Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль около пупка
9 ответовЗдравствуйте. Сегодня я проснулась в 5 утра из-за небольшой тошноты и чувства дрожи по всему телу. Боли в животе не было, температура нормальная. Накануне, перед сном, болел живот как голодные боли и я съела пол бутерброда с маслом. Около 7 часов утра мне немного полегчало,...
Здравствуйте, нужен очный осмотр врача хирурга, общий анализ крови, что бы не пропустить хирургическую патологию аппендицит. - при болях можно принимать только спазмолитик- мебеверин 200 мг 2 раза в, или но- шпа 40 мг 3 раза в день. Можно обратится в приемный покой. - в плановом порядке рекомендую выполнить УЗИ органов брюшной полости, ФГДС сдать б/х анализ крови ( АЛТ, АСТ, билирубин общий + фракции, ГГТ, амилаза, глюкоза, липаза,ЩФ, креатинин.
Я сидела на кровати с кружкой кипятка, поскольку болею простудой, в какой-то момент я задумалась и кружка наклонилась. Сначала кипяток попал мне на руку, я рефлекторно отдёрнула руку и кружка вылилась на кровать. Соскочила с кровати, из-за шока не сразу почувствовала боль...
Здравствуйте, добавьте фото.
Постоянно накручиваю себя
8 ответовДобрый день, стал постоянно накручивать себя, потерял какую то уверенность в себе. Не хватает какой- то поддержки. Все время думаю, правильно я делаю или нет. А вдруг я задел чьи то чувства. Еду на машине и думаю, нормально ли я проехал тот участок дороги и могу развернуться,...
Здравствуйте, Александр! Описанное вами состояние может быть в рамках ГТР, которое характеризуется постоянным и чрезмерным беспокойством по поводу различных аспектов жизни, и его трудно контролировать. Постоянное беспокойство может привести к ухудшению качества сна, что, в свою очередь, может усилить чувство тревоги и неуверенности. Что вы можете делать самостоятельно: • выполняйте дыхательные упражнения, медитации, они помогут снизить уровень тревоги. Уделяйте ежедневно время на эти практики, так вы научитесь управлять своими эмоциями • подключайте умеренную физическую активность (физические упражнения помогают снизить уровень тревоги и улучшают общее самочувствие). Это может быть прогулка на свежем воздухе, плаванье в бассейне • попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои тревожные мысли и чувства. Это поможет вам лучше понять их природу и найти способы управления •исключите прочтение статей, усиливающих вашу тревогу • соблюдайте режим сна (не менее 7-8ч), тк недостаток сна может усиливать тревогу. • на ночь принимайте магниевые ванны (успокаивают), выполняйте аутогенную тренировку по Шульцу, включайте фоном белый шум. Также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги. Если техники самопомощи будут малоэффективны, обратитесь к психотерапевту. Доктор оценит ваше состояние, и назначит психотерапию (эффективен в этом случае метод КПТ), и при, необходимости фармподдерку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла вкус жизни, живу по инерции
13 ответовДобрый день. Мне 44 года. Разведена, есть дети, проживают со мной. Последние несколько лет живу по инерции, не знаю к чему стремиться. С одной стороны жизнь полная - путешествуем с детьми каждые каникулы в разные места, работа по местным меркам прибыльная (не любимая),...
Ольга, здравствуйте! Вы давно в разводе? Есть родные люди, друзья?Как с ними сейчас отношения? Кроме "нелюбимой работы" как еще выстроена жизнь- где есть то. что радует, вдохновляет? И как вы пишите- как покинуть болото? А что для Вас это болото, что хочется поменять? Какие перемены для себя хотите и как там тогда будете себя чувствовать?Как думаете- какие шаги сейчас вы сами готовы и хотите делать. а чего пока не хватает?
Нервы и самочувствие
10 ответовЗдравствуйте , совсем недавно я начал нервничать по поводу здоровья , хотя до этого я о нем даже не думал , все началось со статей в интернете , я себя накрутил так , что кажется постоянно что со мной что со здоровьем что то не так. У меня ухудшилось самочувствие , стал...
Здравствуйте! Обратитесь очно к неврологу или психиатру, чтобы вам выписали противотревожные препараты.
Постоянное головокружение
50 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. У меня постоянное головокружение в виде чувства не ясной дурноты, часто слышно сердцебиение. Головная боль без чёткой локализации боли в мышцах, в шейно-грудном отделе позвоночника, практически постоянное смутное ощущение тревоги,...
Здравствуйте. Скажите в какой дозе Селектру принимаете и уже как давно? УЗДГ сосудов шеи пройдите. Анализы крови какие-то сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 10 лет, с утра жалуется на тянущие боли в низу живота, частые позывы к мочеиспусканию, которое не приносит чувства полного опорожнения мочевого пузыря. Съездили на прием в детскую больницу к урологу - он на основании осмотра дал направление на госпитализацию. Диагноз...
Здравствуйте. Гипоспадия - это врождённая аномалия. Нужен осмотр расположения уретры. А также для исключения воспаления мочевыделительной системы - сдать общий анализ мочи и крови, и пройти УЗИ почек и мочевого пузыря. А также нужно оценить нет ли фимоза, то есть как открывается головка, с затруднением или нет.
Здравствуйте меня зовут Валентина, пишу о состоянии мужа ему 32, дело в том что уже второй случай за месяц, раньше такого небыло,такие симптомы как: потеря сознания может упасть но сам встает при это кружится голова, бросает в жар, всего трясет,тело немеет,лицо бледнеет,...
Здравствуйте. В первую очередь , действительно, следует исключить нарушения углеводного обмена-сахарный диабет. +контроль артериального давления утром и вечером и в моменты подобных приступов. ЭКГ. Потеря сознания-всегда признак настораживающий . В обязательном порядке МРТ головного мозга с контрастным усилением. Консультация невролога.
Боли в ногах
22 ответаЗдравствуйте! На очный прием к неврологу попаду только в пятницу, но уже готова плакать. Трое суток у меня просто ужасно болят ноги.от степеней до колена. Боль ноющая, распирающая. Чувствительность не изменена, нет чувства онемения и т.п. У меня очень серьёзные изменения в...
Можно, но лучше в период ремисии. Если стандартное лечение не помогает, то можно блокаду сделать. Если и она не поможет, то прегабалин пусть невролог выпишет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зеленый понос
5 ответовЗдравствуйте. Полтора месяца назад переболела норовирусом. Потом принимала капсулы корал клуб антипаразитарного назначения профилактически. Сейчас уже дней 5 диарея( несколько раз съела копчёную свиную грудку), подумала что поджелудочная. Стала пить Креон, но заметила что...
Елена, здравствуйте Какая частота стула последние 2-3 дня ? Было за период болезни повышение температуры? Стул со слизью? Вероятнее всего кишечное отравление, (возможно от свиной грудки )