Что вас беспокоит?
Панические атаки
Здравствуйте, почти год мучают тревожные состояния и панические атаки, пролечилась у психиатра, ставили диагноз ВСД и неврозы. Принимала пикамилон, гидозепам, мебикар,помогло на какое то время потом всё началось сначала. Еще есть шейный остеохондроз. Можете помочь?
Здравствуйте, симптоматика тревожного расстройства после прекращения принимать препараты может возвращать то причине то, что не проработан психогенный компонент расстройства.
Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру.
Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Светлана, спасибо.
Светлана, а если пока нет возможности обратиться к психиатру? Может есть какие то способы самостоятельно убрать ПА?
Поскольку тревожное расстройство -это расстройство психики, то лечение проводит психиатр и назначает препараты снижающие тревожность.
Самостоятельно вы можете изменить свой режим для , постараться убрать стрессовые ситуации из жизни, и пробовать различные релаксационные медитации.
Светлана, еще раз большое спасибо!
Здоровья вам !
Похожие вопросы по теме
- 11 Марта 202411 ответов
- 19 Ноября 20236 ответов
- 10 Сентября 202325 ответов
- 9 Июня 202313 ответов
- 14 Марта 20237 ответов
- 3 Февраля 20236 ответов
- 2 Мая 20221 ответ
- 24 Ноября 20218 ответов
- 2 Апреля 202116 ответов
- 18 Мая 20208 ответов