Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 68. Работаю таксистом. В процессе работы возникает нарастающая боль на поверхности левой коленной чашечки. В верхней части при надавливании тупая боль. При ходьбе боль постепенно проходит, но незначительные болевые ощущения остаются
Добрый день. Для уточнения диагноза необходимо сделать или узи мягких тканей в области надколенника или мрт кс. В настоящий момент необходим бандаж на кс типа Т8521, для обеспечения покоя кс и окружающим мягким тканям (пепед сном снимать, выбирать самостоятельно чтобы правильно измерили колено и подобрали правильный размер). Местно гель диклофенак 5% 2 раза в день (нанести тонким слоем, не втирать, подождать пока впитается). Перед сном компресс с димексидом и водой 1 к 3 на 30 мин 10 дней. У вас бурсит под вопросом и тендинит сухожилия 4х-главой мышцы.
Добрый вечер,мне нужна эфиктивная диета для снижения веса,работаю только в ночь потому набираю вес,мало активная робота нужно чтобы максимально уходил вес,проблем со здоровьем не имею и заболеваний также
Здравствуйте, Вероника.
Работа по снижению массы тела всегда комплексная, и важнейшее требование - режим дня: физические нагрузки (регулярно 2-3 раза в неделю, 7.000-10.000 шагов в день ежедневно), режим питания (чтобы снижать вес, нужно есть, и часто, 3-4 раза в день), регулярное рациональное питание (группы продуктов не исключаются, меняются пропорции).
Сразу спойлер - диеты не работают. Потому что диета это ограничение. Ограничение ведет к срыву, набору веса и снижению самооценки и мотивации.
Чтобы снизить вес качественно, здорОво и навсегда, чтобы оставаться в комфортном весе, нужна система питания, в которую будут входить все продукты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сильного эмоционального перенапряжения, начался тремор левой руки, когда работаю рукой все хорошо, а вот в состояние покоя она трясëтся. Анализы на гормоны в норме, вредных привычек нет. 58лет.шейный отдел не болит
Здравствуйте, мне 55 лет. Работаю в детском саду. Последний год очень плохо сплю, когда засыпаю встаю от панических атак и страха. Частое перемена настроения, стала мнимой. Все напрягает, работоспосопность упала. Появились страхи.
Беременность конец 1 триместра,. Работаю в стоматологии. Случайно вышла в момент когда делали снимок, т. е попала под облучение. Стоит ли мне переживать за дальнейшее развитие? 1-й скрининг только через неделю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, работаю кухонным работником, попал моющее средство эффект в глаз, немного, есть покраснение, не чего не болит, все вижу. Промывала водой и мазала пантенолом, кожу вокруг глаз, подскажите какие капли можно использовать
Температуры нет . но ощущение такое как притемпературе. немного болит кожа. горло не болит . чих насморк нет. ношу маску .ем гранаты . пью соки . ем чеснок лук . пью ча из чаги . работаю учителем очно
Здравствуйте. Сделали коронарное шунтирование, 26.06.2020 уже выписали неделю назад, взял отпуск на работе, я работаю сварщиком, чувствую, что не смогу работать. Должны меня направить на МСЭ? Куда обращаться если не направляют? Спасибо.
Здравствуйте. В каждой поликлинике есть заместитель главного врача по клинико-экспертной работе, он имеет решающее слово насчет направления документов на МСЭ, обратитесь к нему.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переболела ковидом, КТ - 28% поражения (11.11.2020). 28 - отрицательный мазок. Вышла в понедельник на работу. Работаю в школе. Очень плохое самочувствие. Болит в груди после урока (надо громко говорить). Нет сил. Что делать?