Добрый день! Несколько лет мучаюсь с желудком: жжение переходящее в боли, вздутие в верхней части живота, отрыжка частая, изредка изжога. По фгдс органической патологии нет, ни язвы, ничего такого, однако есть дуодено-гастральный рефлюкс. Фгдс делала 2 года назад. Больше не...

Здравствуйте! Небольшое количество желчи действительно может присутствовать в желудке. Клинически, человек никак не ощущает это состояние. ДГР (дуодено гастральный рефлюкс), не вызывает болевого синдрома. Вообще ни один вид гастрита не даёт клинику боли, это большое заблуждение среди населения! ДГР чаще всего характеризуется горечью во рту /жжением в эпигастрии. Когда желчи много, это действительно патологический процесс, такого быть не должно. Всему виной слабость сфинктерного аппарата, причина которой до сих пор достоверно не выяснена. К хирургу Вы конечно сходить можете, но никакого оперативного лечения, с большой долей вероятности он Вам не предложит.
Важно! Соблюдать антирефлюксный режим :не ложится в течении часа после еды, не работать в наклон, не носить тугие ремни, спать с приподнятым на 15 см головным концом кровати, использовать клиновидные подушки для сна.
Из рациона исключают острое, жирное, жареное, копчёное, колбасы, консервы, газированные напитки, фастфуд, кофе, шоколад, цитрусовые, пряности, лук, чеснок. Включить в рацион больше белка, он благотворно влияет на сфинктерный аппарат.
Отказаться от курения (если эта привычка имеется).