Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные на 4 дня раньше
8 ответовЗдравствуйте Второй раз уже приходят месячные на 4 дня раньше нужного. В марте так же пришли на 4 дня раньше, и сейчас опять на 4 дня раньше. Узи делала в конце февраля, все нормально. Анализы сдавала так же. Родила 10 месяцев назад, были естественные роды. Подскажите...
Здравствуйте! После родов цикл действительно может быть нестабильным ещё в течение года и даже чуть дольше. Даже если пришли месячные, и кажется, что всё восстановилось — иногда он "плавает" в пределах нескольких дней. Допустимое физиологическое отклонение: плюс минус 7 дней считается нормой, особенно после родов, стресса, изменения гормонального фона или смены образа жизни (например, если усталость, недосып, стресс, изменение веса). По поводу болевого синдрома: Когда созревший фолликул лопается и выходит яйцеклетка, в этот момент может быть боль с одной стороны (от того яичника, где происходит овуляция) После родов ткани яичников и связочного аппарата малого таза могут быть чуть более чувствительными к таким процессам Даже если на УЗИ всё хорошо, иногда микровоспалительные или спаечные процессы после родов и восстановление тканей дают такие ощущения
Здравствуйте пожалуйста помогите после употребления запрщенных веществ началось такое состояние:кружиться голова, бывает болит, темнота в глазах, когда начинаю ходить такое ощущение как будто пьяный, стал очень раздражительным, по любому поводу срываюсь и лезут в голову...
Здравствуйте, по МРТ есть косвенные признаки повышенного внутричерепного давления. Какие именно вещества были?
После большого стресса никак не могу вернуться к нормальной жизни. Тревога очень часто меня настигает, порой даже панические атаки,такие,что реально страшно за жизнь. Очень хочется радоваться жизни как раньше, получать удовольствие от нахождении дома, просмотра какого нибудь...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожно депрессивных состояний оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это такое
39 ответовЗдравствуйте. Сосной происходит что-то странное. Не пойму что?... Помогите разобраться. На протяжении трёх месяцев мне каждый день плохо. Первый месяц я думала что умираю было совсем плохо. Сейчас тоже не хорошо но получше чем было. Каждый день меня начинает из нутри такое...
Здравствуйте! Сдайте анализы на: ттг, т4, ферритин вит.Д, общий анализ крови, электролиты крови. Выполните ЭКГ покоя. Проконсультируйтесь очно с неврологом по поводу онемения, дрожи. По гинекологии все в порядке? Тревожности избыточной нет? Правильное сбалансированное питание, побольше пребывать на свежем воздухе, режим труда и отдыха, нормализация сна. Исключить психоэмоциональный фактор. Будьте здоровы!
Здравствуйте! Мне 35 лет. Месячные всегда приходили в срок и очень обильные. В этом месяце пришли неожиданно раньше на 4 дня и очень скудные. Никогда такого не было. С одной прокладкой хожу целый день. Живот немного потягивает. Беременность исключена, половых актов не было....
Здравствуйте. Болезнь может сильно влиять на менструальный цикл, если беременность в этом случае исключена, то это простой сбой менструального цикла, делать с этим как правило ничего не требуется, цикл постепенно восстановится самостоятельно, Но для исключения патологии рекомендовано пройти УЗИ малого таза
Не когда не страдал прыщами , но уже третий месяц они все ползут и ползут , я предположил что это из за кока колы и исключил из своего потребления все газированные напитки такого характера, в итоге улучшения не было , а потом я понял что стал курить гло за место сигарет и как...
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, фотографии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно начал встречаться с девушкой, при первом половом акте был не удачный секс и член не встал, я нашел выход из ситуации и начал принимать таблетки силденафил, все было отлично на протяжении месяца, потом я заметил, что я начал быстро кончать и член не такой твердый,...
Здравствуйте. Чаще всего имеется психологический фактор, нерегулярная половая жизнь. Принимайте Вука Лонг по 2 2 раза в день в течение одного месяца.
Как убедиться что секса не было
3 ответаЕсли прийти к гинекологу, он может дать заключение о том был секс или нет ближайшие 3-4дня у девушки. И был ли он вообще(с презервативом, сказкой или просто без всего?) ? Как понять или можно как то доказать что акта не было или был??
Добрый вечер! Ни один врач не ответит на эти вопросы!!!
Здравствуйте. Сменил режим: раньше ложился в 00:00 или 00:30 и просыпался, если мне утром на работу в 08:30 или есть вторая смена между 10-11 часами. Сейчас ложусь в 22:00 всегда и просыпаюсь в 06:00. Сначала было тяжело, организм перестраивался не долго. Вел дневник, писал...
По тесту норма. Но если вы говорите , что афобазол дает моментальное засыпание , значит тревога имеется. Тест это один из видов диагностики , но сбор анамнеза так же важен. Проверьте щитовидную железу , исключите анемию и дефицит магния. Перед сном: 1. Не пить кофе , чай 2. Прогулка 3. Убрать гаджеты за час 4. Ванна с магниевой солью 5. Аутогенная тренировка по Шульцу работает не хуже афобазола. 6. Можно принимать магний хелат Если простые рекомендации не решат вопрос , то обращаться нужно к врачу психотерапевту. Тревогу не обязательно ощущать можно , но вот апатия , усталость , телесные проявление и нарушения сна тоже могут быть сигналом тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий. Мне 36 лет. С 13 лет занимаюсь мастурбацией. В 27 лет начал вести половую жизнь с женщиной, которая через год стала моей женой. В наш первый раз эрекции не было, поэтому мы просто целовались весь день до "тошноты", хотя перед встречей я...
Да, ведь это иначе воспринимается Вашим мозгом. Идет обоюдное участие партнеров в процессе. Но этом вид секса не должен преобладать над классическим.