Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость
5 ответовЗдравствуйте! Хотела спросить, на что сдать кровь (может ферритин, витамины) или щитовидку проверить, чтобы узнать из-за чего у меня постоянно слабость, усталость, мутное состояние в голове, очень сложно сосредоточиться? Хотя во время тренировок чувствую себя хорошо. Спасибо
ИМТ у Вас в норме. Проходите обследование, также можете пройти тест HADS (это шкала на определение тревожности и депрессии, она есть в интернете). В настоящее время могу порекомендовать: 1. Нормализацию режима труда и отдыха; 2. Увеличение физической активности (не менее 30 мин в день, 150 мин в неделю) - занятия способствуют выработки эндорфинов (“гормонов счастья”) и снижению уровня кортизола (“гормон стресса”), что способствует улучшению состояния и нормализации сна; 3. Для улучшения качества сна необходимо соблюдение режима, отказ от использования гаджетов за 30-60 мин до сна. Также за 30 мин до сна можно проветривать помещение; 4. Нормализация питания (включите в свой рацион овощи и фрукты, употребляйте достаточное количество клетчатки; исключите или минимизируйте пищу с большим количеством сахара); 5. Достаточное количество воды - обезвоживание также может стать причиной усталости; 6. Исключение курения и алкоголя.
Желтизна ,слабость
9 ответовУже месяц как пожелтели ладони,лицо,стопы,по углам глаза.тошнота,слабость,по вечерам температура 37-37,5;боль в правом подреберье.Сегодня как-будто отказывают ноги.Была у терапевта,гинеколога,сдала анализы,делала узи,не говорят ничего конкретного,все результаты прилагаю
Здравствуйте! Вы прикрепили 3 одинаковых анализа Есть ли результаты биохимического анализа крови? Интересует алт, аст, общий билирубин, прямой билирубин, непрямой билирубин. УЗИ внутренних органов, прикрепите тоже, пожалуйста
Дня четыре- пять назад съела испорченный кусочек копчёной колбасы, симптомов не было , потом дня три назад съела испорченную грушу, Сразу случился понос, на следующий день тошнота, давление на 190 Слабость полная лежала в постели, вызвала скорую, сделали два укола от...
Добрый день. Возможно, речь идет о каком-либо хроническом заболевании ЖКТ (хронический панкреатит, колит, холецистит, СРТК), но нельзя исключить острую вирусную инфекцию (ротавирусную, энтеровирусную) или бактериальную (ОКИ) или пищевую токсикоинфекцию. Методы лечения во всех этих случаях различается. Необходимо вызвать врача для очного осмотра. До прихода врача: обильное питье, покой, сорбенты, при болях - миотропные спазмолитики (например, на базе мебеверина гидрохлорида).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Месяц назад у ребенка произошла рвота,затем понос , через день все прошло и состояние улучшилось. Три недели без каких то проявлений. Затем рвота неоднократно и понос несколько дней. Темпераиура 38. Ребёнок не ел ,не пил, слабость , расширенные зрачки,...
Добрый день. По описанию можно предположить , что ребёнок перенёс кишечную инфекцию. на момент кишечной инфекции, самое главное это восполнение жидкостного баланса. Сейчас как много ребёнок пьёт? какой именно жидкости? возможно на данный момент допустимо добавить в питье регидрон( который восполняет не только воду, но и электролитный баланс),поскольку высокий гемоглобин и эритроциты могут свидетельствовать о сгущении крови, то есть о том, что ребёнок мало получает жидкости. Если слабость прогрессирует и дома нет возможности справиться с состоянием, то лучше обсудить с педиатром возможность пролечиться в стационаре
Слабость и не важно себя чувствую
42 ответаЗдравствуйте, такая проблема уже два с половиной месяца, слабость в руках и иногда в ногах ниже колен, шатание наподобе головокружения, но это не оно. Чувствую себя не хорошо как будто болею простудой, но немного не так ломоты нет. Бывают приливы откуда-то снизу. У меня...
Здравствуйте Вам нужно исключить железодефицит- сдать на ферритин, норма не ниже 45 Исключить дефицит вит д, проверьте его, норма 30-60 Проверьте щитовидную железу- ТТГ, Т4св и узи щитовидной железы
Здравствуйте. Уже несколько лет беспокоит мышечная утомляемость которая возникает после физической нагрузки. Несколько месяцев назад проблемы с со здоровьем ухудшились. Теперь после любой, даже минимальной физической нагрузки чуствую сильнейшую мышечную утомляемость, слабость...
Здраствуйте! Здесь надо разбираться подробнее. Пройдите тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Сдавали ли Вы анализы какие-нибудь: общий анализ мочи, клинический анализ крови, стандартную биохимию, гормоны щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в четверг вечером поднялась температура 37,4, в пт утром встала нормально 36.6, а вечером поднялась до 37. Сегодня (сб) утром проснулась от того что мне жарко и болит спина в районе поясницы, слабость, начинается кашель, померила температуру- 38. Что делать?
Рекомендую Вам следующее лечение: -АЦЦ 600 мг утром один раз в сутки на 7 дней. -Парацетамол 500 мг , максимальная суточная дозировка 8 таблеток. -Арбидол 200 мг по 1 таблетки 4 раза в сутки на 5 дней. -Обильное питье: вода, морсы, свежевыжатые соки -В нос гриппферон по 2 капли в каждую ноздрю 4 раза в день. - Для поддержки иммунитета: Витамин С 1000мгВитамин д 2500 ме в сутки Цинк 10 мг Селен 50 мг Сдать общий анализ крови + общий анализ мочи
Скачки температуры, слабость
8 ответовДобрый день. У сына 14-ти лет жалобы на слабость и скачки температуры: на протяжении нескольких дней наблюдаем то очень низкую: 35.2, 35,8…, то вдруг 37. Не ходили в школу неделю. Два педиатра осмотрели и признали здоровым, выписали. Но сегодня на уроке опять почувствовал...
Здравствуйте необходимо сдать общий анализ крови общий анализ мочи. Также такие скачки могут быть при перенесенном мононуклеозе
Мама, 75 лет, с утра появился сильный озноб и дрожь, боль в суставах (в тазобедренной области и пояснице), резко поднялось давление 197/100, снизили (1/2 таблетки капотена), сейчас 123/74. Озноб прошёл, но появилась тошнота и слабость, усилилась боль в суставах, приняла...
Здоровья и Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, упадок сил
1 ответЗдравствуйте, беспокоит слабость, повышенная утомляемость, упадок сил. Сдала анализы Ферритин 8 Вит д 6,73 помогите пожалуйста разобраться
Здравствуйте! 💐 ознакомилась с вопросом. Исходя из описания могу предположить о недостатке железа и витамина Д. В таких случаях рекомендуют прием железа : ✔️Тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки продолжительностью 3 месяца, затем контроль. ИЛИ ✔️ Мальтофер по 40 капель 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца Важно! Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими чай, кофе,молоко 🔴Снижение показателя витамина D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Желательно использовать капельные формы - Вигантол - по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день утром, с жирной пищей, так как жирорастворимый витамин. Продолжительность приема 2 месяца Затем рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2500МЕ (5 капель)ежедневно длительно Обычно в таком случае рекомендуют сбалансировать рацион и прием Омега 3 950 мг 1 капсула утром 3 месяца. ✔️ фолиевая кислота (в9) 400 мг 1 таб 1 раз в день 3 месяца