Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство удушья
17 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Подскажите что делать несколько недель назад понервничала из за ребенка плакала днём и ночью .. через несколько дней пошли симптомы вздутие живота и боль по всей брюшной полости.. нехватка воздуха..по УЗИ всё норма скажите может ли это быть от...
Здравствуйте, это частое проявление тревожного или соматоформного расстройства, надо обратиться к психиатру или психотерапевту, для лечения и вернется комфортное состояние. Как вариант можете из безрецептруных препаратов попробовать месяц:афобазол ретард по 1-3 раза в день, магний 1200 мг/сут и ванны с магниевой солью 10-14 шт, через день ( так эффективнее) и в течение дня релаксацию по Джекобсону.
Чувство удушья
11 ответовЗдравствуйте! Еду в дороге резко проснулась от того, что не могу вдохнуть. Потом появился ком в горле- выпила цитрин. Ставили острый ринит и фарингит месяц назад, вроде бы прошёл, но антибиотики не принимала. НеприЯтный запах изо рта как будто присутствует. Сейчас все...
Здравствуйте. По представленным фото увеличенных небных миндалин, что могут перекрывать горло нет. На левой миндалине казеозный налет или гнойничок. Видимо, хроническое. Не видно, чтобы по задней стенке глотки было какое-то отделяемое. Сейчас после цетрина состояние изменилось? Панических атак у вас не было?
Чувство волнения
8 ответовДобрый день. Последнюю неделю каждый день чувствую постоянное волнение, которые отдаёт в живот, очень часто вздрагиваю и пугаюсь резких звуков. Посоветуйте, пожалуйста, что можно принимать в таких случаях? Я кормлю грудью. Анализы на гормоны сдавала, там все нормально.
Магнев6 4 недели нужно принимать. Валериану 14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство дереализации
13 ответовЗдравствуйте, на прошлой неделе у меня случился стресс, пришла домой и часть правого глаза перестала видеть , то есть если я двигаю глазами то могу нормально вижу, но если на месте смотреть , то часть слова допустим не увижу , сходила в этот же день к окулисту, она сказала...
Чувство дереализации и деперсонализации чаще характерно для тревожного расстройства или депрессии
Чувство вины
1 ответСовершил преступление отсидел свой срок, и теперь не хочется жить. Кажется что всё вокруг потеряло смысл, я ведь не в праве был лишать человека жизни. Что теперь делать не знаю, но чувствую что умру скоро, жить с этим не выносимо больно.
Здравствуйте, Виктор. Похоже, что вас мучает чувство вины. Для того, что бы от него избавиться модно пробовать найти способ искупить свою вину. Как минимум повиниться перед родственниками погибшего человека, возможно совершить какой-то поступок для них, который будет показателем того, что вы признали свою вину и хотите ее искупить. Вам известно больше деталей о вашей ситуации, поэтому вам легче будет обдумать ее и найти способ искупления вины, который может быть принесет вам облегчение.
Чувство тревоги
11 ответовпереодически чувствую тревогу,слабость,раздражительность ,стало повышаться давление 136 на 90,анализы крови задавала,все в порядке ,прикрепляю экг.
Здравствуйте. При тревожном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Довольно-таки хорошо переносится ципралекс. Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация). Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов. Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
6 ответовДобрый день. Я в январе похоронила свою маму. Умерла от вирусной пневмонии в стационаре. По разговорам с лечащим врачом все было неплохо, лечение проводилось. Но через две недели мамы не стало. Я чувствую огромную вину перед родным человеком, что не смогла помочь и уберечь от...
Здравствуйте,чувство вины является негативным чувством для Вас,изматывающим.Мы не всесильны и медицина только учится работать с этим непредсказуемы вирусом.Вы не могли контролировать это процесс,Вы помогали маме так,как могли.Не изводите себя этими мыслями.Работайте с ними,не позволяйте этим мыслям приносить Вам ещё большие страдания от потери близкого человека.Упражнение "адвокат собственных мыслей".Сделайте на листочке три графы "за","против""конструктивная мысль"В графе "за" напишите,в чем конкретно Ваша вина(как Вы считаете),"против"- аргументы,которые говорят за то,что Вы сделали все,что могли.В третьей графе сформулируйте рациональную мысль,которая будет объективной.Например,"я заботилась о маме так,как мне позволяли и знания и силы и возможности и врачи делали все,что могли,но короновирус ведёт себя непредсказуемо,особенно с людьми с хроническими заболеваниями".Не позволяйте мыслям уходить в чувство вины.
Чувство пульса
12 ответовЗдравствуйте! У меня довольно давно повышенный пульс. 90-92 иногда и выше. Часто по утрам когда просыпаюсь прям ощущаю сердцебиение, такое состояние тревоги как будто. Это уже довольно давно, два года назад вешали холтер по этому поводу, но после него терапевт направление к...
Здравствуйте! Действительно по данным ЭКГ и Холтера значимых отклонений нет. По данным ЭКГ - ритм синусовый -это правильный ритм сердца. ЭОС может быть отклонена и в право и влево а также горизонтальная и вертикальная. Нарушения реполяризации диффузные не являются диагнозом или признаком конкретного заболевания- это небольшие отклонения по ЭКГ которые могут быть и в норме на фоне учащенного сердцебиения например и также при многих хронических заболеваниях а не только проблемах с сердцем. По данным холтера -учащенное сердцебиение днем , единичные экстрасистолы- допустимы до нескольких тысяч , нет блокад ишемии и других отклонений- лечить такой холтер не нужно. Причина жалоб которые Вы описываете на сердцебиение и перебоев имеют причину не в самом сердце а что то заставляет его так работать .Самые частые причины у молодых женщин такого учащения пульса это дефицит железа , гормональные нарушения щитовидной железы и если нет то надо искать дальше - очень часто это тревожно-депрессивные расстройства , вредные привычки в том числе и энергетики, малоподвижный образ жизни, лишний вес, хронические воспалительные заболевания ( но тут будут жалобы )-все это заставляет сердце работать так часто.
Тревожное чувство
1 ответПроблема со сном, головные боли, часто тревога без причины, стала будто задыхаться и не хватает воздуха и не могу сделать полный вдох
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если Вы в прекрасном настроении
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вибраций
11 ответовЗдравствуйте! Очень нужны рекомендации , что мне делать и к кому обращаться, что проверять . Примерно пол года назад в один день появились странные ощущения, при ходьбе, как будто по телу проходил разряд тока, так было один день и прошло. Переодически еще так бывало....
Здравствуйте! У нас в коже расположено множество вибро рецепторов, от которых идут нервные окончания к чувствительным нервам. Когда повышается чувствительность и возбудимость этих рецепторов? Этому есть несколько причина- электролитные нарушения, дефицитарные состояния, эндокринные нарушения, интоксикации и наконец, тревожное расстройство. Желательно провести следующие обследования Общие анализы крови и мочи. Биохимический анализ крови- сахар, холестерин, креатинин, печеночные проьы- бил рубин, АСТ и АЛТ, гормоны щитовидной железы- ТТГ Т3иТ4 , витамины Д и В12, электролиты- калий, кальций, магний, натрий, ферритин. А так же пройдите тест Hadsпо шкале Тревога/ Депрессия он лайн.