Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
4 ответаДобрый день! Очень нужен совет. У меня паническое и ипохондрическое расстройство. Месяца 1,5 назад начались сильные панические атаки, было очень плохо физически - предобморочное состояние, голова кружится, пульс 130 и т.д. Длились по несколько часов одна за другой. Мой...
Здравствуйте,по моему мнению тактика вашего психиатра более верная, так как основной препарат в текущей ситуации у вас венлафаксин, именно после того, как вы подберете его дозировку у вас должно стабилизироваться эмоциональное состояние, тритикко же в такой комбинации обычно идет как мера временная для сна или коррекции либидо.
Боюсь секса после травмы
8 ответовЗдравствуйте В июне был первый ПА. Партнёр был очень осторожен, во время процесса ничего не болело, только ощущение распирания полового члена внутри. Моей смазки было достаточно, но партнёр отметил, что было очень туго. После 5-7 неполных аккуратных фрикций партнёр решил...
Елизавета , водная основа быстро высыхает и создает риск сильного трения и как раз пагубно влияет на стенки влагалища. Лучше брать не на водной. Не торопитесь , дайте время и психика , получив положительный опыт обязательно заместит негативный
Экстрасистолы
6 ответовЗдравствуйте, сейчас беспокоят экстрасистолы при наклоне вперёд, лёжа на боку, или когда сидя медленно дышу, также мне кажется триггер к этому какое-то першение в районе между ключицами, кашель изза этого, было 3 приступа тригемении за эти 3 года. Один где-то 3 года назад,...
Здравствуйте, экстрасистолия может быть на фоне гэрб. Поэтому нужно пролечить патологию ЖКТ, чтобы убрать причину экстрасистол. По холтеру количество маленькое. Это доброкачественное нарушение ритма, не опасное. Першение может быть на фоне гэрб. Также можно обследовать щитовидную железу (сдать гормон ТТГ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергический насморк ??
12 ответовДобрый день! Ребёнку 2,5 года. В сад не ходим, по магазинам ребенка не водим, погода стоит тёплая, до этого не болели, контактов с детьми практически нет. А сейчас с августа уже третий раз насморк. Длится в течении недели, а потом снова через 5 дней все повторяется. Не...
Здравствуйте! Для определения этиологии нужно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и анализ крови на иммуноглобулин Е общий, чтоб подтвердить или опровергнуть аллергию. Будьте здоровы!
Добрый день. Мне (ж) 34 года, вторичное бесплодие неясного генеза. Первая беременность была также с первой попытки искусственный инсеминации, закончилась успешными родами.Когда стали планировать вторую беременность, обратились в центр репродукции в Европе, так как тут теперь...
Добрый день. Возможна регуляция менструального цикла оральными контрацептивами, такая практика существует. Не переживайте.
Мучает прошлое
1 ответЗдравствуйте! Занималась в олимпийском резерве 4,5 года с 7 лет. С 7 лет тренер начал меня унижать перед всеми. Бывало, когда он поднимал на меня руку. Из за чего тренер меня недолюбливал-неизвестно. Было настолько страшно, что в 8 лет я захотела покончить с собой. Просто...
Здравствуйте, Мария! Я очень-очень сожалею, что Вы пережили такие вещи в своем детстве. Всячески поддерживаю Вас? Моральное насилие и травля могут оставить эмоциональные раны, но избавиться от триггеров можно, если постараться. Есть несколько вещей, которые Вы можете попробовать, чтобы справиться с этими триггерами: 1. Обратитесь к профессиональному психологу. Это может быть школьный психолог или психолог из детского телефона доверия. Телефон есть в интернете. Кстати, второй вариант намного круче, тем что в службе доверия работают профессионалы, высококвалифицированные психологи и юристы, которые КРУГЛОСУТТОЧНО помогают таким же подросткам как и Вы, оказавшимся а трудной ситуации . Это абсолютно БЕСПЛАТНО и АНОНИМО. Там даже не высвечивается номер телефона звонившего. Профессионал сможет помочь Вам разобраться в своих эмоциях, обработать травму и найти способы справляться с триггерами. 2. Попробуйте метод переключения от негативных воспоминаний к более позитивному - техники релаксации и медитации. Это может помочь вам уменьшить стресс и тревожность, связанную с триггерами. Например, прогулки на свежем воздухе, дыхательные практики, любимая музыка. 3. Найдите способы самовыражения, такие как журналирование или творческие занятия. Рисование, лепка, рукоделие всевозможное, написание сочинений/текстов/статей. Это может помочь вам обработать свои эмоции и переживания. 4. Обратитесь к поддерживающим людям в Вашей жизни. Это могут быть родители, родственники, которым можно рассказать о том, что Вы чувствуете. Друзья, опять же детский телефон доверия. Расскажите им о своих триггерах и попросите поддержки. 5. Помните, что процесс выздоровления занимает время, и будьте терпеливы с собой. Берегите себя?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка пентаксим. Обратная схема
25 ответовДобрый день! Ребенку 2 г. 9 мес.. До 4 мес. делали прививки по графику. После прививки Пентаксим + гепатит Б (в 4 мес. Это были последние прививки) на следующий день проявился нистагм (возможно вакцины сработали как триггер, т.к ребёнка в роддоме заразили ковидом и прививки...
Здравствуйте, я бы назначила 4ю через год от 3
Зуд в теле
45 ответовЗдравствуйте! После родов, активна стала заниматься спортом и был постоянный стресс, спустя месяц или 2 стало колоть тело и будто зуд минут через 10 во время тренировки. Сейчас уже дошло до такого, что зуд почти постоянно, даже когда памперс ребёнку меняю, или переодеваю,...
Здравствуйте в подобных случаях симптомы чаще связаны с функциональной реакцией нервной системы на стресс и перегрузку а не с аллергией. После родов, при активном спорте и постоянном напряжении такие проявления могут усиливаться. Услабление симптомов в поездке указывает на влияние внешних триггеров и психоэмоциональных факторов. Рекомендуется в подобных случаях постепенно наращивать физическую активность, контролировать стресс отдыхать использовать дыхательные и расслабляющие техники следить за гидратацией и температурой тела особенно в жару. При выраженном зуде допустимо применение лёгких увлажняющих средств или охлаждающих гелей. Если появляются обмороки сильная слабость, головокружение или другие тревожные симптомы, рек-ся очное обследование у терапевта или невролога. Ведение дневника триггеров и симптомов помогает оценить закономерности и влияние стрессовых факторов.
Астма вышла из под контроля
1 ответЗдравствуйте, уважаемые доктора! У меня диагностировали бронхиальная астма более 10 лет. Всё это время принимала сиритид мультидиск 50 на 500, если не ошибаюсь о написании. После того, как сиритид не стали выписывать перевели на респисальфт 25 /250. Всё шло более менее, но...
Здравствуйте. если нет стажа курения, значит и формирование ХОБЛ маловероятно. При потере контроля за Бронхиальной астмой обычно рекомендуют пересмотр базовой терапии, например возвращение к Серетиду Мультидиску 500\50 мкг или переход на тройную комбинацию Треледжи Эллипта 22\55\184 мкг 1 раз в день. Желательно подбирать ингалятор очно на приёме пульмонолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение нехватки воздуха
10 ответовДобрый день! Последнюю неделю после того как понервничала на прошлой неделе появилось ощущение нехватки воздуха практически постоянно, из за этого еще сильнее нервничаю! Иногда кажется что состояние близкое к панике, но держусь, панических атак не было! Но у меня тревожно...
Хорошо, Полина! Главное, что легче. Берегите себя!