Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сегодня срок 6 недель 4 дня беременности, мне эндокринолог неделю назад прописал витамины в больших дозировках Витамин Д3 21тысяча, 8 капель по 2 тысячи и 1 таблетка 5 тысяч. Плюс омега 3 3тысячи, йод актив 4 таблетки по 100мкг + селен актив 50мкг 2 таблетки....
Алена, здравствуйте! Прав гинеколог! Дозы очень большие. Йодомарин максимум 250 мкг 1 р/д, витамин Д возможет прием 5000МЕ , но только при выявленном дефиците, и в такой дозировке принимать не более 1 месяца.
Здравствуйте! Ситуация такая : дочке 10 лет, стала замечать ,что ребенок часто плачет, очень резко меняется настроение ,в школе невнимательная,хотя она отличница, всегда ответственная, ловит каждое слово учителя , сейчас это ушло резко . ни дома,ни в школе нет конфликтов,...
Добрый день!
Да, вы верно заметили, у ребёнка активный сейчас рост и гормональная перестройка.
Вы можете сдать ОАК, биохимический анализ крови- АЛТ, АСТ, белок, билирубин с фракциями, СРБ, глюкоза. И гормоны ЩЖ - ТТГ, Т3, Т4 и с этим на консультацию к эндокринологу.
Обязать его разговаривайте с ребёнком, чаще прогуливайтесь по вечерам перед сном. Из витаминов на данном этапе достаточно давать витамин Д в профилактической дозировке 1000 МЕ.
Здравствуйте!
Фортедетрим отличный препарат. Он хорошо восполнит Витамин Д.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог.
Если повышена фолиевая кислота- хема плекс не нужен, он хороший препарат, но у вас и так избыток фолиевой кислоты идет, + в дифертоне он идет.
Вместо Хема Плекс- можно такое же легкоусвояемое железо Из хелатных форм- Железо От Солгар (железа бисглицинат) - количество железа не много в составе 25 мг, но переносится отлично, но пить долго, до 1,5-2 месяцев даже.
Такой же как Хема плекс, без побочных эффектов.
Принимайте после еды, после обеда, например,
Магний не имеет привязки к еде и времени приема. 3 раза в день- утром, вечером, в обед.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я меня сухая кожа с детства. Часто шелушится лоб. После ковида (переболела 2 раза) сухость стала в разы сильнее и на коже головы (где волосы тоже). На теле тоже шелушится, но сейчас зима. Я хотела узнать какие витамины лучше всего пропить, чтобы кожа стала лучше...
Здравствуйте!
Витамины Аевит 1 капс 1 раз в день.
Витамин Д нужно сдать анализ, далее рассчитать дозу.
Увлажнение воздуха - поддерживайте влажность в помещении от 40до 60 %.
Соблюдайте питьевой режим.
Регулярно пользуйтесь увлажняющие и средствами: липикарАР+М, атопик, эмолиум, Цераве, Адмера и т.д.
Добрый день!
Принимаю третий месяц Паксил от тревожного расстройства.
Все время хочу спать, даже после полноценного сна. Всегда без сил. По эндокринологии все сдала, проверилась — отклонений нет, все в норме. Биохимия тоже отличная. Подумала, что может дело в Ферритине,...
Здравствуйте!
В таких случаях могут рекомендовать дополнительно сдать витамин в9, в12, а также вит д и гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный.
Скажите пожалуйста цикл у вас своевременный, правильный?
Добрый день. Хотела бы получить консультацию врача по конкретному вопросу. У меня есть следующие симптомы: нервозность, тревожность, прерывистый сон, периодические головные боли до 10 раз в месяц, слабость мыщц. У меня вырезан полностью толстый кишечник по причине язвенного...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею с большого веса - 120кг.
Правильное питание + спорт.
Хочу добавить в свой рацион прием витаминов.
У меня 2 вопроса))
1. Лучше пить комплекс витаминов или просто омегу? Как принимать и какие делать перерывы?
2. Коллаген в каком виде выбрать? Желе, порошок? И также как...
чтобы понять - сколько вам нужно в день бжу, а именно белка в данном вопросе - сделайте биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс. Там рассчитают от вашего состава тела основной обмен. А от него можно посчитать %белка - 25% хотя бы. И потом вы пересчитываете свой рацион за день - сколько белка съедаете по факту. Если не добираете - тогда можно и коллаген.
Подскажите, при язве желудка и ДПК можно ли кушать готовое мясное, фруктовое детское питание. Марки Агуша и бабушкино лукошко. Совсем не хочется есть мясо и рыбу. Может буду детское готовое питание есть?.
Добрый день! Теоретически это питание кушать можно, но полезного там не так много как вам кажется, а учитывая ваш возраст и того меньше. В чем проблема есть обычное мясо, возможно измельчать его блендером?
Добрый день , Арсен.
Можете прикрепить анализ полностью.
За аллергические проявления в общем анализе крови отвечает повышенное количество эозинофилов. Так же при аллергии могут быть повышены базофилы.
Бащофилы % 0.40 это нормальный показатель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какие витамины пить при грудном вскармливании и в какое дозировке?
Ребенку уже 8 месяцев. Я стала раздражителя, много нервничаю, повышена тревожность, усталость, стресс. Бесконечное чувство голода
Постоянно что-то ем. Особенно сладкое....
Добрый день, Виктория!
Для начала нужно обследоваться ?
Нужен контроль общего анализа крови (исключить анемию), контроль гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный) и витамина Д.
Это тот минимум, с которого нужно начать.
Сейчас уже можно начать приём магния В6 по 1 таблетке 3 раза в день и профилактической дозы витамина Д (вигантол 2000 МЕ это 4 капли).