Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 2 дня назад я как обычно поехал на работу утром и вдруг резко меня одолел сухой кашель прям резко, через некоторое время при кашле чувствовалась головная боль и жжение и боль в грудной клетке, заложило нос, было чихание, слезотечение , к вечеру температура...
Здравствуйте. Вы не курите? Аллергии нет? Возможно сезонное ОРВИ или аллергический риносинусит, сейчас сорные травы цветут. Пропейте Ингавирин 7 дней, Кетотифен 0,5 т на ночь 7 дней, промывание носа- Долфин, орошение- Грипферон, Ренгалин в сиропе от кашля, до 10 дней.
Подскажите, пожалуйста, по какой причине возникает мышечный спазм в шейном отделе с правой стороны. Возможно ли самостоятельно расслабить мышцу? Первые симптомы появились в марте этого года, но боль отдающая в голову возникла 1,5 мес назад. В Китае , Таиланде проходила...
Здравствуйте, мышечные боли, спазмы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом и др
Остеохондроз-это возрастное изменение позвоночника (то есть костных тканей)он возникает у всех еще в подростковом возрасте, не вызывает симптомов и лечения не требуют
Для профилактики болей и мышечных спазмов рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также полезно плавание, пилатес, йога
Сон на ортопедической подушке, матрасе
Если есть стрессовые факторы, внутренняя тревожность рекомендована работа с психотерапевтом, назначение терапии, так как на фоне постоянных стрессов происходит постоянный мышечный спазм
При обострение болей возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
+прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Здравствуйте,Я молодая девушка мне 25 лет.
С 16 лет меня беспокоят мигрени и сильные головные боли.
Был найден шейный остеохондроз...
По результат обследований приложу фото.
Посоветуйте пожалуйста как вылечится и перестать мучаться от головных болей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают панические атаки всегда и сильная тревожность я уже устала так жить есть шейный остеохондроз и могу прикрепить МРТ. Единичный мелкий очаг глиоза левой лобной доли головного мозга сосудистого генеза по типу микроангиопатии. Гемодинамически значимые изменения
Здравствуйте.
Единичный очаг глиоза может быть врождённым вследствие гипоксии перенесенной в родах или внутриутробно или сосудистый из-за скачка давления. Такие очаги не опасны, лечения не требуют, клинически не проявляются.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Здравствуйте, почти год мучают тревожные состояния и панические атаки, пролечилась у психиатра, ставили диагноз ВСД и неврозы. Принимала пикамилон, гидозепам, мебикар,помогло на какое то время потом всё началось сначала. Еще есть шейный остеохондроз. Можете помочь?
Здравствуйте, симптоматика тревожного расстройства после прекращения принимать препараты может возвращать то причине то, что не проработан психогенный компонент расстройства.
Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру.
Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Помогите пожалуйста расшифровать снимок ЭКГ. Делала сегодня вечером, заключение не написали.
Из симптомов: боли с левой стороны, больше к боку, отдаёт в руку. Раньше ставили шейный остеохондроз. Также боли в шее и за ухом и челюсть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность и постоянные боли в шее, особенно после тренировок и по утрам отдает в плечо .врач ставил диагноз шейный остеохондроз. Сейчас очно не могу пойти к врачу, нужен габбапентин, убирает симптомы облегчает очень мою жизнь.
Здравствуйте, у меня начались недавно приступы головокружения сильного сердцебиения и онемения конечностей, начала обследоваться подскажите пожалуйста по результатам холтера все ли хорошо? Узи сердца и сосудов делала, сказали все в норме , только шейный остеохондроз,...
Добрый день. Стали неметь пальцы на правой руке, Сначала мизинец, затем безымянный. На данный момент мурашки по всей ладони. Так же стал болеть локоть и чувствуется в нем напряжение. Есть шейный остеохондроз (МРТ прилагаю). Сделала ЭМГ правой руки. Подскажите какое провести...
Здравствуйте!
Проводимость у Вас страдает на уровне локтевого сустава(срединный и локтевой нерв), УЗИ или МРТ сустава не выполняли? Если нет, то советую выполнить что-то из этого. Также существуют специальные ортезы на локтевой сустав, можно их носить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноет затылок,шум в голове 2ой месяц. Мрт,нарушен кровоток,шейный остеохондроз но не в нем суть сказали.прошла курс кортексина,толперизона,лучше не стало.не могу спать,бывает тахикардия,боюсь за голову