Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Операция на глазах
3 ответаЗдравствуйте! У меня косоглазие с детства, атрофия зрительного нерва. Угол 15-20. Я хочу сделать операцию, чтобы устранить этот косметический дефект. Скажите, через какое время, если все будет без осложнений, можно вернуться к обычному образу жизни. Дело в том, что мне...
Здравствуйте! Если говорить о зрительной нагрузке, то хоть на следующий день после операции. Физическую нагрузку : подъем тяжестей ( более 10 кг), наклоны, резкие движения - то 1- 1,5 месяца нужно себя беречь.
Контрацептивы после выкидыша
3 ответаЗдравствуйте,три недели назад,мне сделали чистку,у меня была замершая беременность,я нахожусь в деревне и поездка в город крайне затруднительна,мне 26 лет,у меня двое детей,было 2 замершие беременности,на презерватив у меня сильнейшая аллергия,пробовала свечи,муж жалуется на...
Добрый день! Вы можете принимать регулон, силуэт, димиа, линдинет -30, джес
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2024г. обнаружили кисту в голове на МРТ. В 2023 г. на КТ в описании ничего не написано про неё.(делала КТ после падения). В 2020 г. на МРТ точно не было. Предстоит поездка в санаторий на лечение суставов,после перелома руки и т.д. Какие физиопроцедуры...
Да, всё верно. Спокойно лечитесь и отдыхайте!
Надышалась газом в такси
6 ответовЗдравствуйте! Уважаемые врачи , подскажите пожалуйста . Ехала в такси , поездка заняла 20 минут . Села , почувствовала неприятный запах газа . Спросила на газу ли машина - да . Сразу наполовину открыла окно , но ветер горячий и толку особо не было . Скажите пожалуйста, могла...
Здравствуйте. Нет, не могли отравиться. Это повышенная тревожность у Вас. Специально ничего делать и сорбенты принимать не нужно. Погуляйте, почаще дышать на свежем воздухе сегодня
У ребенка покраснел пенис
3 ответаДобрый вечер. Ребенку 3 года. Сегодня начал жаловаться, что чешется пенис. Днем обходимся без памперса, на ночь еще одеваем. Сегодня была днем длительная поездка, пришлось одеть памперс на весь день. Трогать не дает, жалуется, что больно. Мочится вроде бы безболезненно, так...
Доброго времени суток. Произошло разделение синехий. Ничего страшного, такое бывает. Обрабатывать водными раствором хлоргексидина 3 раза в день до заживления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глубокий кариес
15 ответовДобрый день! Немного поднывает левая нижняя сторона десны. Думала, что десна, но решила сходить к стоматологу на осмотр на всякий случай, так как через несколько дней предстоит заграничная поездка. Врач посмотрела и сходу сказала, что там кариес, а потом сделали снимок и...
К сожалению, фото рентгеновского снимка,не очень хорошо передаёт все нюансы происходящего, но на мой взгляд ,не видно ничего креминального. Если доктор обнаружил пришеечный кариес у дёсны ,то он не будет четко распознаваться на снимке. Поробуйте сделать чёткое разборчивое фото поверхностей зубов,где распологаться кариес и где возникает дискомфорт и прикрепить тут на сайте, так будет лучше понятна ситуация. И опишите , пожалуйста, подробнее жалобы ,какого характера боли , самопроизвольные, при еде ,от температурных раздрожителей?
Температура 38-39
2 ответаЛимфома неходжкинская, стадия 3б, 6 курсов ретуксимаба в 2021, с октября 2021 наблюдение, возраст 71 год. В июле 2022 поездка на море, не на солнце, только в тени, недолго, и в номере с кондиционером, вчера ездила в лес, утром, за травами, укусила в лицо мошка, зуд и...
Здравствуйте! Такая реакция может быть проявлением аллергии на укус насекомого+воспалительная реакция в области укуса. Вам нужно выпить антигистаминный препарат-например зодак 20 капель внутрь, или зиртек. Местно антигистаминная мазь. Если в течение дня не будет улучшений, нужно вызывать смп. Температуру можно сбить нурофеном.
Синяк после перелета
4 ответаДобрый вечер, уважаемые доктора! Вечером над коленом неожиданно появилось большое зудящее пятно, выпила супрастин. Утром на этом месте синяк. В тот день был 5 часовой перелет и поездка на машине в компрессионных чулках 1 класс. Что это такое? Прикрепила фото У флебологии...
Могло, но эти факторы не влияют непосредственно на образование гематом. Они потому и называются спонтанными, что не имеют очевидной причины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в верхней части живота
7 ответовЗдравствуйте, 23 неделя беременности, несколько дней назад сильно понервничала+была поездка далеко 600 км. Со вчерашнего дня начал побаливать живот, больше в верхней части. Начала пить валерьянку, магний принимаю всю беременность, вставила свечку с папаверином, боль больше...
Здравствуйте. Пришлите фото живота , укажите пальцем где болит