Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Позавчера (25.07) упала на попу на песок. В момент удара почувствовала поясницу(у меня гиперлопдоз поэтому поясницу я чувствую всегда если что)
Боли никакой особо не испытала все было нормально.
Вчера(26.07) на работе стала чувствовать напряжение и неприятные ощущения в...
Здравствуйте. Попросите записать Ваш рентгеновский снимок на диск или флэшку, или попросите распечатать рентгеновский снимок ( это зависит от возможностей рентгенкабинета). И можете проконсультироваться с этим снимком у другого травматолога или ортопеда, в травмпункте или поликлинике. Не болейте!
Добрый день!
Критические дни идут регулярно.
На 19 день цикла появились коричневые выделения, утром и немного вечером, до предполагаемого начала КД ещё оставалось 9 дней. Начало тянуть низ живота и тянуть поясницу, как на КД. Я подумала, возможно, сейчас начнутся раньше,...
Здравствуйте, так может проявляться овуляция, или наличие функциональной кисты. Пройдите УЗИ малого таза, для верификации диагноза. Для уменьшения боли можно использовать свечи с Папаверином ректально или но шпу
Добрый день, подскажите пожалуйста, боли в пояснице , которые отдают в ноги , очень переживаю. У меня сидячая работа , идёт нагрузка на поясницу, сидеть приходится много наклонившись немного вперед. Работаю чуть больше года и последние несколько месяцев начались боли , отдает...
Здравствуйте. Не знаю, расстрою Вас или обрадую, но ничего серьезного на МРТ нет.
Такие изменения могут болеть только при условии слабости мышечного корсета спины на фоне перегрузки.
Волшебных таблеток нет. Нужно укреплять мышечный корсет. На "растяжку и спину" ходить не нужно.
Нужно скачать с ютуба упражнения на укрепления мышц спины и дома без фанатизма каждый день делать.
Так же я ниже дам хороший комплекс. Нагрузки наращиваем постепенно. Сразу ничего не будет.
Первый результат примерно через пол года. Пока будете на таблетках и процедурах сидеть.
Так же важно в течение рабочего дня каждый час разминку на 5 мин делать. Просто встать и потянуться, расправить спину - будет достаточно.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
------------------------------------------
Можно ли предотвратить развитие остеохондроза? - нет. Старение и ОХЗ нельзя остановить. ОХЗ - следствие прямохождения.
Можно ли мне заниматься спортом? - для начала можно и нужно заниматься лечебной физкультурой.
Нужно ли ходить на массаж? - да.
Как можно снизить нагрузку на поясницу при работе? - ортопедическое кресло со спинкой, которая принимает форму спины и поддерживает позвоночник.
Ничего не продаю и не покупаю. Ищите сами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ситуация такая, до 31 декабря бегала часто в туалет и тянуло поясницу, пропила фурадонин с Фитолизином и вроде всё нормализовалось, теперь судя по календарю вчера у меня должна была быть овуляция и весь день тянуло сильно правый яичник, подумала, что воспаление...
Здравствуйте, последние разы месячных проходят с болями ,давно не болел живот. По узи норм , анализы, цитология все норм. Цикл норм. Сегодня настолько сильно крутило живот поясницу и ноги ,что не было сил терпеть пошла в тёплую ванну набрала немного воды, чтоб просто согреть...
Здравствуйте. Тёплая вода ни на что не влияет, остановить менструацию она не может, половой акт тоже ни на что не влияет, при болях можно использовать ректально свечи Дикловит один раз в день 5 дней, если боли постоянные то можно использовать кок
Добрый день! Такая проблема: четыре дня назад появились боли тянущие, ноющие, отдающие в поясницу. Съездила, в приёмный покой, сделали узи брюшной полости, анализ крови, мочи, сказали всё норм, не аппендицит. Отправили к гинекологу, была середина цикла, сказали овуляция....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 30 лет с мужем хотим ребёнка. Цикл 26 дней последние М были с 15.06 по 19.06 овуляцию отслеживаю была 28.06 в это день был ПА незащищённый. Грудь набухла, болит но не так как перед М, вчера тянуло поясницу справа и немного с права тянуло живот,сделала днём...
Здравствуйте. Это может быть имплантационное кровомазанье, при этом могут быть незначительные мажущие кровянстые выделения. Поясницу и живот может слегка тянуть, это допустимо. Дождитесь результата ХГЧ, затем, рекомендовано сдать повторно ХГЧ через 48 часов для оценки динамики. Прирост за это время должен составить в 1,5-2 раза.
Добрый день. Три дня назад был кашицеобразный стул, на бумаге была алая кровь. После этого два дня стул был мягкий, но оформленный, крови не было. Но вздутия, ни болей в животе нет.
Сегодня стало тянуть поясницу, вчера бегали с детьми на улице. Сейчас заметила что при...
Здравствуйте. Последнее время стреляет в поясницу. Это случается когда сижу, и нужно встать. Само ощущение боли недолгое, «прострелом» ощущается, но я застываю примерно 30-60 секунд, и не могу двинуться, выпрямится, встать. Боль скорее сковывающая. Шагнуть вперед тоже не могу...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
Обычно при локальных болях необходимости делать МРТ нет
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Витамины группы В (Комбилипен) рекомендованы только при выявление дефицита витаминов в крови, сами по себе они не боль не влияют
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, после полового акта появились достаточно сильные боли в районе копчика , отдавало в поясницу и внизу живота. Спустя дня 2-3 боли утихли, но когда я сажусь , отдает боль в поясницу и также внизу живота. Пошла проверять почки , думала...