Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 33 года. Есть головокружение, когда резко встаю из положения сидя, слабость в конце недели (но так было всегда и не особо беспокоит). По совету подруги, решила для себя сдать анализ на железо (ранее никогда его не сдавала). Оказался дефицит. Результат анализа...
Здравствуйте,
По результатам исследований есть признаки железодефицита, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл.
В качестве терапии, в подобных случаях обычно рекомендуют:
❖ Диета:
♨︎ Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
♨︎ Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
♨︎ Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ).
♨︎ Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)
Прием ОДНОГО из препаратов:
▣ Двухвалентное железо (ионы Fe²⁺)
Усваивается быстрее всего, но часто вызывает побочные эффекты со стороны ЖКТ: запоры, метеоризм, тошноту.
Представители:
✔ Сорбифер Дурулес (100+60 мг)
✔ Тардиферон 80 мг
Принимают по 1 таб во время завтрака.
▣ Трёхвалентное железо (ионы Fe³⁺)
Усваивается медленнее, но значительно щадящее для желудочно-кишечного тракта.
Представители:
✔ Мальтофер 100 мг
✔ Феррум Лек 100 мг
Принимают по 1 таб во время завтрака.
▣ Жидкие формы трёхвалентного железа
Назначаются при непереносимости таблетированных форм. Дают минимум побочных действий со стороны ЖКТ и оказывают минимальное раздражение желудка.
Рекомендации по приёму:
Смешивать с водой, пить через трубочку 2 раза в день во время еды.
Представители:
✔ Тотема
✔ Ферлатум (на вкус значительно приятнее, чем Тотема)
Обнаружила у себя в анализе дефицит фолиевой кислоты. Еще повышен гемоглобин и эритроциты. Если я сделаю курс уколов волиевой кислоты, чтобы восполнить дефицит, то не повысится еще выше гемоглобин и эритроциты?
Сколько ампул потребуется чтобы восполнить дефицит?
Здравствуйте
Вит Д назначают в зависимости от уровня его в крови: 10 нг/мл и ниже – лечебная дозировка 4000 ме
11-20нг/ мл-3000 МЕ
(6капель)
21-30 нг/мл -2000 ме
В течение месяца.
Затем контроль анализа и при снижении менее 30.
В зависимости от уровня назначают ещё на 15 дней.
Затем переход на постоянной основе в профилактических дозировках в зависимости от возраста
До 1 месяца 500 ме
С 1 мес-6 мес 1000 ме
6-12 мес 1000 ме
С 12 мес-36 мес-1500ме
Старше 36 мес 1000 ме.
Обычно это препараты аквадетрим или вигантол
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По результатам анализа выявлен дефицит витамина Д, подскажите, пожалуйста, что нужно принимать и в какой дозировке? Есть узел в щитовидной железе, пью эутирокс 25мг, хронический колит, гастрит, тахикардия.
Добрый день. Сдавала анализ на витамин D по причине частых простуд. Показатель анализа очень низкий. Подскажите пожалуйста какие добавки и в течении какого времени стоит принимать чтобы восполнить дефицит?
Сдавала анализ на витамин D, результат - дефицит (10,9 нг/мл), сейчас купила вигантол, но не до конца понимаю сколько нужно принимать капель в день и сколько месяцев, подскажите пожалуйста
Здравствуйте! 7000 МЕ (14 капель) 1р/сут 2 месяца, затем 2000 МЕ (4 кап) 1р/сут длительно. Принимать после завтрака с продуктами, которые богаты жирами. Будьте здоровы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прошу помочь в назначении. По анализам выраженный дефицит витамина д.
9.5 нг/мл.
Прошу помочь подобрать препарат , дозировку и время приёма. Можно ли принимать любой витамин д? .........
Здравствуйте витамин Д можно любой, принимать по 7000 ед/сут. Через 2 месяца сделайте контроль анализа, возможно снижение дозы.
Принимать обязательно во время еды или сразу после
Здравствуйте, сдала витамин D, мое значение составило 10, при референсном интервале: 30-100. Подскажите, пожалуйста, какую дозировку витамина D мне необходимо принимать, чтобы восполнить дефицит? И какая продолжительность приема?
Ребёнку 14 лет. Сделали анализ крови. Там дефицит витамина Д, всего 9 единиц. Какой препарат нужно принимать и в каком количестве?
Дополнительная информация: у девочки тахикардия, регулярно принимает ивабрадин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребенку 11 лет девочка, выпадают сильно волосы, сдали анализы, есть дефицит цинка 10,5 мкмоль/л. Что можно принять и в каких количествах, чтоб его поднять? И как долго пить? Может ли из-за незначительного понижения так сильно выпадать волосы? Ещё фолиева кислота...
Для латентного дефицита железа возьмем дозу 2 мг/ кг, получается 90 мг, либо можно принимать по 1 ампуле 2 раза в день, хорошо, если растворить с апельсиновым соком, что повысит усвоение. Пить через трубочку, чтобы зубы не окрашивались.
Два часа после - не пить/ не есть молочные продукты. чай, какао, кофе.
Можно в целом пропить месяц, сделать перерыв 2 недели - сдать и оценить динамику, поскольку сдавать анализ на фоне приема недостоверно - железу нужно порядка двух недель, чтобы уйти в депо