Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Завышен холестерин
6 ответовЗдравствуйте, мужчина 40 лет, меня ничего не тревожит, но беспокоит завышенный холестерин. Фастфудами не питаюсь. Что делать?
Здравствуйте, Уровень холестерина, а именно «плохого» холестерина (ЛПНП) превышен. Это опасно тем, что он является главным строительным материалом для атеросклеротических бляшек, которые, как накипь, покрывают изнутри стенки сосудов. Суженный просвет не только затрудняет ток крови, но и создает условия для повышенного давления на стенки, что в разы увеличивает вероятность их повреждения и последующего кровоизлияния. В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование: ✎ узи сосудов головы и шеи для оценки состояния сосудистой стенки ✎ узи обп для оценки застоя желчи Причиной повышения обычно является: ✦застой желчи ✦наследственная гиперхолестеринемия ✦повышенное поступление с пищей. ✦низкая физическая активность В таких случаях для уменьшения уровня холестерина в крови обычно назначают: ❥ Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое. 𓇟Низкий уровень потребления мяса. 𓇟 Средний уровень потребления молочных продуктов. 𓇟 Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. ) ❥ регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес) если на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов: ❥ питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером Или ❥ розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов ❥ урсосан 250 мг по 2 кап на ночь в течении 1-2 месяцев -желчегонный препарат, способствует выведению лишнего холестерина с желчью. Если по узи будут признаки застоя желчи и не будет камней в желчном большого и среднего размера. Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Повышенный холестерин
16 ответовДобрый день! Сдал анализы на холестерин. Хотелось бы получить расшифровку, и что делать что бы нормализовать его
Здравствуйте! Если нет хронических сердечно-сосудистых заболеваний, то нужно сделать УЗДГ сосудов шеи - исключить атеросклероз. Пока придерживаться средизимноморской диеты. Принимать омакор 1000мг 1т в сутки. Пить достаточно жидкости (30мл/кг в сутки). И двигательная активность 5000 шагов в день. Здоровья!
Высокий холестерин
7 ответовДобрый день! С молодого возраста холестерин в пределах 5 ммоль, последние 2 года повышался до 6,9 мм
Крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
5 ответовХолестерин 7,5 Триглицериды 3.2 хслпнп повышен Какой препарат статина начать принимать? До этого момента не принимала статины.
Доброго времени суток.Прекрепите пожалуйста к вопросу весь анализ крови на липидный профиль.Основные показатели, включаемые в липидный профиль, это липопротеины высокой плотности (ЛПВП), липопротеины низкой плотности (ЛПНП), общий холестерин и триглицериды. Липидный профиль позволяет обнаружить нарушение липидного (жирового) обмена и оценить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Холестерин и печень
11 ответовЧто нужно чтобы нормализовать холестерин и ГГТ? 44 года , 64 кг. Не употребляю фаст фуд , безглютеновая диета Ковид январь 21, далее повышение АЛТ и ТТГ, холестерин 5,5, все нормализовалось месяца через 2 , в июле скачок ггт до 64 и алт 35,1 холестерин вырос до...
Здравствуйте, Татьяна! По симптомам Вас что-нибудь беспокоит? Слабость, тяжесть? Посмотрела Ваше УЗИ. Состояние печени хорошее. Повышение ГГТ есть, но не критичное. Сдавали ли Вы ещё какие-нибудь биохимические показатели?
Добрый день, уважаемые специалист! Маме (1968 г.р.) пришел результат на Холестерин общий (+9.26), Холестерин-ЛПНП (+7,87), Холестерин-ЛПВП (-1,42), триглицериды (1,64). В 01.2022 прошла курс лечения у невропатолога (жалобы на тяжесть в ногах) с диагнозом: Дисциркуляторная...
Здравствуйте. С таким уровнем холестерина и ЛПНП статины назначены вполне обоснованно. Диетой и физ. нагрузками снизить не получиться. Розувастатин рекомендую начать 20 мг вечером после еды постоянно. Через 2 месяца пересдать липидограмму, возможно нужна будет коррекция дозировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов, повышен холестерин
11 ответовЗдравствуйте!Мне 42,сдала анализы,из всего поняла только что повышен холестерин 7,3, подскажите как очтальные показатели? Жирного давно не ем, придерживаюсь ПП, если и ем творог, молоко, сыр все с минимальной жирностью. Шоколад и мный 70-75%.Ем капсулы рыбного жира, но...
Нужно нормализовать ТТГ. Начать лечение Л - тироксином, обратиться к эндокринологу. Холестерин повторюсь - сделать по фракциям, возможно наследственная или семейная дислипидемия. По питанию ограничить сладости и мучное, это быстрые углеводы, которые повышают холестерин. Можно галеты, сушки, сухофрукты. Ежедневно пешая ходьба по полчаса в день. 2-3 раза в неделю плавание или скандинавская ходьба, что для Вас предпочтительнее. Главное, чтобы нагрузки были аэробного типа и на все группы мышщ. Через 2 месяца сделать контроль липидограммы, посмотреть динамику. Если не будет улучшения, то рассмотреть приём статинов.
Высокий холестерин
1 ответДобрый день уважаемые врачи! Недавно сдала кровь на холестерин, выявили 7.09. Затем назначили анализ крови на липидный профиль. Там выявили триглицериды повышенные 2,55 и ЛПОНП выше нормы 1,17.Значения ЛПВП, ЛПНП, холестерин общий (5.08) в норме. Врач назначила принимать...
Юлия, здравствуйте. Распишите, пожалуйста все показатели липидного профиля, чтобы убедиться в правильности понимания и дать необходимые рекомендации по дообследованию и возможным вариантам лечения. Какие жалобы беспокоят на данный момент?
Повышен холестерин
13 ответовДобрый день! Мне 53 года, пременопауза, с июня 2022 года по анализам повышен холестерин ( до этого был 4,2), сейчас 6,55, ЛПНП - 4, 46, ЛПВП - 1,41, ЛПОНП- 0,68, веду здоровый образ жизни, занимаюсь фитнесом, вес 53 кг, рост 164, триглицериды - 1,47, коэф.риска ССЗ 1. Сдавала...
Здравствуйте) Для начала рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки ( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ). Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . + оставляем физическую нагрузку .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
17 ответовЗдравствуйте. Павел. 34 года. 76 кг. 172 см.Сдавал анализ на холестерин 6.03.24: общий 8.1; лпвп 1.82. После сдал ещё раз но в другой клинике спустя 5 дней. Общий холестерин 7.07. лпвп 1.5. ЛПНП 4.82. В последние полгода упала физическая активность в связи со сменой работы, а...
Получила Вашу благодарность, спасибо
