Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина D
5 ответовИз-за частых болезней, приема антибиотиков и вообще усталости в организме, решила сдать кровь на витамины. Помогите сделать расшифровку результатов и подобрать лечение и профилактику, если потребуется. Мне 26 лет, живу в Москве. Рост 175, вес 57.
Можно отметить дефицита витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин Также рекомендуют оценить не железо, а именно ферритин- это депо железа,его норма не менее 40. При дефиците также наблюдается выпадение волос, слабость. Показатель железа нестабильный, он не отражает истинный запас
Грыжа дорзальная
9 ответовЗдравствуйте, мне 53 года , мучают головные боли. Сегодня была на МРТ , результат прилагаю. Есть ИБС сердца. Живу в маленьком городе , врачей нет. Чем лечить грыжи и другие изменения в шейном отделе ? Нужно ли идти к какому врачу ?
Здравствуйте! Имеются несколько грыж дисков средних размеров, не ущемляющие нервные корешки. Для профилактики дальнейшего разрушения дисков рекомендуется два раза в год проводить курсы хондпопротектопов, например Амьене био 2мл мл в мышцу курс 10 дней через день. Для уменьшения размеров грыжи можно проделать курсы электрофореза с препаратом Карипазим на шейный отдел курс 10 дней. Сон на ортопедической подушке, ношение воротника Шанса по 3-4 часа в день при работе за компьютером и физической нагрузке. При обострении остеохондроза, при возникновении болей, рекомендуется прием препаратов группы НПВС, например Аркоксиа 90 мг одна таблетка в день курс 7 дней под прикрытием препарата Омез одна таблетка в день для защиты слизистой оболочки желудка. И миорелаксант, например Сирдалуд 2 мг два раза в день курс 10 дней.
Высыпания и покраснение на лице
7 ответовС такой проблемой я уже живу 8 лет, не знаю уже чем мазаться. В уходе: умывашка bioderma, крем и сыворотка с центеллой. После использования декоративной косметики- лицо ухудшается в два раза, хотя соблюдаю все правила смытия макияжа.
Здравствуйте! Приливы жара и красноты к лицу ощущаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова
28 ответовВ последнее время ужасно кружится голова, давление для меня обычное (109/67/74) к вечеру может подняться до 117, иногда трясёт ноги, ночами бросает в пот, живу на крайнем севере 5й год, витамин д особо не принимала.
Возможно на фоне дефицита вышеперечисленных веществ плюс стресс и кофеин возникли такие симптомы.
Не сплю почти 2 года. Не могу начать другие отношения, хотя было много. Не знаю, что делать, он один у меня в голове. Живу прошлым, разговарию с его фотографией, не знаю, что делать, наверно схожу с ума.
Здравствуйте, Инга. То, что вы описали, похоже на патологическое, затянувшееся горевание. Вы не сходите с ума. Утрата близких - одно из сложнейших переживаний в нашей жизни. Вы написали сюда. Чего ожидаете? Какую помощь хотите получить?
Добрый день. Живу с мужчиной, у которого был гепатит B пролеченный. Сдала анализы на ИППП. У меня все чисто. Планируем зачать ребенка. Можно ли заразиться от пролеченного партнера-мужчины, через сперму? И ребенок тоже будет инфицирован гепатитом?
Так в или с? Что у мужчины по анализам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не растёт член?
2 ответаЗдравствуйте, мне 18 лет , размер члена 14,5 см, я не доволен размером, и есть чувство что не смогу удовлетворить девушку, половой жизнью не живу, скажите пожалуйста, почему приостановился рост.Буду очень благодарен если ответите на мой вопрос. Спасибо
Здравствуйте Андрей, половой член в среднем растет до 20 лет, но есть период, когда этот рост особенно интенсивен с 14 до 18 лет. 14,5 см размер. укладывающийся в среднестатистические размеры полового члена у мужчин европеоидной расы. Ваши опасения по поводу невозможности удовлетворить девушку, напрасны.
Может быть ошибка, живу с одним человеком и мы едины друг у друга? И что означает пцр пол 32000 коп/мл можно пройти экспресс тест дома или лучше съездить в больницу? Прочитав весь интернет похожего заболевания нету
Здравствуйте, необходимо обратиться в центр СПИД и сдать там ИФА крови, ПЦР и иммуноблот
Питание,диета
1 ответДобрый день! Мне 55 лет,3 года назад произошел инфаркт,стентировали,сечас сижу на диете 10+5(т.к.с 3х лет живу с гепатитом В). Вопрос вот в чём--можно ли мне употреблять в пищу топлёное коровье масло?
Можно понемножку. Профессор химии Мартин Грунтвельд с группой коллег завили, что наука реабилитировала топленое масло. Без холестерина не обходится ни одна клетка, для которой липид выступает основным строительным материалом. Только четвертая часть вещества попадает в организм с пищей. Остальные три четверти организм производит самостоятельно. При недостатке поступления животного жира обороты увеличиваются, производится больше холестерина. Предотвращает развитие процесса топленое сливочное масло. Оно поможет усвоиться жирорастворимым витаминам, минералам, белкам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слизистые выделения
1 ответЛечусь от хламидий и трихоманад, половой жизнью не живу, но была мастурбация с партнёром без проникновения. Через пару дней обнаружила слизистые желтоватые выделения. За день до слизистых выделения была у гинеколога. Может ли мастурбация вновь спровоцировать болезнь?
Здравствуйте. Исключено