Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около полугода назад начали высыпать прыщи на обеих ногах в местах где прилегает резинка носка, изредка немного воспалялись и проходили сами по себе. 5 дней назад простудился, а на следующий день почувствовал сильное воспаление на ноге, боль не утихала. После прочтения...
Здравствуйте! Нет ли у вас температуры? Резинка на носках тугая?
Стресс тревога
13 ответовНа фоне стресса обострилась тревога, звон в ушах, проблемы со сном, врач назначила атарас, выпила на ночь , утром в стала с головной болью, утром выпила целый день была сонная но поднялось давление и периодически тревога. Подскажите это нормально, нужно ли организму...
Здравствуйте! Скажу со стороны психологи просто в дополнении. Скажите , врач какой диагноз поставил? С тревогой важно работать комплексно. Анализы сдавали? К медикаментам важно подключать и психотерапию, преимущественно в КПТ подходе. Будьте здоровы ?
Тревожность стресс
1 ответСтала замечать ком в груди. по утрам ничего нет. все начинается ближе к обеду. обследовалась, со здоровьем все хорошо. ставят неврологию, остеохондроз. пила магний и афобазол, все прошло, но ненадолго.до первого стресса. сейчас опять пью, не помогает. психолога в нашем городе...
Добрый день, Татьяна. В вашей ситуации очень продуктивна будет работа с психологом/ психотерапевтом в технике КПТ ( когнитивно поведенческая терапия). Вы можете заниматься онлайн, т.к у вас нет специалиста, (вы указали, )на эффективность это ни сколько не влияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок около 3 лет, стоял на пляже ( вода попадала) , около 5 минут простояли. Вода была холодной. На улице не было жары. После мы пошли гулять (сухие). Ночью начала себя винить, зачем разрешила постоять голыми ногами в холоде. Через день поднялась температура 38. Нос...
Здравствуйте. Вероятно, у ребёнка вирусная инфекция. В таком случае рекомендовано симптоматическое лечение: - дома создать оптимальные условия 22-24градуса и 40-60 %влажности - для удобства спать с приподнятым головным концом - нос промывать физ-раствором при помощи шприца или использовать аквалор/аквамарис 3-5 раз в день Или использовать аквамарис бэби капли + аспиратор (для малышей) - сосудосуживающие до 5 дней; можно заменить на гипертонический раствор, он менее эффективно снимает отек, но не вызывает привыкание - если заложен нос, сначала сосудосуживающие, а через 5 минут промываем - дренажный массаж - витамин д в профилактической дозировке 1000ме ежедневно. Для облегчения состояния возможно применение нпвс: - парацетамол 15мг/кг с интервалом 4-6часов, не более 4 раз в сутки. - нурофен - делите вес на 2 или 10мг/кг в сутки. С интервалом 6-8 часов, не более 3 раз в сутки. Важно рассчитывать по весу, а не по возрасту. Дети в одном и том же возрасте весят по-разному. Не забываем про физические методы снижения температуры: обтирание тряпочкой, смоченной в воде комфортной температуры (особенно протирать все складки), ребёнка не кутать, дома создать оптимальные условия 22-24градуса и 40-60 %влажности. Если ребёнка знобит, то наоборот стараемся его согреть: дать теплое питье тёплая одежда, укрыть одеялом, растереть конечности. При отсутствии положительной динамики в течение 3-5 дней или при ухудшении состояния рекомендовано сдать общий анализ крови + срб, общий анализ мочи и осмотр ушек для исключения отита (педиатр, лор-врач).
Тревога стресс
2 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста последние два месяца атаковала жуткая канцерофобия. Постоянные страх с учещением пульса. Отдых только ночью. Сплю отлично. С утра опять страх постоянно навязчивые масли не чего не могу поделать. Обращался к психотерапевта попался на...
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Стресс, бессонница
4 ответаЗдравствуйте, после сильного стресса беспокоит бессонница, постоянно навязчивые мысли, появился зуд кожи в разных местах, прикосносновение ожежды к телу вызывает также зуд, стала очень чувствительная кожа тела, одежда колит и натирает, потом болит как после солнечного ожога,...
Здравствуйте! Вероятнее это генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс
5 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Алина, мне 27 лет. У меня умер отец, в связи с этим я сильно переживаю. Через неделю мне назначена операция по выравниванию носовой перегородки. Могу ли я её делать с учётом текущего состояния? И может ли моё состояние повлиять на анализы, которые...
Здравствуйте. Ваше эмоциональное состояние не повлияет на результаты крови. Операцию делать можно, при хороший анализах. Что-то сейчас принимаете от стресса?
Панические атаки, хронический стресс
8 ответовТревожной всегда была. После глобальных событий год назад стало более тревожно, чем обычно, да, но в целом ок. бесконечная непрекращающаяся тревога началась после сентября. Обморок один раз, паническая атака 4 раза (одна была летом еще по другой причине). На днях выяснилось...
Описанные симптомы говорят о тревожном расстройстве. Отмечается генерализация тревоги - т.е расширение, проявление как фоновой так и пароксизмальной (в виде приступов) во все большем количестве ситуаций, уже без первоначальных триггеров. Также есть признаки депрессивного компонента. Обратитесь к врачу (психиатр) для консультации и назначения психофармакотерапии (противотревожные + антидепрессант), одна психокоррекция у психолога не будет эффективна.
Боли в лопатках
23 ответаДобрый вечер! 6 дней у меня был сильный стресс, после этого я заметила что когда лежу у меня сильное сердцебиение именно в положении сидя и лежа, колит и жжет лопатки и боль в в лопатках, как начинаю опять нервничать боль в груди, потом когда успокаиваюсь и все проходит,...
По результатам анализов есть железодефицитная анемия , ферритин должен быть равен массе Вашего тела ,рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику. Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад) Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний). Также есть начальные признаки дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника , которые и могут давать симптомы которые Вы описываете , рекомендую Вам следующее лечение: Нейробион по таб 3р/сутки 1 мес, Мидокалм 450мг 1 раз в сутки .14, дней, Аэртал 100 мг по 1 саше в сутки 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снять стресс
15 ответовЗдравствуйте, собаку избили, сломали ногу, нужно обрабатывать швы. Собака бродячая, нервный очень, реагирует на малейшее движение рук. Я даю ему 300 габапентин на ночь, чтобы спал и не скулил. Он просто успокаивается. Из раны сочится кровь. Какую дозу габапентина нужно дать,...
Попробуйте увеличить Габапентин до 1,5 капсул за 2 часа до обработки. Если удастся, то лучше сначала хлоргексидином обработать, далее спрей. Защитный воротник может также помочь исключить укусы.