Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, нет энергии.
2 ответаМне 42 года.Разведена давно.Нет подруг.Есть дети(24 сын.дочь 17л)Работаю через силу.Чувствую себя не на 25 лет.Умерла мама 4 месяца назад.С родственниками не общаюсь т.к в своё время было негативное общение с ними.
Здравствуйте! Вам необходимо установить для себя цели, планы на будущее. К чему Вы стремитесь, какие скрытые способности хотите в себе открыть. Представьте себя через 5 лет, какой Вы себя желаете видеть? Каких достижений хотите достигнуть в работе. Для того чтобы получить жизненную энергию, не и интересно с самой собой.
Депрессия и беспокойство
1 ответБоязнь клоунов с детства страх остоватся одному в помещений ,боязнь темноты ,ничего не Охота и даже жить ,мне 26лет панические атаки,чувство будто живу не свою жизнь, очень страшно порой не знаю что делать
Даниэль здравствуйте! Обратитесь пожалуйста на очный прием к врачу-психиатру. Доктор поможет Вам разобраться с Вашим состоянием. Чтобы убрать стойкие фобии и мысли о нежелании жить Вам необходим антидепрессант. Лучше всего подойдет сертралин Элицея, Ципралекс, Рокона. Причем дозировки нужно будет наращивать до 150 мг в сутки однозначно. Но постепенно. И постарайтесь найти специалиста по когнитивно-поведенческой психотерапии. Именно этот вид психотерапии наиболее дает лучшие результаты. Всех благ! Главное не опускайте рук!??
Депрессия или апатия
1 ответЗдравствуйте, у меня социофобия и стресс волнение ничто не интересует нет мотивации вообще частые головные боли, алкоголь пью но не часто хочется но я останавливаю себя и дрожь в руках особенно если кто то смотрит когда я пишу и ещё много чего, спасибо заранее
Здравствуйте. То, что вы описываете похоже на тревожно-субдепресмивное расстройство. Но вашего описания недостаточно. Для уточнения диагноза и подбора терапии обратитесь на очный прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это мазохизм? Депрессия?
1 ответЗдравствуйте! Заранее благодарю за ответ! Стала замечать тревожные звоночки. Когда хожу на маникюр и снятие старого покрытия, то стандартно слышу "Если будет что-то беспокоить, то обязательно сообщите". Вот тут и начинается самое интересное. Я легко могу болтать с мастером,...
Здравствуйте Виктория! По вашим описаниям у вас не заметны ни мазохизм, ни депрессия. Для более точного определения интересующего вас вопроса вам можно пройти тестирование. Например, диагностику иррациональных установок по Эллису.
Долгое время депрессия
2 ответаКак быть с человеком которого ты любишь а он тебя нет но все равно он с тобой живёт и вас держит двое детей! И он держит вас иза детей что делать в такой ситуации? Я нахожусь в полной депрессии и не вижу выхода
Здравствуйте. Вас насильно удерживает супруг? Если да, то необходимо обратиться в полицию.
Тошнота и депрессия
1 ответДобрый день. Мама переболела ковид. По всей видимости болезнь дала последствия в виде нервного расстройства. Постоянно жалуется на тошноту и нежелание, апптатию ко всему. Психотерапевт выписал эглонил. Не помогает справится с таким состоянием. Как быть
Здравствуйте Юлия. Я бы посоветовала вам сначала навестить гастроэнтеролога и сдать анализы. Не всегда тошнота является признаком психологического расстройства. Сначала нужно исключить все физиологические аспекты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня депрессия?
1 ответЗдравствуйте!Около 2-х лет не чувствую удовлетворенности от своей жизни.Ничего не хочется. Не хожу в универ,накопила кучу Долгов,не могу там появляться, не могу себя заставить сдать что-то.Чувство вины присутствует постоянно, каждый день я виню себя в этом, но ничего не...
Здравствуйте. Вполне можете быть, обратитесь к психотерапевту очно, не стоит терпеть и мучиться. Проблемы и отклонения психического здоровья точно так же требуют коррекции и лечения как и большинство болезней. Может в интернете найти и пройти, например, тест Бека самостоятельно (для оценки признаков депрессии), при необходимости пойти на прием к специалисту. Не откладывайте посещение, сами по себе такие состояния не проходят.
У меня депрессия
12 ответовПосле расставания и по причине финансовых проблем я впала в такое состояние, вечная печаль, ничего не радует, не хочется не есть не общается ни с кем, не вставать с постели . Жизнь потеряла краски, и нет интереса к жизни. Ничего не радует. Целый день слезы и тоска. Что мне...
Добрый день Для начала пройти тест на депрессию Бека, если будут высокие результаты, то обратиться очно ко врачу психиатру для назначения антидепрессантов Также необходимо определить то, чем вы хотели бы заняться, не будь у вас такого состояния , наметить для себя небольшие шаги для продвижения к этим целям и потихоньку делать это, хваля себя за каждый сделанный шаг. Ведите дневник того что произошло с вами за день, выписывайте самые незначительные дела и оцениваете, насколько удачно они у вас получилось и насколько вам это понравилось. Видя то, что происходит с вами за день, как бы со стороны, у вас появится желание разнообразить свой день
Депрессия после расставания
1 ответРассталась с парнем никак не могу его забыть, мне грустно и больно. Плохо сплю ночью,всегда думаю о нем
Важно помнить, что каждый человек преодолевает расставание по-своему, и нет универсальной формулы для того, как правильно общаться с бывшим после разрыва. Позвольте себе проявлять свои чувства и эмоции. Поддержка и понимание близких людей помогут вам преодолеть этот трудный период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неврология или депрессия?
12 ответовДобрый вечер! В 2020 году первый раз переболел covid-19. Через 2 месяца начались проблемы с дыханием. Начинает болеть между лопаток, закладывает нос и невозможно вздохнуть полной грудью. Обошёл много специалистов, в таком состоянии прожил два года. В мае этого перед...
Вам нужно очно обратиться к психотерапевту для оценки степени тяжести тревожно-депрессивного состояния и подбора терапии.