Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера, при ходьбе, правая нога неожиданно попала в низину, резкая и сильная боль в пояснице в течение минуты. Вечером немного побаливало, ночью не могла найти удобное положение, хуже всего было на спине. Утром, при вставании с кровати боль, появилось онемение и мурашки в...
Ясно. Это если выразиться по простому - "закостенел скелет".
Не исключена слабость мышечного корсета из-за этого все проблемы с позвоночником в виде ишиаса и протрузий дисков.
Сейчас оптимально разучить спинальный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. Очень важно укрепить мышечный корсет.
Все боли и протрузии (грыжи) от слабости мышечного корсета. Я, когда мне про это говорили наши нейрохирурги 9 лет назад, смеялся и не верил. А когда скрутило, что не мог ходить, пошел на ЛФК. И до сих пор каждый день делаю этот комплекс в домашних условиях. Болей нет вообще. Никакие лекарства и корсеты не помогут. + надо постоянно ходить.
Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то найдите в ютубе - спинальный комплекс.
Я думаю у Вас все будет хорошо, хотя бы потому, что Вы начали заниматься этой проблемой. + надо постоянно ходить, не менее 7-10 тыс. шагов в день. Только во время ходьбы межпозвоночный диск питается, расправляется и исчезает протрузия.
Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
По общему анализу мочи оксалаты в значительном кол-ве. При этом периодические боли в пояснице уже 1,5 мес, принимаю канефрон 3р/д по 2 таб.По узи 1 почка увеличена, в мочевом взвесь. Какие доп анализы сдать и гле искать причину оксалатов
Здравствуйте. Из дообследований сдайте мочевую кислоту. Попробуйте изменить режим питания, исключить вредные продукты, пить не менее 2 литров чистой воды в день. Можно вместо канефрона цистон принимать курсом по 3-4 месяца 1-2 раза в год
Здравствуйте! В течении 5 дней нарастала боль в поясничном отделе. Сегодня встать не смогла с кровати. Укололи мне 1 укол диклофенака. Через 6 часов смогла встать но боли не сильно прошли. Продолжать колоть диклофенак?
Здравствуйте
У Вас люмбалгия (боль в поясничном отделе позвоночника) обусловленная воспалительным процессом и напряжением мышц в области пояснице.
По лечению:
Можете продолжить уколы диклофенака 3 мл в/м 1 раз в день
Или вместо него
- нимесулид 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день
Дополнительно необходим прием:
- миорелаксантов (для расслабления мышц) сирдалуд МР 6 мг по 1 капсуле 1 раз в день;
- для защиты желудка (на фоне приема НПВС) Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды;
- местное на область болезненных мышц наносить мази с НПВС (Диклофенак, Долгит, кетарол) до 6 раз в день.
После уменьшения болей физиотерапия и ЛФК.
Избегать длительной статической нагрузки на поясничный отдел позвоночника, поднятие тяжести, переохлаждений.
Пройти обследование - МРТ пояснисно-крестцового отдела позвоночника
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лёжа на животе боль в спине, также когда стою болит поясница. Заключение МРТ. МР признаки аномалии развития L3. МР-картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-кпестсового отдела позвоночника. Спондилоартроз. В сегменте L2-L3 протрузия диска.
По МРТ признаки остеохондроза позвоночника, осложненного протрузией небольших размеров, которая оказывает незначительное влияние на нервный корешок и дуральную оболочку. Спондилоартроз - артроз межпозвонковых суставов, может давать боли. В целом, по МРТ ничего критичного нет.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например артоксан 20 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм (толперизон) 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин, Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Для замедления прогрессирования дегенеративного процесса принимайте хондропротекторы, например Артра МСМ 2 таб 1 раз в день 2 месяца.
Здравствуйте, помогите разобраться с проблемой.
Имею 2-е межпозвоночные грыжи поясничного отдела L4 и l5, делал мрт несколько лет назад. Примерно раз в год меня беспокоит боль в пояснице отдающая в левую ногу (это как правило вызвано либо что-то поднял тяжелое либо после...
Добрый день!
Прикрепите пожалуйста мрт
Скорее всего боли связаны с м/п грыжей.
Лечение:
1.Сирдалуд 2 мг вечер-10-14 дней
2. Комбилипен 2 мл в/м-10 дней
3.нейромидин 1т*2р/д-25 дней
4. Лфк
5. массаж пояснично-крестцовой зоны7-10 сеансов
Здравствуйте!
Мужчина, 40 лет. Рост 170, вес повышен, около 110 кг.
Периодически беспокоили боли в пояснице. Неделю назад, после множественных наклонов вперёд (ремонт), сильно заболела поясница. Боли отдают в ноги, больно ходить.
Пропил и проколол по назначению:
-Ксефокам...
Здравствуйте!
Прикрепите пожалуйста результаты КТ
По лечению еще можно:
Р-р.Дексаметазон 4,0 мг 2,0 мл 1 р/д в/м 5 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
От нейропатического болевого синдрома
Капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(отменять в обратном порядке, препарат рецептурный).
Надевайте корсет ортопедический полужесткий на пояснично-крестцовый отдел позвоночника при физнагрузках и наклонах.
Можно выполнить блокады паравертебральные несколько штук 2-3
При уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Беспокоят боли слева в пояснице, а также в районе лопатки. Также незначительные боли в шейном отделе при повороте головы налево.
Сегодня было сделано МРТ
(Прилагаю)
Прошу прокомментировать и дать рекомендации. Переживаю.
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузия и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают
Гемангиома - это доброкачественное сосудистое образование. Симптомов не даёт. Редко увеличивается в размерах. Нельзя область с гемангиомой массировать , выполнять на эту область физиопроцедуры , чтобы не спровоцировать рост этого образования . Через год выполните динамику мрт, для исключения увеличения гемангиомы, вообще они редко растут .
При больших размерах ( когда занимает 2/3 позвонка гемангиома, примерно 2 см) Необходима консультация нейрохирурга для решения вопроса о целесообразности вертебропластики.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Боли в пояснице. Сильные. Прокалываюсь 2 раза в год нпвс, хондроппотекторами миорелаксантами. Но боли притупляются сейчас и не уходят. От нпвс желудку сразу плохо. Сделала мрт. Как лечить? Описание прилагаю...........
Здравствуйте.
Прикрепите пожалуйста заключение МРТ.
При отсутствии эффекта от НПВС и миорелаксантов добавить антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 1 месяц. Это минимальная терапевтическая дозировка, при необходимости дозу можно увеличить. Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня.
Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Здравствуйте! Мне 52г.
Довольно давно мучаюсь с болью в поясничном отделе. Была у невролога, делала лечение, но боли сохраняются. Сказали обратиться к ревматологу. Так же очень беспокоят боли в фалангах рук и на фалангах красные уплотнения, которые болят.
По утрам...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Неделю назад заболела почка (тупая, ноющая боль), накануне переболела ОРВИ, боль проходит только после приёма парацетамола или кеторола, ношпа не помогает, а также появилась температура до 37, немного тошнило, была рвота, мочеиспускание было учащенное и...
Здравствуйте ! Если сохраняются жалобы на болевой синдром, есть повышение температуры, наиболее вероятно, что антибиотик нужно менять, но делать это лучше по посеву мочи, так как часто бывает такое, что у бактерий развивается резистентность к некоторым видам антибиотиков, а посев покажет, какие именно бактерии у Вас и какие антибиотики на них действуют