Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
31 ответПросыпаюсь почти каждую ночь в 04.30 и не могу уснуть больше .Мучаюсь уже лет 5.Пил всякие разные травы,глицин,витамины - не помогает..помогает только тереледжин ,но после него ходишь сонный весь . Что делать? Как наладить сон?
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! Нарушение сна как симптом другого нарушения возможен. В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Здравствуйте, не один месяц испытываю определенные неприятные симптомы, прохожу лечение у гинеколога -эндокринолога. Сдала анализы на гормоны, хотелось бы услышать ещё мнение, как наладить гормональный фон. Какие препараты подойдут исходя из результатов анализов. Из...
Здравствуйте. По поводу повышенного инсулина, если у Вас избыточная масса тела, то у вас есть и инсулинорезистентность. (При инсулинорезистентности уровень инсулина в крови больше 8 мкЕд/мл.) Чтобы избавиться от этого состояния, нужно изменить образ жизни, увеличить физическую активность, изменить пищевой рацион. Инсулинорезистентность- это побочный эффект избыточного веса. Как только снизится масса тела, снизится и инсулин. Для борьбы с лишним весом можно начать принимать таблетки Нанотропил Ново. Со стороны гормонов у Вас нет нарушений: общий тестостерон слегка повышен, но индекс свободного тестостерона (оцениваем именно этот показатель) и ГСПГ в норме. Рекомендую дополнительно сдать кровь на витамин Д. Если будет его недостаточность, то нужно будет начать приём Аквадетрима. Этот витамин влияет на множество процессов в организме. Для нормализации менструаций рекомендую Вам обсудить с Вашим гинекологом возможность назначения КОК Эстеретты, она содержит маленькую дозу гормонов, не влияет на вес и хорошо переносится.
Ранка на большой пальце у ребенка
7 ответовРебенку ровно 1 год. 28.11.2024 на большом пальце руки заметили рану, как будто с капсулой. наложили на палец мазь левомеколь на каждый сон(два дневных и ночной), иначе убирал повязку. итак уже два дня. но мы не поймем, рана стала лучше, есть ли там что-нибудь? стот ли идти...
Здравствуйте! В первую очередь, нужно исключить наличие инородного тела в ране. После чего она появилась? Могло ли дитя наколоть пальчик чем либо? Сейчас рекомендую пока поделать повязки с раствором хлоргексидина 3 р в день для снятия красноты и воспаления. Необходима очная консультация хирурга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 13 лет на 3-й день лечения вирусного заболевания, протекающего с высокой температурой от 38.5 до 39.8 в течение 5 дней и кашлем с насморком, сделали общий анализ крови и мочи. Анализ мочи в норме. Анализ крови с ощутимыми отклонениями от нормы следующий: ...
Всех благ, Светлана!
Добрый день! Собака метис Йорк-чихуахуа, 9 месяцев. В начале мая ездили в деревню, где она целыми днями бегала по территории, огороду( где есть удобрения). После каждой прогулки лапы тщательно промывались. В итоге когда вернулись домой, стали наблюдать покраснение кожи около...
Добрый вечер! К сожалению в рамках онлайн консультации сложно полностью оценить ситуацию. Рекомендую ограничить собаке возможность разлизывать подушки лап, это усугубляет ситуацию. Местно, раствор хлоргексидина на ватный диск, и промакивающими движениями обрабатываем места покраснений для снижения риска присоединения вторичной инфекции, после чего наносим тонким слоем мазь декспантенол для заживления. Не допускаем слизывания! Внутрь, при наличии зуда, можно давать стоп-зуд для собак по инструкции, при отсутствии противопоказаний, они так же подробно расписаны в инструкции. Обратитесь на повторный приём, возможно к другому специалисту, для получения ещё одного мнения и полной картины.
Сон нарушен
2 ответаМне 50,сон нарушен долгие годы особенно последние лет восемь.. Мама болела долго перед смертью и я это проживала в стрессе, потом спала помню от фенозипама ,от антидепрессантов хуже становилось.... Сон хороший с вечера до часов 3-4утра потом мучение и утром не могу встать......
Здравствуйте. Можно попробовать атаракс пол таблетки утром, пол таблетки днем, 1 таб на ночь 1 мес + мелатонин 3мг за 30мин до сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребенка
22 ответаЗдравствуйте,ребенку 1,1 плохо спит ночью он на груди,да и днем 1 сон на 2 не уложишь ,на 1 сне вчегдв по разному спит то 1,3 то 2 то 1
Здравствуйте,такое бывает у детей,перед сном проветривайте и увлажняйте помещение, включайте спокойную музыку, затемняйте комнату.Зубки не режутся у ребёнка?
Фдт на грудном вскармливании
13 ответовРебенку 1.1 годик , кормлю грудью на ночь , ночью и бывает днём на сон. Сегодня была у косметолога , сделали чистку лица и после процедуры косметолог предложила сделать Фдт. Сказала , что можно на гв. Прошло 7 часов после процедуры . Сейчас покормила малыша грудью на ночной...
Здравствуйте! Изучила суть данной методики в косметологии. Учитывая , что это не внесение в организм и ваш системный кровоток каких- либо потенциально опасных для ребенка веществ , которые могли бы попасть в грудное молоко , а лишь метод , основанный на фотосенсибилизаторе , то вреда для малыша он не принесет. Запрет на применении при грудном вскармливании , скорее всего связан с отсутствием экспериментальной базы, а также риске возможного уменьшения количества молока , в ответ на любое внешнее воздействие . Будьте здоровы !
Ужасный сон и беременность
5 ответовЗдравствуйте. Беременна, 21 неделя. Приснился только что очень ужасный для меня сон. Я не припоминаю чтобы подобное мне снилось, обычно если был страшный сон, я пряталась , но видимо мозг не сломаешь и он знает что я помимо этого мама 2 детей(4 года и один год). Я очень...
Здравствуйте. От отмены такое быть не могло. А сны отражение того что смотрите, плюс наложение переживаний. Старайтесь не смотреть страшные фильмы, отдайте предпочтение романтике, комедии. Заварите ромашковый чай попейте, примите ванну ароматическую успокаивающую. Старайтесь переключиться. Не фиксироваться. Присниться может на самом деле много чего, у вас нет повода бояться, осознайте что это был лишь сон, и опасность вам не угрожает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У ребенка как неделю очень плохой ночной сон, постоянно тужится, кряхтит, пытается пукать. Ребенку 2 месяца, на ГВ. Так же заметила изменения в стуле. Стало больше воды, так же пукает водичкой, больше слизи ( но не понос),вокруг ануса красное, сегодня заметила...
Здравствуйте, энтерофурил - это препарат про доказанной бактериальной инфекции, он точно не нужен, так же как и смекта. Стул пенистый, впитывается в подгузник, раздражает перианальную область? Анализ кала не информативен, так что не нужен его сдавать Если есть симптомы, который я описала выше, что это лактазная недостаточность