Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.моя история набора веса:при рождении первого ребенка в 2012 году набор веса +17 кг при показателях до беременности :рост 175,вес 71 кг, после рождения за полгода удалось восстановить вес до 76 кг. Препараты никакие не принимала, после родов массаж тела...
Здравствуйте. Гормональных причин повышения веса у Вас нет. Редуксин не пробовали принимать?
Есть дефицит витамина Д, его вам верно назначили. В какой дозе принимаете?
Конечно шоколадка вместо нормального питания - это не способствует снижению веса. Самое важное - это питание и физическая активность, снижение стресса, нормализация сна.
Здравствуйте!
Мне 34 года. Всю жизнь, до прошлого лета, весила 58-60 кг. Вела умеренно подвижный образ жизни, в еде себя особо не ограничивала, не сидела на диетах, но и не объедалась. Прошлым летом вес внезапно подскочил до 65 кг. Не было изменений ни в образе жизни, ни в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ольга Хайдукова
Добрый вечер ! У меня на протяжении 5 лет лишний вес, в последние полтора года вес вольируется с 80 кг до 84, при росте 165 см,, 9 мем занималась спортом 2 раза в неделю, с тренером обсудили правильное питание, все делаю по ее наставлению, ну вес как застыл,...
Белок быстро насыщает и дарит чувство сытости. . Белок также требует больше энергии для переваривания и увеличения мышечной массы, что способствует ускорению метаболизма.
Питание можно назвать сбалансированным только в том случае, если в нем присутствует
Клетчатка
Есть готовая клетчатка(можно добавлять в каши йогурты)
Более года пытаюсь снизить лишний вес (рост 165, вес 72 на данный момент). Год назад эндокринолог назначил по результатам анализов преддиабет и инсулинорезистентность. Весь год прием омега 3, метформин, витамин д. Также для коррекции эндометриоза принимаю кок (10 месяцев...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДД. Вес стоит а иногда и растёт вверх. Держу кбжу и тренировки 2-3 раза в неделю. Долго болела булимией. Второй год питаюсь по норме калорий срывы бывают то не часто. По назначению гинеколога сдавала гормоны, гормоны щитовидной в норме. Устала
Здравствуйте.
Моему сыну 4 года 4 месяца. Рост 97 см, вес 12,3 кг. Ребёнок активный, любознательный, развивается по возрасту.
Родители: мама — 164 см, 47 кг; папа — 174 см, 80 кг.
У ребёнка есть аллергия на казеин, молочные продукты и яйца, поэтому рацион ограничен. Аппетит...
Здравствуйте.
В сложившейся ситуации необходимо обратится к детскому эндокринологу.
Можно переадресовать вопрос в детскую эндокринологию, обратитесь в тех.Педерржку, они помогут сделать правильно.
Здравствуйте! Мне 50 лет.Последние три года нерегулярный цикл,по 4-6 месяцев нет менструации.Последняя была 12.09.19, обильная,но непродолжительная. Сдала гормоны неделю назад ФСГ 38,13 мМЕ/мл, ЛГ 24,36 мМЕ/мл,эстрадиол 146 пмоль/л,тестостерон 0,24нг/л,прогестерон...
Ольга, добрый вечер! По характеру менструального цикла и соотношению ЛГ/ФСГ (он равен 0,63) Вы находитесь в перименопаузе и скоро наступит последняя менструация, которая называется менопаузой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.