Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные мысли о том что заразился.
13 ответовНе могу выкинуть из головы, постоянно думаю что мог заразиться вич,сифилисом или гепатитом от введения пальцев во влагалище девушки и трения их там.Постоянно думаю, что даже без полового контакта от введения пальцев внутрь мог подцепить что то.
Пожалуйста! Здоровья Вам!
Боли в подвздошной области, плохие мысли
26 ответовДобрый день, меня зовут Алекс. 28 лет. Проблема: месяц назад появились боли в левой подвздошной области сначала они зависели от движения и было больно двигаться Затем они... прошли но остался дискомфорт ощущение что что-то мешается и давит в боку. Заметил что ещё добавился...
Здравствуйте! У рака кишечника ,нет ни одного спецефического симптома ,поэтому при наличии дискомфорта говорить о раке совсем не корректно. Если Вы сдавали кал на скрытую кровь и он отрицательный, то риски рака совсем минмальны ,а если нет отягощенной наследственности, то риски стремятся к нулю. Вам достаточно сдать кал на фекальный кальпротектин. Это белок, маркер воспаления, если этот показатель в норме, то никаких поводов для волнения быть не должно. А кал на скрытую кровь лучше сдавать иммунохимическим методом, это более современно и информативно. Вероятно боль носит функциональный характер . Данный вид боли очень характерен для людей с тревожным расстройством или людей находящихся в состоянии длительного стресса. Коррекция данных расстройств,первостепенна,так как они и являются триггером к развитию болевого синдрома.
Постоянно мысли о смерти страх смерти
17 ответовЗдравствуйте в последние время у меня часто болит сердце Страдаю всд У меня постоянно не понятные ощущения в теле в облости сердца постоя мерю пульс и давление Только у знаю что кто-то умер я начинаю пугаться своих симптомов боюсь смерти прям ужасный страх страх остановки...
Андрей,Добрый день.Очень похоже на панические атаки.Так как вы пережили гипертонический криз,не знаю,как он у вас проходил,но обычно не очень приятно! Это всегда страшно.Ваш организм пережил стресс.И сейчас вы его или он вас ,держит в стрессе.От этого и мурашки и тяжесть и страх и паника,темнота,шум в ушах и все остальное.Вы молодой человек,ходите к врачам,следите за своим здоровьем( предполагаю,так как вы написали имеющиеся болезни) Всякие истории не слушайте и не смотрите.Прям вставайте и уходите.Если по кардиологии все нормально,то конечно это эффект,самонакручивания.Отсюда и происходят эти атаки.Можно поработать с психологом,по поводу устранения тревожности и атак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли не останавливаются даже во сне
5 ответовДоброго дня всем! Мне 20 лет. До этого у меня пару лет не очень часто возникали в разные моменты панические атаки. Тревога же мой верный спутник 99% времени. Последняя неделя для меня была очень непонятной и тяжёлой, ощущение, что накопился и обрушился снежный ком. Не могу...
Здравствуйте! Вы описываете тревожную симптоматику и, возможно, присоединились элементы депрессии. Вам лучше очно проконсультироваться с доктором для уточнения диагноза. Вам точно показаны противотревожные препараты и, возможно, антидепрессанты. + здесь хорошо помогает психотерапия.
Здравствуйте! Мне невролог назначил серенату по поводу тревожного расстройства. Очень тяжелый препарат! Я два месяца привыкала, еле выдержала. Все делала как советовал врач и дошла до 100 мг и принимала 10 дней больше не выдержала, вернулась опять к 50, потом к 75 мг. Пока...
Да, старый, сейчас еще по-моему даже в продаже нет. Поэтому если у вас на 75 мг появится тревожность, то когда будете повышать дозировку до 100 мг, можно принимать атаракс в качестве прикрытия (по 1/2 таб обед и 1/2-1 таб вечер). Также можно наращивать дозировку с шагом 12,5 мг (то есть повысить до 87,5 мг, затем через неделю до 100 мг/сут.
Страхи, тревожные мысли, анализы в норме
11 ответовДобрый день! Пожалуйста, помогите мне. Почти пол года назад случилась паническая атака на фоне чего появился страх внезапной смерти, я не контролировала свои действия, хваталась за сердце, была одышка. В первую же ночь с этими симптомами мы поехали в больницу, мне сделали...
Здравствуйте! Вы описываете тревожное расстройство + приступы панических атак. В вашем случае важно: 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью на ночь атаракс ,днём по половинке утром и днём ,так же паксил сразу начала пить с одной таблетки утром ,можно ли принимать эти два препарата вместе ?паксил был ,до этого рецепт выписал врач ,бросила пить
Да. Эти препараты довольно часто назначают вместе.
Здравствуйте, у меня 2 недели назад появилось чувство тревожности начинается какая-то паника даже при обыденных ситуациях, чаще всего проявляется по вечерам, в добавок к этому тяжело уснуть, в голову лезут постоянно дурные мысли
Здравствуйте. Что вас беспокоит более конкретно?
Повышенное влечение
4 ответаЗдравствуйте. У моей девушки последнее время стало неудовлетворение после полового акта и частые мысли и фантазии от которых ей самой трудно. Стало частое влечение к другим представителем противоположного пола. Что с этим можно сделать?
Как развиваются ваши платонические отношения? Какие именно фантазии? Она вам сама об этом говорила? Что вы стали делать не так? Что вы имеете в виду под частым влечением к противоположному полу? Это нормально, когда людям нравятся другие люди и вызывают у них сексуальное желание, так и должно быть. Но мы социальные люди и контролируем свои позывы. Самостоятельно она может утолить свой сексуальный голод?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, тяжесть в груди,
1 ответКак вечер так подымаеться довление страх сна нет чувство, что сердце остановиться мысли в голове страшные, начинается понос от страха паника, тошнота, не могу успокоиться как буд то дышать тяжело продолжается уже 5 месяцев
Здравствуйте! А чем Вы заняты по вечерам? Сколько по времени удаётся поспать?