Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пролактин
11 ответовДобрый день! На протяжении 2-3 лет для профилактики сдаю анализы в лабораториях - просто для себя. Критических проблем со здоровьем не замечаю, занимаюсь спортом. Единственное - довольно часто болею (более 5 раз за год, но не сильно) и у меня всегда было очень переменчивое...
Замечательно! Можно было бы повысить вит в12 и в9. Принимать ДОППЕЛЬГЕРЦ АКТИВ ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА + ВИТАМИНЫ В6+В12+С+Е по 1 капсуле в сутки во время еды 4 недели Магний в6 форте 1 таб за 30 мин до сна 4 недели
Меня беспокоят телефонные звонки от близких , они просто спрашивают как дела и не так часто звонят …. Но мне как будто не хочется тратить на это свое время и более того эти звонки вызывают во мне злость и ощущение что меня контролируют , хотя по факту я головой понимаю , что...
Здравствуйте, Анастасия. Ситуация, которую Вы описываете, вероятно, связанна с перенесённой ранее психологической травмой. Телефонные звонки от близких, несмотря на очевидную доброту и отсутствие какого-либо скрытого смысла, воспринимаются Вами как нечто угрожающее. Это можно объяснить следующим образом: Триггеры прошлого опыта: если в прошлом имелось травмирующее событие, связанное с нарушением личных границ, контролем или давлением со стороны других людей, то звонки могут активизировать бессознательные ассоциации с этими болезненными ситуациями. Механизм самозащиты: бессознательно Вы стремитесь избежать повторения неприятных ощущений, ассоциируемых с прошлым опытом. А реакция раздражения и гнева служит своеобразным сигналом опасности, защищающим Вас от повторного травмирования. Переоценка угрозы: поскольку угроза носит символический характер, ваше восприятие искажает реальные обстоятельства, создавая иллюзию внешнего воздействия и нарушения автономии. Чтобы облегчить состояние и снизить неприятные ощущения, Вы можете обратиться на консультацию к психологу, который разберется в вашей ситуации и поможет справиться с раздражающими Вас факторами.
Депрессия
1 ответДолгое время прибываю в таком состоянии: безнадежность, уныние, постоянная грусть; нервное напряжение, раздражительность,злость,обида,ненависть, потеря интереса к чему либо; чувство вины; замедление мышления, трудности концентрации внимания и невозможность принятия...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Врач-психиатр поставил диагноз тревожное депрессивное. Назначил Паксил на 3 месяца. Резко набрала +15 килограмм. Вес 85 кг при росте 160 см. (Синдром отмены в основном проявляется сильными головными болями, но справляюсь.) Беспокоит вес. Ела мало, калораж...
Добрый дент, если вы закончили уже курс лечения, то уже теперь применяйте спорт и снижение каллоража, после отмены препарата вес будет легче сбрасываться
Токсичная мать и токсичный муж
4 ответаКуда мне девать злость от обид? Пока завишу от мужа, на испытательном сроке на работе. С матерью не могу до конца прервать отношения-мне не хватает общения: муж ездит в тот же город к родителям. Чтобы с ним не ссориться-увижусь со своими родителями. Хочу общаться не со своей...
Здравствуйте, Елена! Вам надо начать меняться самой, менять сценарий отношений. Ели Вам было грустно, дождь, можно было зайти в кино, на какую-нибудь комедию. Чтобы проработать токсичные, зависимые отношения, надо сначала простить мать. Несколько раз написать ей письмо (отправлять не надо) по форме: Испытываю злость за.... Обиду за... Грусть от того.... В конце обязательно слова любви. Потом письмо сжечь или порвать на мелкие кусочки, отпуская ситуацию. Проанализируйте, когда в какие моменты появляется злость (обида) на мать (мужа) используйте технику тайм-аута. Выйдите в другую комнату, где можете побыть одной, переключитесь на другое дело. Это даст время поменять ответное поведение на более рациональное или остыть. Если самостоятельно справиться не получится, обратитесь к психологу, проработайте детский сценарий при помощи когнитивно-повеленческих техник.
Состояние депресии
1 ответДолгое время прибываю в таком состоянии: безнадежность, уныние, постоянная грусть; нервное напряжение, раздражительность,злость,обида,ненависть, потеря интереса к чему либо; чувство вины; замедление мышления, трудности концентрации внимания и невозможность принятия...
Здравствуйте Мария! Вы перечислили очень много симптомов, со всем этим нужно разбираться на консультации. Могу посоветовать Персен для снятия общего напряжения и записаться к психологу. Сейчас я провожу бесплатные консультации, если вам это интересно просто напишите мне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 17 лет. Последние лет 5-6 у меня наблюдается эмоциональная нестабильной. Я могу спокойно выполнять свою работу, а через мгновение меня могут одолеть злость и ненависть к людям. Большинство мох друзей и знакомых уже привыкли к таким перепадам. Помимо этого у...
Добрый день, Кристина. Прежде всего, нужно обратиться к эндокринологу, обследовать щитовидную железу, сдать кровь на гормоны, сделать УЗИ. Вполне возможно, что причина в ней. Здоровья Вам!
Осложнения:Синдром водно-электролитных и водно-секторальных нарушений. Гиперсмолярный синдром. Отек головного мозга. Остановка кровообращения (дительность 10 мин).Мужу 40 лет, 2.5 недели в медикаментозной коме на ИВЛ+двухстороннее воспаление легких. В сознании пролежал в...
Здравствуйте. Укажите, что супруг принимает сейчас или приложите фото выписки к вопросу, пожалуйста.
я не могу разобраться в себе. кто я на самом деле. какой я настоящий человек и что я из себя представляю. я не могу сдерживать слезы если на меня повышают голос я не могу сдерживать свою злость и агрессирую на людей которые меня раздражают. я со всеми людьми разная, я не могу...
Валерия, здравствуйте. Человек в каждый момент своего времени на все реагирует по разному. Это нормально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется я схожу с ума
23 ответаНеделю назад узнала,что муж в командировке начал общаться с другой . Переписки, встречи ,кв посуточно снимал. Видела их совместное фото и читала переписки. Уверяет ,что было просто общение. Я не могу это понять. Мне везде мерещится эта женщина. Вернётся он с командировки...
Здравствуйте. Вы не сходите с ума, просто вам тяжело принять эту новость. Прошло еще очень мало времени. Как муж объяснил съем посуточный квартиры?