Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться!?
1 ответНе могу бросить привычку давить прыщи и грызть ногти, боюсь что это может перейти во что то посерьёзнее, мне пока 15 лет, и в любой напряжённый момент я иду к зеркалу с целью уйти от него с воспаленны
Здравствуйте, Роман! Чаще всего это симптомы тревожности. Когда Вас потянуло к зеркалу или захотелось погрызть ногти, поймайте мысль, спросите себя "о чем я только что подумал?". Возможно, чаще всего это случается, когда вы нервничаете, переживаете, тревожитесь. Позже попробуйте заменить цепочку тревога-"мысль, которая у вас возникает" - действие (грызть ногти) на более конструктивную, функциональную. Например, при тревоге и мыслях замените действие - приседайте, прыгайте, запишите свои мысли, проговорите их вслух. Любой подходящий Вам иной вариант.
Вредная привычка
2 ответаДобрый вечер! Меня зовут Ксения, и я очень прошу помочь мне советом! У меня есть плохая привычка, не знаю откуда она взялась и как от нее избавиться, я люблю слушать музыку в ванной, подпевать и пританцовывать перед зеркалом. И ведь я уже немаленькая девочка, все-таки 18 лет,...
Это означает несколько нездоровое отношение к этой привычке Вашей мамы. А сама привычка замечательная. Вы никому не вредите, Вам нравиться, это не аморально, не вредно для здоровья. Учитесь отстаивать свое личное пространство. В том числе и от тараканов в голове Вашей мамы. В любом возрасте человек имеет право на причуды!!! Которые не вредят окружающим и ,кстати, никак их не касаются!!!
Добрый день. Месяц назад начались частые позывы в туалет и небольшой дискомфорт во влагалище, я предположила, что это цистит, и стала пить фитолизин, спустя неделю улучшений не стало, а сисптомы усилились, пошла к терапевту, она прописала асоксиклав 875 я пропила 4 дня но...
Добрый день. Прикрепите, пожалуйста, результаты исследований. С чем связываете начало жалоб? Переохлаждение, половой акт, травма?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.У меня беда.В мае,по глупости ,начала пить фуросемид,пила регулярно,но бывало делала перерывы в несколько дней.В последнее время стала не очень хорошо себя чувствовать и решила отменить прием.Сецчас чувствую себя дискомфортно,не нравлюсь себе,постоянная...
Здравствуйте! А как долго принимали? Какие были дозировки? При резкой отмене часто отёки. Отменять нужно постепенно, в течении месяца. Контроль диуреза, если в течении суток выделяется 70-80% от выпитого, то не стоить переживать за отёки. Дополнительно принимайте канефрон по 2 таб х 3 раза в день в течении 1 месяца. Контроль общего анализа мочи, б/х анализ крови (креатинин, мочевина, мочевая кислота).
Кусаю щеки изнутри до крови
17 ответовДобрый день! Меня беспокоит, то что я постоянно кусаю щеки изнутри до крови и не могу от этой привычки избавиться. Постоянно возникают язвочки, что доставляет дискомфорт. Пыталась останавливать себя как только это замечаю, но не могу поделать с этим диким желанием кусать себя...
Здравствуйте! Поработать надо с врачом психотерапевтом обязательно. Распутать это клубок
Зависимость от мефедрона
6 ответовЗдравствуйте, муж раз в неделю на протяжении почти года употреблял мефедрон.Сейчас решил что завяжет с этим но не получается.каждую неделю говорит все не буду а как наступает пятница и если выпил чуть чуть сразу идет за этим порошком .После последнего раза прошло 5 дней ....
Ему нужно капаться в условиях стационара и начинать лечение там же, все что можно сделать в домашних условиях не поможет. Если согласен, значит надо начинать лечение как положено, не нужно торговаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от еды
1 ответЗдравствуйте. Щенок два месяца. Рвет белой пеной отказывается от еды и воды. Также вздутый живот. Скулит. Что делать незнаем. Помогите пожалуйста.
Надо взять щенка, положить в коробку и нести к врачу.
Самовнушение
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, как избавиться от самовнушения тошноты? Каждый вечер ложусь, говорю меня тошнит или подумаю об этом, и меня начинается тошнить. Хочу избавиться от этого очень сильно
Добрый день! Ложитесь и говорите: со мной всё в порядке. Для навязчивой мысли необходимо создать нейтрализующее действие. Иначе подобное поведение может вызвать расстройство кишечника. И могут привести к ОКР. Поэтому необходимо учиться себя контролировать. Наши мысли действительно управляют нашим состоянием.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, иногда возникает изжога. Очень очень редко. Как то раньше она проходила быстро. Но сегодня в обед покушала роллов жареных, 5 штучек. Затем выпила таблетку Супрадин (витамины) Минут через 40 началась изжога( Даже немного болит в области...
Здравствуйте! Маалокс мог не подействовать сразу, если в желудке еще находится тяжелая пища, которая продолжает провоцировать выброс кислоты. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Не ложиться горизонтально. Если изжога сильная, сидеть ровно или полулежа на высоких подушках. Это мешает кислоте подниматься в пищевод чисто механически. Маалокс это антацид. Если жжение не уходит, значит, желудок продолжает вырабатывать новую порцию кислоты. Если горит именно желудок, можно выпить Энтеросгель или Смекту. Если через 30–40 минут после Маалокса легче не стало, можно принять препарат из группы ИПП например, Нексиум, Омез или Разо 20 мг. Эффект наступит в течение часа. НЕЛЬЗЯ: Никакой соды Она даст временное облегчение, но через 20 минут изжога вернется с утроенной силой. Не пить много воды сразу. Это увеличит объем желудка, растянет его сфинктер и заброс кислоты усилится. Пить по паре глотков теплой воды. Не есть ничего минимум 3–4 часа. На будущее: Витамины Супрадин содержат лимонную кислоту и витамин С, что крайне агрессивно для пустого или раздраженного жирным желудка. Их нужно принимать только во время плотного завтрака. Если жжение за грудиной сопровождается сильной одышкой, болью, отдающей в левую руку или челюсть это повод измерить давление и исключить проблемы с сердцем, так как изжога иногда имитирует сердечный приступ. Также лучше вечером ограничиться легким ужином (овсянка на воде или печеное яблоко) и завтра не принимать витамины, пока желудок полностью не успокоится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста чем лечить заложенность носа? Месяц назад появилась заложенность и распирание в голове, также распирание в ухе, обратилась к лору, сделали рентген, все чисто, носовые ходы сужены, отечны. DS:Острый катаральный риноэтмоидит. Лечение: 1....
Здравствуйте, аллреголог-иммунолог выявляла у Вас аллергические реакции? Можно так же делать физиопроцедуры (электрофорез с хлористым кальцием ),часто заложенность носа (вазомоторный ринит) сочетается с вегетососудистой дистонией,в этом случае помогают витамины группы В и лечение у невролога.