Главная
Вопросы
Консультация психиатра
Вопрос №149190

Что вас беспокоит?

Кусаю щеки изнутри до крови

Добрый день! Меня беспокоит, то что я постоянно кусаю щеки изнутри до крови и не могу от этой привычки избавиться. Постоянно возникают язвочки, что доставляет дискомфорт. Пыталась останавливать себя как только это замечаю, но не могу поделать с этим диким желанием кусать себя до крови. С марта пью золофт, по предписанию сомнолога, поскольку были проблемы со сном. До этого принимала феварин, феназипан, деприм, тералиджен - периодически, когда ощущала необходимость в успокоительных, поскольку я очень эмоциональный человек. Сейчас все хорошо, я сплю и засыпаю, надеюсь скоро доктор отменит золофт, но я не могу избавиться никак от этой привычки кусать. Помогите пожалуйста!

2 Августа 2019·Просмотров: 9877·Полина, Москва

И Вы решили, что проблемы вылечить золофт? Или тералиджен? Так ни один транквилизатор или антидепрессант ещё никого от проблем не вылечил. Нужна сеансовая терапия с психологом или психотерапевтом. Беседы, а не таблетки. Иначе придётся пить их всю жизнь. И в конце- концов они перестанут помогать совсем.

Наталья,я сама ничего не решала, а пошла к специалисту сначала к неврологу, потом к сомнологу направили, потому что были проблемы со сном, как я указала выше. Со сном проблема решилась, с другими проблемами я справилась. К психологу ходила, когда была такая необходимо. Насколько я понимаю, Вы педиатр, а я писала психотерапевтам!

Здравствуйте. Как давно?

Татьяна, Наверно больше года, но беспокоить сильно начало меня это с апреля 2019, до этого не замечала такого дикого желания кусать щеки. Сомнолог не знает почему так

Здравствуйте. Нужна работа с психологом так одни медикаменты не помогут

Принятый ответ

Здравствуйте! Поработать надо с врачом психотерапевтом обязательно. Распутать это клубок

Маргуба, подскажите, псхихотерапевт или психолог нужен?

Это правила сайта. Отвечают все, кому есть, что сказать. Простите. Извинсь за попытку помочь. Берегите себя.

Обратитесь к психотерапевту

Психотерапевт

Здравствуйте! Вам необходимо очно обратиться к психотерапевту.

Привычка наносить себе повреждения связана с отрицательным отношением человека к себе

https://trwomen.com/id/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F-%E2%98%85-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B8%D0%B5-%D0%B0%D1%84%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B2%D0%B8-%D0%BA-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%B5-%D0%BE%D1%82-%D0%B3%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8B-%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F%D0%BA-%E2%98%85-d7uf1Bz3zdw.html.

Принятый ответ

Данная привычка связана с повышенной тревожностью и сродни с навязчивостью.Нужна работа с психотерапевтом.Психотерапевт научит Вас ловить себя на моменте кусании щек и переводить привычку в другую нейтральную. С навязчивостью работа длительная прежде всего Вам с собой.

Полное излечение от самоповреждения возможно только при устранении внутренней причины, вызвавшей эмоциональную боль или чувство опустошения, которые привели к самоповреждению. Для этого психолог или психотерапевт должен сначала выявить эту внутреннюю причину (или причины) в ходе разговоров с пациентом. Затем должна быть индивидуально подобрана наиболее эффективная для данного пациента психотерапия, направленная на устранение причины самоповреждений. Часто применяются когнитивно-поведенческая психотерапия, диалектическая поведенческая терапия, психодинамическая терапия и терапевтические техники, основанные на развитии внутренней осознанности (англ. mindfulness-based therapies).[27]

В ходе терапии, пока внутренняя причина самоповреждения не устранена (её поиск и устранение может занять много времени), пациенту рекомендуется постепенно заменять самоповреждающие действия на другие, менее травматичные. Затем пациенту предлагается при ощущении желания самоповреждения занимать себя другими делами: физическими упражнениями, танцами, уборкой, прогулкой, музицированием, видеоиграми, записыванием своих мыслей и ощущений в дневник и т. д. Некоторым пациентам помогает разрывание бумаги, крик, удары по боксерской груше и т. п. При возникновении чувства опустошения и оторванности от действительности рекомендуется холодный душ, острая пища, вдыхание сильных запахов и т. п. Предметы, используемые для самоповреждения, лучше убрать, чтобы они не вызывали искушения.

Для уменьшения депрессии в ходе лечения от самоповреждения успешно применяются антидепрессанты, седативные препараты.
Вам необходимо обратиться к психотерапевту.
С уважением

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5

Принятый ответ

Здравствуйте, Полина! Обратитесь к врачу-психотерапевту и поработайте с ним. С большой долей вероятности и та привычка, и проблемы со сном -звенья одной цепи. Не совсем правда понятно, что сомнолог лечил у Вас антидепрессантом. Правильнее, если этими препаратами всё-таки будут оперировать профильные специалисты: врач-психотерапевт или психиатр.

Андрей,

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.