Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Очень нужна помощь. Не могу выйти из депрессии. Нарушен сон, реву постоянно, голова болит. Никак не могу настроить отношения с людьми. Постоянно кажется что меня не любят, всё принимаю близко к сердцу. На грубости не могу ответить, наоборот замыкаюсь. Муж всегда...
Мария, здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Эта книга улучшит ваше состояние до посещения доктора. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику.
В дополнение предлагаю пройти короткий тест:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Напишите пожалуйста мне баллы, их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Мои показатели Инфекции:
Cytomegalovirus hominis IgG - 1082*
Herpes simplex virus IgG I - 68.1*
Rubella virus IgG - 51.70*
Что делать? И к кому обратиться?
Мой гинеколог отправляет к гематологу, говоря, что нет инфекции никакой.
Второй врач наоборот утверждает, что есть....
Доброе утро! Все показатели у Вас высеяны в крови и только IgG. Краснуха в этом иммуноглобулина указывает либо на перенесенную в детстве, либо на прививочный иммунитет. Герпес - на носительство, если нет высыпаний. А ЦМВ Вам надо сдать ПЦР слюны, чтобы знать болеете ли Вы. Гематолог к этим анализам никакого отношения не имеет
Здравствуйте! У мужа часто болит поясница, так что он не может спать. Во время бодрствования наоборот облегчение. Результат свежего рентгена прилагаю. Врач назначила уколы, после курса стало легче но боль возобновилась через несколько дней после завершения. Как лечиться, что...
Здравствуйте, Елена. Для диагностики причин болей необходимо выполнить МРТ пояснично- крестцового отдела позвоночника, рентген - малоинформативен. Обратите внимание на матрас, он должен быть ортопедическим, жесткость матраса определяется индивидуально. При боли применить НПВП (Вольтарен или Нейродикловит, или Тексаред) курс до 10 дней, витамины группы В (Нейробион или Нейромультивит,), курс - месяц; миорелаксант (Мидокалм или Сирдалуд) курс - 10 дней. Исключить перенос и подьем тяжести, применить аналгезирующие пластыри на болевую зону.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня не регулярный цикл, и врач прописал пить Дюфастон с 16 по 25 цикл два раза в день утром и вечером 10 дней, и так три месяца подряд, слышала что от Дюфастон в поправляются, а мне нужно наоборот сбрасывать вес , правда ли что от Дюфастона поправляются если я буду его так...
Принимаю антидепрессант тразодон (триттико). Немного тяжело просыпаться, но у меня такое всегда. Из этого вопрос: можно ли принимать настойку женьшеня по утрам? Она на спирту, а в инструкции к триттико не рекомендуется взаимодействие с алкоголем и антигипертензивными...
Здравствуйте Антон. Можно, количество этилового спирта в пересчета на кг массы тела ничтожно мало, гораздо меньше, чем вырабатывается в нашем организме. Только прием через 30-40 минут после другого препарата.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.
Здравствуйте, узнал о том что если принимать эфедрин 15 мг(из бронхолитина) * 3 р/день, кофеин 300 мг день, аспирин 300 мг день, то эта связка способствует похудению. Но поднимается давление, если добавить каптоприл в стандартной дозировке к этой смеси, то нормализуется ли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю, с чем связана данная сыпь? Четыре недели назад появилась краснота на щёчках, села на безмолочную диету. Но улучшений не пошло. Наоборот появилась краснота под коленкамм. Педиатр сказала мазать увлажнялками. Сегодня у него пошла мелкая сыпь на обеих ножках,...
Здравствуйте помогите пожалуйста, маме сделали операцию 15 декабря, анестезию делали в спину, после этого между ягодиц появился пролежень. Не можем от него избавиться, мажем всем подряд становится только хуже. В больницу сходить возможности нет. Одни знакомые советуют...
Здравствуйте
Перевязки с левомеколем делаете правильно, их нужно продолжить.
Необходимо чаще давать ране дышать ,менять положение тела и при возможности вообще на него никак не воздействовать.
Можно применять повязки с серебром , продаются в аптеках , если улучшения не заметите нужно обратиться на очный приём врача хирурга
Мне 39 лет. Во время беременности начала замечать что иногда очень сильно краснеет лицо. Думала пройдёт после родов, а получилось наоборот. Ни с того ни с сего очень сильно краснеет все лицо периодически. Полностью здорова. Аллергии никогда не было ни на что. Ничего не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 2 месяца,диагноз установочная кривошея!по УЗИ гипертрофия ГКС справа!какую сторону расслаблять,а какую тонизировать?появилась справа под глазом складка или наоборот недостает ее под левым?!до массажа складки под глазом не было,массажем расслабляли правую,тонизировали...
Добрыы день. Расслаблять нужно правую сторону, а левая просто масируется (не тонизируется, а просто поддерживается равновесие). Помимо массажа должна быть частая смена положения головки (повороты влева и вправа) или эффект от массажа быстро исчезнет. Лишние складки постепенно исчезнут сами, с ними делать ничего не нужно