и анализу на витамины, мне нужно пропить какие витамины?

Возраст: 34

Хронические болезни: Гастрит

Вопрос закрыт

анализ на витамины

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Тимошенко Ольга Сергеевна, 26 июня 2024

Терапевт, Пульмонолог

Здравствуйте,жду прикрепления файлов

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 26 июня 2024

Терапевт

Здравствуйте! По анализу крови:
Повышены эритроциты, гемоглобин, гематокрит на верхней границе нормы - признак сгущения крови. Курите? - увеличьте объем потребляемой жидкости (чистой воды) из расчета 30мл на 1 кг веса.
Дефицит фолиевой кислоты - возможно, связано с недостаточным ее поступлением с пищей. Принимайте 1 мг 1р/сут месяц.
Снижение меди также может быть связано с недостаточным поступлением с пищей. Как у вас с питанием? Были ли операции на ЖКТ, длительный прием антибиотиков? Физическая активность?

Пожаловаться

Алина, 26 июня 2024

Клиент

Полина Викторовна, операций не было, да я курю,в питании ничего не меняла антибиотик пила пару месяцев назад

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 26 июня 2024

Терапевт

Я бы конечно порекомендовала нормализовать питание, полный список продуктов, богатых медью и фолиевой кислотой можно посмотреть в интернете (говяжья печень, орехи, грибы, морепродукты, козий сыр и тд)
Если на фоне нормализации питания показатели не нормализуются, тогда можно будет подключить медь от Solgar.

+ 1

Пожаловаться

Алина, 26 июня 2024

Клиент

Полина Викторовна, спасибо

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 26 июня 2024

Терапевт

Здравствуйте, приложите результат.

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 26 июня 2024

Терапевт

Здравствуйте.
Скажите Ваш рост и вес?

Пожаловаться

Алина, 26 июня 2024

Клиент

Александр Юрьевич, результаты прикрепили, вес 46 ,рост 161

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 26 июня 2024

Терапевт

Ознакомился с Вашими результатами анализов.
По общему анализу крови есть признаки нарушения питьевого режима необходимо увеличить его до 2-х литров в сутки приём чистой воды.

Также есть снижение Меди и Фолиевой кислоты.
Рекомендую принимать Фолиевая кислота по 400 мкг в сутки ,медь можно принимать в виде добавки от Солгар.

Пожаловаться

Алина, 26 июня 2024

Клиент

Александр Юрьевич, сколько пропить фолиевую кислоту ,а медь из пищи можно взять без таблеток, не опасно её так принимать ?

Пожаловаться

Алина, 26 июня 2024

Клиент

Александр Юрьевич, спасибо

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 26 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Добрый день. Прикрепите результаты анализов, пожалуйста.

В оак гематокрит близок к верхним границам нормы.
Это соотношение плазмы (жидкой части крови) и клеток крови (в том числе и эритроцитов, которых больше всего).
Питьевой режим соблюдаете? От 1,5 л чистой воды ежедневно. Черный чай и кофе к такой воде не относятся. Когда увеличите прием вода, соответственно, плазмы (жидкой части крови) станет больше, гематокрит понизится (разбавятся эритроциты, а значит они снизятся; и гемоглобин, который находится в эритроцитах, тоже относительно плазмы снизится).

Гемоглобин в норме, но ферритин низковатый– это латентный железодефицит. И дефицит фолатов. Нужно принимать препараты железа и фолиевой кислоты. Например, ферретаб комп 50 мг - там сразу и железо, и фолиевая кислота, утром после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (когда принимаете препарат железа) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты (печень любая прежде всего).

есть дефицит меди, хелатную медь можно пропить курс, у согара неплохая соль меди. 1 таблетка в день, месяц только.

+ 1

Пожаловаться

Алина, 26 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, спасибо

Пожаловаться

Романина Вероника Андреевна, 26 июня 2024

Терапевт

Здравствуйте
Прикрепите анализы, пожалуйста, и оповестите меня в ответном комментарии

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Сдала кровь на витамины. чего дефицит из списка ?

4 ответа

19 октября 2023

Настя, Новосибирск

Вопрос закрыт

Дефицит витаминов

6 ответов

12 августа 2024

Анжелика

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 26 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-26T16:04:00+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 26 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Будьте здоровы!

Принятый ответ