Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д, железа
1 ответЗдравствуйте! Мне 50 лет. Беспокоят судороги мышц ног и ночные вздрагивания тела. Сдала ряд анализов. Результаты: альбумин - 49 кальций - 2,44 калий - 4,3 натрий - 139 хлор - 102 магний - 0,83 витамин В12 - 700 витамин В6 - 48,6 фолиевая кислота - 7 железо - 4,7 цинк -...
Здравствуйте. По результатам представленных вами анализов имеется дефицит витамина D. В таких случаях врачи обычно рекомендуют начать прием препаратов витамина D, например раствор вигантол по 100 капель в неделю или 14 капель в сутки в течение 6 недель, затем по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей. Чтобы определить имеется дефицит железа или нет, необходимо выполнить общий анализ крови, чтобы оценить уровень гемоглобина и состояние эритроцитарных индексов, а также анализ крови на ферритин. Ферритин отражает запасы железа в организме. Минимальный рекомендуемый уровень находится в диапазоне 40-60 мкг/л. Для восполнения дефицита железа врачи рекомендуют прием: - капс. Актиферрин по 1 капс в сутки, или - раствор Тотема 50 мл по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или - таб Сорбифер 100 мг по 1 таб 1-2 раза в сутки, либо - таб Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки. Прием препаратов 2х валентного железа (Сорбифер , Тардиферон, Актиферрин, Тотема) лучше осуществить натощак, но при непереносимости можно после еды. Совместный прием с витамином С увеличивает биодоступность железа для организма. Мешают усвоению железа 2х валентного совместный прием со следующими продуктами: чай, кофе, цельнозерновые злаки; содержащие дубильные вещества: виноград, кукуруза; богатые глютеном: макароны и все, что приготовлено из пшеницы, ячменя и др.; коричневый рис, арахис, шоколад и др. Препараты 3х валентного железа (Мальтофер, Феррум лек) можно употреблять после еды. На их всасываемость продукты питания не оказывают влияния. Обладают минимальными побочными эффектами. Имеют приятный вкус. - таб Мальтофер 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки, либо - таб. Феррум Лек 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки.
Дефицит витамина Д.
56 ответовДобрый день! В последнее в последнее время плохо сплю, бессонница, короче. Но бывает, что сон удался. В последнее время на пальцам ног и рук бывают покалывания. Не каждый день, а переодически. Бывает, что сустав в коленке крутит, мышцы на икрах как будто спазмированы. Но...
Здравствуйте, принимайте Аквадетрим. Рекомендованная схема приема - 7000 МЕ в сутки - 4 недели, далее поддерживающая дозировка 2000 МЕ в сутки длительно ( кроме летних месяцев). Лучше принимать препарат в утреннее или дневное время.Я бы посоветовала сдать еще анализ на ферритин,возможно,есть латентный железодефицит. А также Калий крови.
Дефицит витамина д
8 ответовЗдравствуйте, я обращалась к психиатру с депрессией и тревожностью . Мне выписали антидепрессант (ципралекс 10 мг утром ) . Первое время все наладилось , но все равно что то не так . Постоянная сонливость , трясутся руки , голова не своя , пониженное давление ( в пределах...
Здравствуйте,у вас очень низкий витамин Д,его дефицит вызывает симптомы, повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость. вам нужно принимать по 7000 ме(14 капель каждое утро) потом перейти через месяц на профилактическую дозировку 2500 ме(5 капель),препарат аквадетрим. принимать в каплях усваиваемость лучше. С ципралексом можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витамина Д
1 ответДобрый день! По результатам анализа на витамин Д был выявлен дифицит, показатель составлял 11. Пила 3 месяца капсулы 10 000 ме ежедневно, повторный анализ показал 46. Врач говорил, что нужно добрать до 90 и пропить ещё 1 месяц дозу 20 000 ме. Подскажите, если пить по 2...
Здравствуйте. Не нужно "добирать" до 90! У Вас нормальный показатель вит Д. Сейчас нужна только поддерживающая доза - 2000 МЕ в день.
Низкий уровень витамина Д
1 ответЗдравствуйте,прохожу обследование по причине появления акне,сдала анализ на витамин Д - результат 14.9 Подскажите какую дозировку пить(желательно в табл).
Здравствуйте!Необходимая дозировка 5000 ед в аптеке можете подобрать в виде капсул,принимать в утренние часы, в такой дозировке месяца 3 ,далее контроль анализа ,по достижению нормального значения 2000 ед поддерживающая доза длительно с периодическим контролем витамина д.
Сколько пить витамина Д
1 ответЗдравствуйте! Сдала кровь на витамин Д. Результат 22.2. Сколько пить аквадетрим,что бы восполнить недостаток? Мне 33 года вес 57 кг
Здравствуйте. Вам нужно примерно 8.000 МЕ в день. Это примерно 16 капель в день в течение 2 месяцев. Через 2 месяца повторите анализ на витамин Д, чтобы убедиться что он пришел в норму (более 30).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Передозировка Витамин Д
1 ответДобрый день . Обнаружила что ребёнок 3.5 года выпил всю бутылочку масляных капель витамина д в дозировке 10 mcg. В инструкции написано давать 2-3 капли в сутки , а там 15 мл(На утро симптомов нет. Надо что то делать ?
Здравствуйте, Дарья На 1 месяц ограничить приём витамина Д. Затем продолжаете в профилатической дозировке 1500МЕ
Добрый день , доктор ! Подскажите пожалуйста какую дозу Витамина Д мне надо принимать ?. Мне 71 год, сдала анализ на витамин Д вот результат. Витамин 25(он) D 28 20-30 - не достаточность. Нужно ли мне принимать витамин и в какой дозе и...
Здравствуйте! При недостаточности витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ( 14 капель) ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ( 4 капля) ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Псориаз и витамин Д
6 ответовДобрый день. Болею псориазом с детства. Раньше были только дежурные бляшки. В последние лет 20 по всему телу. Решила в первый раз сдать анализ на витамин Д. Результат - 10.5. Могут ли быть обострения псориаза из-за такой нехфатки витамина Д? И какой сечась лучше начать...
Добрый день! Обострения могут быть связаны и низким уровнем витамина д. Рекомендую принимать масляный раствор витамина Д в дозе 4000 ме в сутки 2 месяца. Затем повторный анализ. И прием в профилактической дозировке 2000 ме в сутки еще 6 мес. Также на обострения псориаза может влиять неправильное питание, много сладкого, жареного, фастфуд. Попробуйте посидеть на чистом питании месяц и заметите результат. Желаю удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
9 ответовЗдравствуйте 16мая2024 сдавала платно кровь на витамин Д и ферритин(результат 7.5 ), так как беспокоят уже пол года потливость, слабость, боли костях и мышцах. Даже утром после сна не проходит, вечно усталая,вялая, болит стопа ,даже 15.20минут стоят на ногах уже...
Здравствуйте, сколько гемоглобин, ферритин и витамин Д? 7,5 ферритин?