Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
9 ответовНа протяжении месяца нарушения сна на фоне тревожного расстройства, бывают ночи, когда не сплю вообще. Появилась боязнь не заснуть, контроль засыпания, боязнь того, что начнутся какие то страшные проявления типа галлюцинаций или психических расстройств, страх загреметь в...
Инга, здравствуйте. Вы проходите лечение вашего тревожного расстройства? Медикаментами или психотерапией? Важно получать комплексное лечение. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Мне 21 год. Менструальный цикл (по датам): За последние 6 месяцев цикл был следующим: – 2–6 ноября 2025 – 2–6 декабря 2025 – 23–27 декабря 2025 – 18–22 января 2026 Обычно цикл относительно регулярный. Последняя ситуация: Ожидала менструацию ориентировочно 13 числа,...
Здравствуйте. По описанию ваших жалоб очень вероятны гормональные нарушения в сторону увеличения андрогенов. В этом я разделяю с вами вашу точку зрения ввиду указанных вами жалоб. Вам надо в первую очередь обратиться к гинекологу. Такие колебания менструации плюс изменения кожи возможно связаны с синдромом поликистозных яичников. Поэтому в первую очередь вам нужен гинеколог для проведения осмотра. Отсюда следует соответственно, что вам нужно сделать УЗИ органов малого таза. Также кроме гинеколога вам нужно посетить эндокринолога и дерматолога для исключения соответствующих проблем. Перед походом к врачу вам нужно сдать общий анализ крови, кровь на ферритин, витамин Д, глюкозу, липидный профиль, кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, свободный Т4. По этим анализам каждый специалист даст заключение непосредственно по своей специальности.
Здравствуйте укусил котенок, в живых его нет усыпили так у него сепсис был съел что то острое наблюдение не возможно Сказали что нужно приваться от бешенства кололи в стационаре так как я алергик под наблюдением 29.07 поставили столбняк, имуноглобулин и кокав первый раз,...
Ограничений на взаимодействие данных препаратов нет. Принимайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, не так давно со мной что-то странное происходит, нервничаю, тахикардия иногда давление до 140 повышается но потом вроде как норма, а вчера поднялась сначала пульс потом температура до 37,4 начала ныть поясница и меня отвезли в приемный покой там проверили...
Здравствуйте. Да,возможно. Нужно выполнить иммунологические исследования:АНА,SM-АТ,АФА.Так же нужно выполнить Эхо-КГ,узи обп,ЭКГ,ФГДС, рентгенография ГК.Далее по результатам к ревматологу.Пока получайте лечение у нефролога.
Примерно десять дней назад сын пожаловался на тошноту, урчание в животе и сниженный аппетит, температуру не меряли. По рекомендации врача начали прием мотилиума(на фоне которого полегчало буквально за пару дней) и сдали ряд анализов, для исключения органической патологии. По...
Здравствуйте, по данным анализов острых воспалительных изменений нет. На референсные значения не ориентируемся, они для взрослых. Отмечается сгущение крови и вероятно протекает вирусная инфекция. Наблюдайте за состоянием ребёнка, температуру свыше 38,5 сбиваем Нурофен или Парацетамол, увеличиваем питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка, нос промываем солевым раствором, витамин Д в проф.дозе принимаем. Дома проветриваем, поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении.
Здравствуйте. Ребёнку год, уже 3 месяца по анализам крови лейкоцитоз. Внешне никак не проявляется. Делали УЗИ брюшной полости, щитовидки, ЭХО, ЭКГ, рентген грудной клетки в 2х проэкциях, сдавали кал на энтеробиоз и на яйца глистов, ОАМ, по Нечипаренко, были на приёме у...
Здравствуйте, кровь вирусная, можно сдать кровь на кровь антитела к ЦМВ IgG авидность, IgM, антитела к ВЭБ VCA IgG, IgM, EA IgG, EBNA IgG, авидность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шесть дней назад была травма безымянного пальца правой руки (прямо у ногтевого ложа по типу глубокого укола) острым выступающим металлическим разъёмом на материнской плате при чистке компьютера. Рана была обработана спиртом и потом еще йодом, никаких воспалительных процессов...
Здравствуйте, желательно посмотреть фото раны, необходимо визуальное представление об области раны. - какова вероятность что описываемый болевой синдром кисти / предплечья связан именно с травмой и является следствием воспалительного процесса по ходу нервного ствола? > болевые ощущения в области раны само собой норма, но боль отдающая в предплечье не должна быть, если конечно не поврежден крупный нервный ствол (что на уровне пальца невозможно). - Могут быть индивидуальные особенности, в виде пониженного болевого порога. - какова вероятность что отломившийся контакт мог попасть глубоко в рану и каким-то образом продвинуться еще дальше по сосудам в саму кисть, вызывая описываемые болевые ощущений? > попасть в рану мог, инородные тела частое следствие повреждения кожных покровов. По сосудам продвинуться немог, это казуистика. - Но точку в вопросе ставит только рентген. - требуются ли какие-то дополнительные обследования? > с целью исключить иногродное тело, желательно сделать рентген кисти (Рентгенография области интереса).
Здравствуйте! Я прошёл 5 курсов химиотерапии в лечении лимфомы Заметил следующее - после приема пищи, в частности белковой, углеводов(мучное), сдобы, солёного, шоколада, орехов, нарастает интонсикация организма. Покалывание(жжение) в конечностях тела, потливость,...
Здравствуйте! А анализов нет у Вас на руках?
Уже несколько лет прохожу терапию (экзистенциальный подход, кпт ), ставили соматоформное расстройство. Симптомы были бессонница, тревога, дрожь в теле, ломота, тошнота, головокружения, па по ночам, тахикардия, отсутствие сил. Принимала тералиджен и триттико, при обострениии...
При разных состояниях кому-то достаточно курса 4-6 мес, особенно тем кто параллельно качественно занимается КПТ, меняет мышление и в целом восприятие жизни и учится проживать эмоции. Иногда и 1,5-2 года принимают , на нем да беременеют как вариант конечно. Но у меня из практики все отказываются и идут чисто на психотерапии. У коллег да есть кто принимал так же все успешно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня около 7-8 ми месяцев появились какие-то изменения на малых половых губах. Сама 3 года назад сдавала впч скринг панель и имела 51 тип. Как-то удаляли кондиломы возле ануса. Тоже в это же время. 18 января посетила клинику ,гинеколога , сдала мазки ,...
Здравствуйте. По фото на вульве у вас гранулы Фордайса. Это физиологическая норма. Не кандиломы. Не герпес. Мазок на онкоцитологию информативный. Попали шлетки двух эпителиев, соответственно клетки зоны трансформации. Атипичных и злокачественных клеток нет. Гарднерелла это не ИППП, условный патоген. В норме присутствуют во влагалище. Составной компонент микробиома. При отсутствии жалоб лечения не требует.