Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Хотел бы сразу сказать, что у меня параноидальная боязнь заразиться бешенством. Я так понимаю, у меня выраженная фобия. Однако, я хотел бы Вас попросить не учитывать тот факт, что у меня фобия и помочь разобраться в сложившейся ситуации максимально...
В июле начала заниматься протезирование зубов. При обточке 2 х зубов было очень больно, начало болеть правое полушарие, на след. приёма тоже было больно и боязнь посещать стоматолога. К боли в полушарии присоединилась жжение в основном в правой части головы, потом...
У меня панические атаки связанные с работой, меной места работы. Неудовлетворенности настоящей работой и боязнь перейти на другую. Боязнь остаться без финансов. Боязнь инсульта. Внутреннее беспокойство.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ситуация такая. В течении 2 лет потеряла обоих родителей. Депрессия была, ничем не лечилась, как то справилась. Не нервничала. Есть дети дочка 15 лет и сын 6 лет. У дочери переходный период, ничего нельзя ей сказать - все принимает очень вспыльчиво. Сын ходит в...
К сожалению, в таком маленьком городе подсказать не могу. Только в Нижнем Новгороде.
Можно обратиться в клинику Нейро Пси. Они работают в рамках современной медицины
Либо к неврологам
Никитина Анастасия Александровна
Горелова Юлия Андреевна
Ксенофонтова Кристина Васильевна
Антипин Максим Георгиевич
Всех с наступившим новым годом ! Всем желаю всего самого доброго в жизни - успехов, здоровья, счастья.
В начале ноября я бросил курить, а так же умерла любимая собака. Почти сразу с того времени заболела голова, резь в глазах, ничего не помогало , стал очень...
Здравствуйте. Поскольку есть грыжи,то МРТ все же лучше сделать. Диагноза ВСД на сегодняшний день не существует. Обычно под ним скрывается расстройства тревожно-депрессивного спектра,которые лечат врачи сферы психики. Рекомендую Вам обратится за вторым мнением к другому неврологу ( нужно исключить органические патологии). Если заболеваний ЦНС,объясняющие данную симптоматику, не будет выявлено,тогда обращайтесь к врачу-психотерапевту,психиатру.
Для лечения подобных жалоб данные специалисты используют психофармакотерапию (антидепрессанты,антипсихотики,нормотимики, анксиолитики) и психотерапию.
Бояться принимать психотропные препараты не нужно, они не вызывают зависимости (кроме бензодиазепинов), достаточно безопасны для здоровья и доказаны в своей эффективности.
Из методик психотерапии рекомендую когнитивно-поведенческую, поскольку она краткосрочна, структурирована и главное доказана для лечения Вашей описанной симптоматики.
Здоровья Вам.
Здравствуйте!
Молю о помощи!
Я сейчас веду уход за своей бабушкой. Каждый день на нервах, все принимаю близко к сердцу, вечером становится совсем невыносимо, нахлынывают слезы, я просто не могу себя сдержать, я много плачу, после чего все начинается.
Сильное расписание в...
Здравствуйте.
Боли возникают при физической нагрузке?
Если бы они были связаны с сердцем, то на ЭКГ это было бы видно. Описываемые жалобы больше похожи на панические атаки , тахикардия может быть на фоне стресса, а боли на фоне остеохондроза. Кратковременное повышение АД может быть также на фоне переживания. Продолжите следить за АД дома, утром и вечером несколько недель.
На суточном мониторинге ЭКГ будет видно , что именно за тахикардия у вас бывает.
Нужно научиться справляться со стрессом и тревогой , обратитесь к психотерапевту.
По анализам понижено железо и ферритин на нижней границе, а также снижение витамина В12, это может говорить о В12 анемии. Нужны инъекции витамина. Обратитесь к терапевту, для назначения схемы инъекций. Контроль железа через месяц. Также есть повышение ТТГ, нужна консультация эндокринолога. Из за этих изменений может быть тахикардия .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте дайте совет забыть о неудачных беременностях , мне 36 лет, хочу стать мамой но страх присутствует...как перестать бояться, что снова неполучиться, боязнь увидеть кровь, боязнь за малыша, боязнь больниц
Здравствуйте!
Ваши переживания абсолютно естественны после перенесённых травмирующих событий. Важно мягко принять свой страх, не осуждая себя за него.
Проживайте эмоции. Разрешите себе грустить, злиться или бояться — подавление усилит тревогу. Попробуйте вести дневник, описывая чувства без оценки.
Перефокусируйтесь на «здесь и сейчас». Страх часто связан с будущим. Практикуйте дыхательные техники (например, вдох на 4 счёта, выдох на 6), чтобы возвращаться в текущий момент.
Проработайте триггеры постепенно. Если пугает вид крови или больницы — начните с малого: просмотр нейтральных материалов на эти темы, короткие визиты в медучреждение с поддержкой близких.
4Замените катастрофические мысли.Вместо «Снова не получится» спросите: «Что я могу сделать сейчас для повышения шансов?». Конкретные действия (обследования, консультации врачей) вернут ощущение контроля.
Обратитесь к специалистам. Перинатальный психолог поможет прожить прошлый опыт, а совместная работа с врачом снизит неопределённость. Ищите группы поддержки — вы не одни.
Заботьтесь о теле. Йога, прогулки, сбалансированное питание укрепят ресурсность.
Ваше желание стать мамой — уже огромная сила. Разрешите себе надеяться, не требуя от себя бесстрашия. Маленькие шаги создадут опору, даже если путь кажется сложным. Вы имеете право на поддержку — не стесняйтесь опираться на тех, кто готов быть рядом.
Добрый день. Ранее обращалась к неврологу, что при нервных переживаниях болит ноющей болью и немеет левая рука. Была прямая связь, нервы- боль и онемение усиливается.
Невролог поставил предварительный диагноз тоннельный синдром.
Последние 2 недели много тревожных событий....
Здравствуйте!
Онемение не меняет своей локализации и длится более 24 часов?
Чем лечите анемию?
Если поколоть зубочисткой симметричные участки тела (руки, ноги), то есть четкая разница (ощущение, что уколы через вату/ткань)?
Здравствуйте, Виктория! Симптомы, которые вы описываете, очень вероятны при тревожном расстройстве. Примите мою поддержку! Состояние, при котором мозг постоянно ищет вероятность развития негативных событий очень выматывает и лишает энергии. Держитесь, это поправимо!
В аналогичных случаях специалисты рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), есть также медикаментозная терапия ( по рецепту врача). Если обращение к специалисту пока затруднительно рекомендуется книга Р. Лихи "Свобода от тревоги". И в момент тревоги дыхательные практики, например "дыхание по квадрату" (вдох на 4 счета, задержать дыхание на 4, выдох на 4, задержать дыхание 4, повторить).
Вы уже сделали первый шаг к улучшению качества жизни, все получится!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нахожусь на 39 неделе беременности. Вчера сделали КТГ, все хорошо. Вечером вчера муж сильно обидел словами, слез и истерики у меня не было, но чувствовала нервы и даже на фоне несправедливости его слов и непонимания меня слегка потряхивало. Нигде ничего не...
Добрый лень.
Нет, это не повлияет. Эмоциональная сфера плода еще не сформирована. Он не может обижаться вместе с вами.
Если вы чувствуете себя хорошо и ощущаете активные шевеления - все в порядке.